4 декабря 2022
Изумительный фруктовый салат с хурмой

Изумительный фруктовый салат с хурмой

Изумительный фруктовый салат с хурмой удивит вас своим изумительным вкусом. Сочетание различных фруктов придают салату не только вкус, но и множество полезных витаминов. Дети точно оценят салат по достоинству. Хурму является изюминкой этого блюда за счет своей не обычной изюминкой.
Аватар пользователя

Автор: Ариадна Верейченко,
читатель и автор Food.ru

Калории192,65кКал
Белки4,74грамм
Жиры13,6грамм
Углеводы14,58грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

2 шт. = 300 г
200 г
540 г
250 г
150 г
250 г
3 шт. = 450 г
100 г
6 шт. = 450 г
500 г
300 г
155 г
40 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте фрукты очень внимательно и тщательно, от этого зависит вкус блюда.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Фрукты промойте под проточной водой, затем орешки насыпьте в тарелочку. Зелень промойте под проточной водой. Масло налейте в стаканчик. Сыр положите на тарелку.

Шаг 1

Фрукты промойте и очистите от кожуры. Нарежьте на дольки, затем рукола положите на тарелку. Банана нарежьте на кольца и положите сверху рукола. Потом дольки мандаринов, ананас и манго.

Шаг 2

Положите сверху манго хурму, дольки апельсина, грецкие орехи, киви и фундук. Сыр измельчите при помощи терке и посыпьте сверху. Налейте оливковое масло.

произвести впечатление

Подавайте салат в глубокой и красивой тарелочке. Сверху украсьте зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
1
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Маргарита Ф.
это просто нарезанные фрукты
27.03.24 в 06:24

Похожие рецепты

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении