
Оригинальная паста в азиатском стиле с пармезаном
Азиатская кухня настолько покорила мир, что стала переплетаться с разными кухнями мира. Приготовленная итальянская паста с азиатскими нотами удивит даже самого избалованного гурмана. Благодаря кокосовому молоку, куриное филе получается невероятно сочное и мягкое. Пикантность блюду придаст соевый соус и пряный перец чили. Интересным дополнением к блюду станет пармезан, который отлично оттенит его пикантность своим насыщенным вкусом.
- Калории
- 191,64 кКал
- Белки
- 15,1 грамм
- Жиры
- 8,61 грамм
- Углеводы
- 12,39 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- азиатская, итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 350 мл = 350 г | |
| 1000 г | |
| 70 г | |
| 50 г | |
| 1 шт. = 15 г | |
| 50 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 90 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте качественное кокосовое молоко. Куриное филе купите в эко-лавке. Используйте морскую соль.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Куриное филе помойте под проточной водой и нарежьте небольшими кусочками. Имбирь очистите и нарежьте кружочками, а перец чили очистите от семян и измельчите.
Шаг 1
В разогретую сковороду влейте оливковое масло, затем положите имбирь, перец чили и чеснок. Обжарьте на медленном огне в течении минуты. Добавьте в сковороду куриное филе и обжарьте его до белого цвета и выкипания лишней жидкости.
Шаг 2
Влейте кокосовое молоко и соевый соус. Посыпьте филе средиземноморскими травами и протушите до готовности мяса. В это время отварите пасту.
Шаг 3
Соедините пасту с тушеным филе, добавьте два зубчика чеснока, измельченных чеснокодавкой, слегка полейте соком, выжатым из лимона и перемешайте. Снимите с огня и выложите готовую пасту на тарелку, посыпав пармезаном.
произвести впечатление
Украсьте порционные тарелки помидорами черри и травами. По желанию уложите в тарелку ломтик лимона.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























