
Быстрая солянка с балыком в микроволновой печи
Солянка-весьма популярное и распространенное блюдо, вариации приготовления которого разнятся сотнями. Один из вариантов приготовления-в микроволновой печи и с добавлением балыка и копченых колбасок-весьма необычный, поэтому этим блюдом можно порадовать и удивить как гостей за столом, так и вас самих за обедом или ужином.
- Калории
- 119,59 кКал
- Белки
- 5,17 грамм
- Жиры
- 10,62 грамм
- Углеводы
- 1,85 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 100 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 90 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 65 г |
Для заправки
| 0,3 л = 300 г | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Лук и морковь очистите и нарежьте морковь на небольшие дольки, а лук порежьте мелко, так же сделайте с маринованным огурцом. Колбасу, сосиски и балык мелко нарежьте. Грибы нарежьте на небольшие дольки. Петрушку мелко нарежьте.
Шаг 1
Все нарезанные ингредиенты смешайте в большой миске, перемешайте.
Шаг 2
Залейте полученную массу томатным соусом, затем добавьте соль и перец, перемешайте и залейте водой.
Шаг 3
Блюдо поставьте в микроволновку, накройте специальной крышкой и готовьте на полной мощности около получаса.
Шаг 4
Блюдо выньте из микроволновки, украсьте лавровым листом и петрушкой, добавьте маслины и подавайте к столу.
произвести впечатление
Украсьте готовое блюдо кунжутом.
Сделать полезнее:
Замените каменную соль на морскую для улучшения переваривания блюда.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






























