
Аппетитная свинина с йогуртом
Свинина с йогуртом — это традиционное украинское блюдо. Нежнейшее отбивное мясо в сочетании специй и картофеля. Сыр придает блюду неповторимый вкус. Соус из йогурта дает блюду всю насыщенность, нежность и мягкость. Ароматы блюда всей своей силой манят семью к столу. Готовится очень просто и получается вкусно.
- Калории
- 222,57 кКал
- Белки
- 8,74 грамм
- Жиры
- 18,29 грамм
- Углеводы
- 5,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- украинская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1800 г | |
| 1 кг = 1000 г | |
| 3 шт. = 240 г | |
| 250 г | |
| 5 шт. = 35 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| по вкусу | |
| 50 г | |
| 100 г | |
| 50 г | |
| 100 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Лучше всего заменить свинину куриным мясом. Так блюдо станет более полезным и диетическим.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Помойте картофель и помидоры. Приготовьте миску, терку, отбивной молоток и форму.
Шаг 1
Сделайте из мяса отбивные. Затем почистите лук, мелко нарежьте и отожмите. Добавьте его к мясу и оставьте мариноваться на 15 минут.
Шаг 2
Возьмите йогурт и добавьте в него хрен и горчицу. Потом мелко нарежьте базилик и чеснок. Добавьте их в йогурт. Все перемешайте.
Шаг 3
Почистите картофель и нарежьте кружочками. Затем добавьте оливковое масло и прованские травы.
Шаг 4
Посолите и поперчите мясо. Возьмите формочку и выложите на нее лук, мясо и по бокам картофель. Потом залейте все соусом. Натрите на терке сыр и тертым сыром посыпьте блюдо. Поставьте форму в духовку на 50 минут. За 10 минут до окончания выложите сверху помидоры черри.
произвести впечатление
Лучше всего блюдо подавать с маринованными огурцами и помидорами, а также с кусочками цельно зернового хлеба.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























