
Быстрый «Цезарь»
Быстрый «Цезарь» по этому рецепту готовится не дольше 15 минут. Основными ингредиентами салата станут пармезан, поджаренные кусочки чиабатты и прижаренный на гриле мини-романо. Для оригинальной заправки смешайте йогурт, чеснок, тертый сыр, масло, горчицу, рыбный и чили-соус.
- Калории
- 127,52 кКал
- Белки
- 5,4 грамм
- Жиры
- 7,77 грамм
- Углеводы
- 8,91 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для салата
| 2 шт. = 300 г | |
| 4 ломтик = 60 г | |
| 40 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 ст. л. = 36 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 2 ч. л. = 16 г | |
| 2 ч. л. = 10 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте салат. Очистите чеснок от шелухи. Подготовьте электрический гриль или сковороду-гриль.
Для этого рецепта подойдут небольшие кочаны салата “Романо” или мини-романо.
Шаг 1
Натрите 1 один зубчик чеснока в миску. Добавьте к нему йогурт, 20 г тертого пармезана, лимонный сок, чили соус, горчицу, рыбный соус и 2 ст.л. масла. Перемешайте до однородности. Добавьте соль и перец по вкусу.
Шаг 2
Разделите качан на две части вдоль. Смажьте маслом срез каждой половинки. Посолите и поперчите.
Шаг 3
Нарежьте чиабатту на ломтики. Сбрызните их оливковым маслом и слегка посолите. Хорошо разогрейте гриль или сковороду-гриль. Обжаривайте ломтики хлеба по 1–2 минуты с каждой стороны до легкого румянца. Снимите, натрите корочки оставшимся зубчиком чеснока и разломайте хлеб на кусочки размером около 1,5 см.
Шаг 4
Разместите половинки романо срезом вниз на разогретую поверхность, слегка прижав их щипцами. Жарьте 1–2 минуты, пока на срезе не появятся четкие следы от гриля и салат не станет чуть мягким. Затем переверните и подержите еще 1 минуту, чтобы листья слегка согрелись, но оставались хрустящими.
Шаг 5
Выложите половинки романо на сервировочную тарелку срезом вверх. Полейте каждую половинку приготовленным соусом. Разложите сверху гренки и посыпьте оставшимся тертым или нарезанным пармезаном.
произвести впечатление
Украсьте порции дополнительным пармезаном и сразу подайте, пока салат теплый и ароматный.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























