Быстрые салаты
овощные салаты
10 минут
Летний салат «Дружные овощи»
Овощи очень полезны, потому что содержат в себе много витаминов и минералов. Лето — прекрасный сезон для приготовления овощных салатов. Кроме того, салат — прекрасное диетическое блюдо, сытное, но малокалорийное. В данном рецепте присутствует майонез, но его можно заменить сметаной малой жирности.
Ингредиенты: Зеленый лук, Огурец, Петрушка, Редис, Салатные листья
овощные салаты
10 минут
Салат из огурцов с кинзой и пикантной заправкой
Если вам к ужину нужен быстрый, простой, свежий и при этом очень вкусный салатик, то этот рецепт просто идеальный вариант. На первый взгляд обычный салат из огурца с зеленушкой, но это не так. Ведь этот салат заправлен пикантной заправкой, которая придает салату необычный и оригинальный вкус. Попробуйте его приготовить и убедитесь в этом!
Ингредиенты: Зернистая горчица, Йогурт натуральный, Кинза, Огурец, Соль, Чеснок
салаты с семгой
10 минут
Оригинальный салат
Необычный салат с нежной рыбой, овощами и яйцами ― прекрасный вариант украсить как торжественный, так и обыденный стол. Он получится праздничным, нарядным и изысканным. Семга ― кладезь витаминов и микроэлементов. В ней содержится фосфор, йод, кальций, калий, кислота Омега-3 и комплекс витаминов.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Лимон, Майонез, Огурец, Пекинская капуста, Соленая семга
салаты с тунцом
10 минут
Аппетитный салат с тунцом и пекинской капустой
Тунец является низкокалорийным диетическим продуктом. Его особенно ценят и хвалят диетологи и те, кто придерживается здорового питания. В его составе почти нет углеводов, зато богат жирами и белком. Консервированный тунец отлично дополняет различные салаты, основные блюда и пироги.
Ингредиенты: Консервированный горошек, Кукуруза, Оливковое масло, Пекинская капуста, Тунец
овощные салаты
10 минут
Простой салат с помидорами
Вкусный и простейший салат, который состоит всего из двух ингредиентов: помидор и лука. Готовится этот нежный и аппетитный салат по такому рецепту очень легко и, а главное, быстро. Подавайте салат с помидорами на обеденный стол к тяжелым мясным или рыбным блюдам, как гарнир.
Ингредиенты: Красный лук, Оливковое масло, Помидор, Соль, Черный перец молотый
салаты с руколой
10 минут
Тосканский салат с красной фасолью
Этот салат понравится тем, кто не любит майонез в составе блюд. Для заправки в нем используется сыр фета, чеснок, лимонный сок и растительное масло. Салат отлично подойдет на ужин к блюдам из рыбы, индейки и курицы.
Ингредиенты: Красная фасоль, Лимон, Растительное масло, Репчатый лук, Рукола, Соль, Сыр фета, Чеснок
салаты из морепродук...
10 минут
Салат с кальмаром и рисовой лапшой
Вкуснейший домашний салат, приготовленный из пекинской капусты с добавлением отварного кальмара. По этому рецепту салат готовится легко и быстро, а получается очень нежным, аппетитным и сытным. Подавайте приготовленный салат на обеденный стол, как закуска к основному мясному блюду с гарниром.
2
Ингредиенты: Кальмар, Куриное яйцо, Лук-порей, Пекинская капуста, Рисовая лапша
салаты
10 минут
Аппетитный салат из фасоли с кукурузой, опятами и сухариками
Такой салат — отличный вариант оригинального и изысканного блюда на праздник. Он великолепно украсит стол и сделает его ярче. По вкусу он также получится необыкновенным, поскольку каждый ингредиент дополняет друг друга и вносит в блюдо свою незаменимую пользу. Аппетитный салат однозначно будет оценен по достоинству.
Ингредиенты: Белая фасоль, Консервированная кукуруза, Майонез, Маринованные опята, Соль, Сухарики, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
овощные салаты
10 минут
Легкий салат с пореем
Салат с пореем будет оригинальной закуской к основному блюду. Он хорошо сочетается с мясом, что может заменить теплый гарнир. Немало важным является тот факт, что этот салат полон полезных веществ. Такой салат придаст вашему столу оригинальности и запомнится необычным вкусом надолго.
Ингредиенты: Консервированный ананас, Крабовые палочки, Лук-порей, Майонез
овощные салаты
10 минут
Диетический салат с помидорами, творогом и базиликом
Диетический салат с помидорами, творогом и базиликом — легкое и полезное блюдо, в котором идеально гармонирует нежная творожная сладость и кислая нотка овощей. Заправлять такое блюдо нужно маслом, а перед подачей посыпьте свежей измельченной зеленью.
Ингредиенты: Базилик, Душистый перец молотый, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Творог
салаты
10 минут
Салат с вялеными помидорами и моцареллой
Сочетание нежной итальянской моцареллы и пикантных вяленых помидоров получается безумно оригинальным и изысканным. Салат станет прекрасным украшением как торжественного, так и обыденного стола. Употребление вяленых помидоров благоприятно воздействуют на состояние нервной системы и выведение шлаков.
Ингредиенты: Бальзамический уксус светлый, Вяленые помидоры, Моцарелла, Оливковое масло, Репчатый лук, Салатные листья, Соль, Специи
салаты с мидиями
10 минут
Витаминный салат с мидиями и моцареллой
Мидии ― это популярный морепродукт, который начали активно употреблять в пищу еще с очень давних времен ― примерно 12000 лет назад. В Древнем Египте нити моллюсков мидий использовали при мумификации фараонов. Активное искусственное разведение мидий начали моряки в Ирландии в 13 веке. В современном мире выращивание таких морепродуктов происходит во многих странах, имеющих доступ к морям. Мидии особенно ценятся в кухнях стран Средиземноморья, Азии.
Ингредиенты: Мидии, Моцарелла-мини, Помидоры черри, Растительное масло, Салатные листья
салаты
10 минут
Классический салат с ананасом и чесноком
Очень простой в приготовлении и, при этом, очень вкусный и легкий салат из ананасов с сыром и чесноком. Его можно разнообразить отварной куриной грудкой, тертыми орехами, помидорами и многим другим. А можно подавать как отдельное блюдо. Сочетание ананасов и сыра, оттененное чесноком, сделает этот салат одним из ваших любимых.
Ингредиенты: Консервированный ананас, Майонез, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с сыром
12 минут
Сочный овощной салат с мини-моцареллой
Яркий, сочный и свежий салат. Такое блюдо прекрасно подойдет для праздничного стола.
Ингредиенты: Болгарский перец, Лимонный сок, Моцарелла-мини, Огурец, Помидор, Растительное масло, Свежая зелень, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
салаты с консервиров...
15 минут
Салат с курицей и зеленым горошком
Идеальное блюдо для тех, кто ценит простоту и вкус. Этот салат не только быстро готовится, но и отлично подходит праздничного стола.
Ингредиенты: Консервированный горошек, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные огурцы, Соль, Черный перец молотый
