
Отбивная с ткемали
Отбивная с ткемали — одна из разновидностей запеченного мяса, которая готовится на основе свиной корейки, овощей, сыра и грузинского соуса. Блюдо получается очень нежным, с сочным мясом и золотистой сырной корочкой. Кстати, сырьем для ткемали выступают неспелые сливы или черный терновник. Несмотря на это, соус все равно получается очень вкусным и при этом полезным: в нем содержится ряд ценных для здоровья кислот, витаминов и минералов.
- Калории
- 286,95 кКал
- Белки
- 12,08 грамм
- Жиры
- 24,31 грамм
- Углеводы
- 2,61 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- кавказская, русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 240 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 60 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 1,6 ст. л. = 40 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1,5 ч. л. = 4,5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| 2 веточка = 4 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо полезнее, приготовьте майонез самостоятельно. Такой продукт будет намного натуральнее магазинного.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Свинину нарежьте поперек волокон порционными кусочками толщиной 0,5 см. Затем накройте мясо пищевой пленкой и отбейте его кухонным молотком с двух сторон. Почистите лук и помойте помидор. Помидор нарежьте пластинками, а лук — полукольцами. Сыр натрите на крупной терке, а веточки петрушки промойте. Подготовьте небольшую круглую форму для запекания.
Шаг 1
Подготовьте отбивные. Мясо посолите и поперчите по вкусу с двух сторон. Затем посыпьте свинину молотой паприкой и полейте соусом ткемали. Оставьте отбивные на 10-15 минут, чтобы они полностью пропитались специями и соусом.
Шаг 2
Запеките мясо. Заранее включите духовку разогреваться до 180 градусов. Затем форму для запекания смажьте растительным маслом. На дно формы выложите отбивные, сбрызните их маслом. Затем выложите лук, слегка смажьте его майонезом. Сверху уложите ломтики помидора и тертый сыр. В конце смажьте блюдо майонезом еще раз. Поставьте отбивные в духовку на 20 минут.
произвести впечатление
Подавайте отбивные с ткемали порционно. В качестве украшения используйте веточки петрушки. По желанию добавьте к блюду легкий гарнир: салат или картофель.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























