рецепты с куриным филе
салаты с курицей
15 минут
Теплый салат с острой курицей, помидорами черри, сыром и руколой
Сочный, ароматный теплый салат за 15 минут. Я использую отварное филе. По желанию можно использовать сырое, тогда время обжарки увеличится до 15 минут.
Ингредиенты: Куриное филе, Помидоры черри, Растительное масло, Розовый (красный) перец, Российский сыр, Рукола, Соль, Чеснок
Мясо птицы занимает важное место в сбалансированной диете. Это богатый источник белка и аминокислот, необходимых для наращивания мышечной ткани и регенерации клеток организма.
- Куриное филе – это нежирный кусок мяса птицы без костей и часто без кожи, который удобен и практичен в приготовлении. Куриное филе можно запекать, жарить на гриле или сковороде, варить или готовить в пароварке. Какой бы способ вы ни выбрали, у вас неизменно получится блюдо с приятным мягким вкусом, аппетитным ароматом и нежной текстурой. Куриное филе – отличная альтернатива красному мясу.
- Куриное филе можно готовить как самостоятельное блюдо и сочетать его с самыми разными ингредиентами. Картофель, овощи, грибы идеально дополнят любой рецепт. В качестве гарнира подходят любые крупы или макароны. Также куриное филе используют при приготовлении салатов и сэндвичей.
В этой подборке от Food.ru мы собрали для вас сотни рецептов приготовления куриного филе как для повседневного рациона, так и для праздничного стола.
щи свежие
1 час 5 минут
Щи с куриной грудкой и томатной пастой
Щи на курином бульоне со свежей капустой и овощами с добавлением томатной пасты. Суп получается легким и очень вкусным.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Болгарский перец, Вода, Зелень, Картошка, Куриное филе, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
шаурма
30 минут
Шаурма с капустой, куриным филе и соусом
Аппетитная шаурма с овощами, нежным куриным филе и соусом. Получается очень вкусный перекус, который можно взять с собой в дорогу.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Капуста, Кетчуп, Куриное филе, Майонез, Огурец, Помидор, Приправа для птицы, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый
салаты с курицей
40 минут
Салат с куриным шницелем, черри и сухариками
Разнообразим привычный всем салат «Цезарь» сочной курочкой в хрустящей панировке.
Ингредиенты: Куриное филе, Оливковый майонез, Панировочные сухари, Помидоры черри, Растительное масло, Салат «айсберг», Специи для курицы, Сухарики, Сыр
пироги
1 час 30 минут
Заливной пирог с курицей и зеленой стручковой фасолью
Заливной пирог приготовлен из миндальной муки, подходит для правильного питания. Начинка из курицы в беконе и стручковая фасоль прекрасно сочетаются.
Ингредиенты: Бекон, Куриное филе, Куриное яйцо, Миндальная мука, Оливковое масло, Разрыхлитель теста, Сметана, Соль, Стручковая фасоль, Сыр, Чесночный перец
салаты с курицей
1 час 10 минут
Салат с куриным филе, яйцом и пекинской капустой
Предлагаю приготовить салат с куриным филе и пекинской капустой. Cалат получается сочным и очень вкусным.
Ингредиенты: Базилик, Белый хлеб, Вода, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Пекинская капуста, Помидор, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
