фунчоза с овощами
Рецепты фунчозы с овощами — как приготовить фунчозу за 15 минут: правильное замачивание лапши, обжарка овощей, соусы соевые, острые и кисло-сладкие. Читать далее
фунчоза
1 час
Фунчоза со свининой и овощами
Очень вкусное и сытное блюдо, к тому же малокалорийное. Стеклянная лапша фунчоза никого не оставит равнодушным.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Грибы, Морковь, Репчатый лук, Свинина, Соевый соус, Соль, Стеклянная лапша (фунчоза), Черный перец молотый
Как приготовить фунчозу? Этот вопрос может озадачить даже опытного кулинара.
Эта тонкая лапша, которую также называют стеклянной, часто встречается в блюдах азиатских кухонь в качестве ингредиента салатов и гарниров. Прекрасно сочетается с пряностями и приправами. Калорийность лапши довольно высока — 350 ккал на 100 г продукта. Но это также говорит о ее повышенной энергетической ценности, что актуально для тех, кто занимается спортом, предпочитает сытные блюда и следит за качеством блюд. Фунчоза богата витаминами E и B, а значит, обладает антиоксидантными свойствами. Еще один плюс — это блюдо легко усваивается организмом.
Фунчозу едят как горячей, так и холодной. Как готовить фунчозу, зависит от рецепта: в воке или простой сковороде, с соусами или кунжутным маслом, с томленым мясом, курицей или овощами — помидорами, фасолью, морковью.
фунчоза
30 минут
Фунчоза с курицей и овощами
Существует множество рецептов приготовления фунчозы, однако этот стал моим любимым благодаря его простоте и отменному вкусу готового блюда.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Карри, Куриная грудка, Морковь, Огурец, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Стеклянная лапша (фунчоза), Черный перец молотый
фунчоза
30 минут
Фунчоза с курицей в сливочном соусе
Фунчоза - очень полезная и вкусная лапша из бобовых культур растений. Польза заключается в улучшении умственной деятельности и укреплении нервной системы.
Ингредиенты: Белый лук, Куриное филе, Морковь, Растительное масло, Сметана, Соль, Стеклянная лапша (фунчоза), Томатная паста, Черный перец молотый
фунчоза
1 час 30 минут
Фунчоза с курицей и овощами
Блюда с фунчозой в последнее время все больше завоёвывают сердца любителей покушать. Фунчоза по этому рецепту точно понравится любителям китайской кухни.
Ингредиенты: Болгарский перец, Красный жгучий перец, Куриная грудка, Огурец, Растительное масло, Сахар, Соль, Стеклянная лапша (фунчоза), Сушеный чеснок, Черный перец молотый, Чеснок, Яблочный уксус
фунчоза
25 минут
Фунчоза с курицей и овощами
Это блюдо готовится очень быстро и практически из того что есть в холодильнике, мы можете заменить овощи на любимые или те что имеются, а также готовую овощную смесь из пачки.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное филе, Помидор, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Стеклянная лапша (фунчоза)
Читают сейчас
