
Диетические блюда из картофеля

картофель жареный
55 минут
Жареная картошка в казане на сливочном масле с петрушкой
В моей семье всегда удивляются, как у меня получается всегда вкусная жареная картошка. Секрет прост: нужно жарить ее в казане на сливочном масле.
Ингредиенты: Картошка, Петрушка, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый

мясная запеканка
1 час 35 минут
Запеканка из свинины с тыквой картофелем под соусом «Бешамель»
Запеканка — блюдо, которое запекают на противне в духовке или на сковороде. Перед запеканием блюдо смазывают сверху маслом и взбитым яйцом для поверхностной хрустящей корочки. Также запеканка очень сытная, поэтому может выступать в роли отдельного блюда на праздничном столе.
Ингредиенты: Картошка, Молоко, Морковь, Мускатный орех, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Свинина, Сливочное масло, Соль, Твердый сыр, Тыква, Черный перец молотый

картофельное пюре
50 минут
Пюре картофельное с беконом и луком
Как правило, в нашем привычном рационе картофельное пюре всегда идет в качестве гарнира к основному блюду. А в данном случае именно пюре становится основным блюдом.
Ингредиенты: Бекон, Картошка, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Специи, Чеснок

картошка в мультивар...
30 минут
Жареная картошка со сметаной в мультиварке
Картофель получается очень вкусным, с нежным ароматом. Это блюдо достаточно сытное, поэтому его можно подавать как самостоятельное.
Ингредиенты: Картошка, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Свежая зелень, Сметана 20% жирности, Соль

картофель с курицей
1 час 20 минут
Ароматная курица с картошкой в пикантном соусе
Сегодня запечем картошку с курицей в духовке, предварительно замариновав в соусе из томатной пасты, зерновой горчицы и соевого соуса.
Ингредиенты: Зернистая горчица, Картошка, Курица, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый

блюда из картофеля
59 минут
Вкусный картофель по-деревенски с паприкой и соусом
Я очень люблю картофель по-деревенски как в «Макдоналдс», именно поэтому я нашла бюджетный и ничем не отличающийся рецепт.
Ингредиенты: Картошка, Паприка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый














