
Диетические салаты с красной фасолью

салаты с красной фас...
2 часа 10 минут
Салат «Микс»
Этот салат один из самых любимых в нашей семье. Готовится он довольно просто, у него очень сбалансированный и приятный вкус. Кроме того блюдо отлично насыщает.
Ингредиенты: Корейская морковь, Красная фасоль, Кукуруза, Куриное филе, Майонез, Свежая зелень, Чеснок

салаты с крабовыми п...
30 минут
Салат «Акварель с красной фасолью»
Салат «Акварель с красной фасолью» станет прекрасным украшением любого праздничного стола. Блюдо выглядит настолько ярко, красиво и аппетитно, что каждый гость захочет его попробовать. Красная фасоль, со своей мягкой насыщенной структурой и отварные яйца, прекрасно дополняются сочным болгарским перцем и сладковатой кукурузой. Крабовые палочки придают легкую морскую нотку, а жареные шампиньоны отдают весь свой грибной аромат.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная красная фасоль, Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Растительное масло, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Шампиньоны

салаты с говядиной
2 часа 15 минут
Салат с говядиной и гранатом
Вкусный и полезный салат с говядиной и грецкими орехами.
Ингредиенты: Винный уксус 9%, Говядина, Гранат, Грецкие орехи, Консервированная красная фасоль, Красный болгарский перец, Красный лук, Подсолнечное масло рафинированное, Сушеная кинза, Сушеный чеснок

салаты с курицей
15 минут
Салат с курицей и консервированной красной фасолью
Салат с курицей и консервированной красной фасолью получается очень красочным и гармоничным. Нежное куриное мясо, сытная фасоль, сочный болгарский перец и ароматная петрушка — всего четыре основных ингредиента нужны для этого вкусного блюда. Заправьте его растительным маслом с соевым соусом и подавайте к столу, украсив оливками. По желанию блюдо можно дополнить зеленью, красным луком, помидорами, кукурузой и рассольным сыром. Такое блюдо подойдет для полноценного ужина и питательного перекуса.
Ингредиенты: Консервированная красная фасоль, Красный болгарский перец, Куриное филе, Оливки, Петрушка, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый

овощные салаты
20 минут
Легкий овощной салат с красной фасолью и зеленью
О пользе свежих овощей знают все. Этот лёгкий овощной салат с красной фасолью актуален в любой сезон года, он сбалансирован по составу белка, жиров, растительной клетчатки и очень прост в приготовлении. Варьируя добавление специй и заправки, вы так же легко можете получить новые вкусовые оттенки, и этот салат никогда не наскучит вам и вашей семье!
Ингредиенты: Консервированная красная фасоль, Красный болгарский перец, Пекинская капуста, Петрушка, Помидор, Укроп, Черный перец молотый

салаты с курицей
40 минут
Сытный салат с курицей, красной фасолью с сухариками
Салат по этому рецепту получится вкусным и очень сытным. Содержит в себе много белка. Корейская морковка с соленым огурчиком добавляют салату остринку и радуют вкусовые рецепторы.
Ингредиенты: Консервированная красная фасоль, Корейская морковь, Куриное филе, Майонез, Соленые огурцы, Сухарики, Сыр

салаты с курицей
20 минут
Вкусный салат с курицей и шампиньонами
Ингредиенты для салата с курицей и шампиньонами предварительно обжариваются, но можно исключить данный процесс, поскольку грибы, мясо и фасоль уже готовы к употреблению. В таком случае репчатый лук желательно заменить на шалот или красный, т.к. эти сорта меньше горчат. Будьте внимательны при покупке шампиньонов — нужны маринованные, а не консервированные. Они отличаются составом. В маринованных содержатся специи и уксус, поэтому они вкуснее.
Ингредиенты: Консервированная красная фасоль, Куриная грудка (копченая), Майонез, Маринованные шампиньоны, Растительное масло, Репчатый лук, Соль

салаты с рыбой
20 минут
Салат с килькой, фасолью и свежим огурцом
Нетривиальный вариант салата с килькой и огурцом приятно порадует вас своим свежим вкусом. Этот рецепт особенно придется по вкусу тем, что давно хотел попробовать что-то новенькое, заменить классические блюда на столе на необычный вариант.Этот салат точно оценят все ваши гости. Сочетание рыбы, фасоли и свежих овощей дарит салату невероятную свежесть и легкость. Приготовить это блюдо не составит труда, но этот салат точно сможет стать изюминкой вашего стола.
Ингредиенты: Консервированная килька, Консервированная красная фасоль, Майонез, Огурец, Репчатый лук, Яйца

салат с фасолью
40 минут
Салат с красной фасолью на скорую руку
Люблю быстрые салатики. Всегда все будут сыты, даже если неожиданно пришли гости. Набор продуктов минимален, он есть в каждом холодильнике. Берите рецепт вкусного и сытного салатика на заметку.
Ингредиенты: Красная фасоль, Кукуруза, Майонез, Пекинская капуста, Сухарики, Сыр, Чеснок

салаты с красной фас...
10 минут
Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками
Салат подойдет как для будних дней, так и для праздничного стола. Сочетание болгарского перца, фасоли, сыра и помидора просто восхитительно!
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная красная фасоль, Крабовые палочки, Помидор, Сметана, Сыр, Чеснок

салаты с колбасой
20 минут
Салат «Закусочный» с сухариками
Сборный овощной салат с пикантной заправкой.
Ингредиенты: Вареная морковь, Горчица, Консервированная красная фасоль, Копченая колбаса, Майонез, Огурец, Помидор, Редис, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Укроп, Хлеб с отрубями, Черный перец молотый

салат с фасолью
40 минут
Салат с грибами, фасолью и ветчиной
Этот салат прекрасно подойдет на любой праздник. Имеет насыщенный и яркий вкус.
Рецепт предоставлен блогером petryaeva_a_
Ингредиенты: Ветчина, Греческий йогурт, Консервированная красная фасоль, Майонез, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

салаты с корейской м...
28 минут
Салат с корейской морковью, фасолью и майонезом
Сочный, яркий, аппетитный и очень вкусный салатик. Приготовление не займет много времени. Отличный вариант для семейного ужина и праздничного стола.
Ингредиенты: Ветчина, Консервированная красная фасоль, Корейская морковь, Майонез, Соль, Черный перец молотый, Яйца

салаты с красной фас...
10 минут
Салат «Принцесса»
Этот очень вкусный и сытный салат разнообразит ваше привычное меню. Благодаря фасоли и крабовому мясу в составе, он получается очень питательный, а овощи придают сочность и ярких красок. Готовится салат очень быстро, все ингредиенты идеально сочетаются между собой.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная красная фасоль, Консервированная кукуруза, Крабовое мясо (сурими), Огурец, Петрушка, Помидор, Сметана, Соль

салаты
20 минут
Низкокалорийный овощной салат с фасолью
Салат одно из самых популярных блюд в мире. Согласно легенде, первыми такое блюдо начали готовить римляне, и долгое время такое блюдо состояло в основном из трав, а в 18 веке в салат начали добавлять различные овощи, в том числе и фасоль. Она обладает низкой калорийностью, полезными витаминами и микроэлементами, так же большим количеством белка, что делает блюда с содержанием фасоли очень сытными.
Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированная красная фасоль, Морская соль, Огурец, Оливки, Оливковое масло, Помидоры черри, Репчатый лук, Рукола, Укроп
















