
Чахохбили с сочными помидорами в собственном соку
Чахохбили — знаменитое блюдо неповторимой Грузии из нежнейшего куриного мяса и сочных овощей. Оно готовится из мяса птицы, с томатами, чесноком, репчатым луком и зеленью. Чахохбили необычайно сытное, испытанное годами блюдо, которое может стать прекрасной заменой обыденным блюдам из мяса птицы. Попробовав его один раз, это блюдо станет частым гостем на вашем столе.
- Калории
- 125,46 кКал
- Белки
- 10,6 грамм
- Жиры
- 7,92 грамм
- Углеводы
- 2,94 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- грузинская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1600 г | |
| 200 г | |
| 700 г | |
| 300 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 5 г | |
| 5 г | |
| 5 г | |
| 10 г | |
| 5 г | |
| 4 зубчик = 20 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для этого используйте в процессе приготовления и подачи разнообразную зелень. Прекрасно подойдет укроп, розмарин, петрушка, и зеленый лук. Все они обладают антиоксидантными свойствами и полны витаминами, железом и магнием.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте голени, вымойте и высушите их бумажными полотенцами. Помойте и очистите овощи.
Шаг 1
Овощи нарежьте следующим образом: лук – полукольцами, морковь – шайбами, чеснок – слайсами. Поставьте сотейник на плиту, обжарьте нарезанные овощи на растительном масле в течение 15 минут.
Шаг 2
Куриные голени выложите в сотейник с овощами и обжарьте до золотисто-коричневой корочки. Добавьте соль, перец горошек, кориандр молотый, хмели-сунели и сахар и перемешайте. К куриному мясу с овощами добавьте мелко нарубленную кинзу.
Шаг 3
Накройте сотейник крышкой, уменьшите огонь до минимального и тушите в течение 30 минут.
Чем больше по времени тушить, тем вкуснее получается соус.
произвести впечатление
Подавайте в глубоких глиняных мисках с деревянными ложками, украшая мелко рубленной зеленью. В качестве дополнения можно использовать лаваш или свежеиспечённый серый хлеб
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






























