
«Грибная поляна» с маринованными грибами и огурчиками
Салат «Грибная поляна» готовится из маринованных грибов. В данном рецепте используются опята, можно также выбрать шампиньоны, белые грибы или вешенки. Их можно приготовить самостоятельно или приобрести в магазине. Выбирая готовый продукт, обращайте внимание на внешний вид. На грибах не должно быть черных пятен, а сами опята должны быть одного размера. Это является важным фактором, так как иначе грибы маринуются неравномерно.
- Калории
- 145,49 кКал
- Белки
- 7,43 грамм
- Жиры
- 10,6 грамм
- Углеводы
- 4,63 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 300 г | |
| 1 банка / 300 г = 300 г | |
| 3 шт. = 360 г | |
| 3 шт. = 150 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| 1 пучок = 50 г | |
| 8 ст. л. = 200 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| 1 веточка = 2 г | |
| 1 веточка = 2 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо менее калорийным, для заправки салата используйте сметану или домашний майонез. Для его приготовления взбейте в блендере яйца, горчицу, сахар и соль примерно 1 минуту. После тонкой струйкой введите растительное масло.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Куриное филе помойте. Зеленый лук ополосните, обсушите бумажными полотенцами и мелко нашинкуйте. Картофель помойте и отварите в мундире 20-25 минут. Остудите и очистите от кожуры, натрите на крупной терке. Огурцы нарежьте небольшими кусочками. Яйца отварите вкрутую (9-10 минут с момента закипания), очистите и нарежьте мелкими кусочками или натрите на крупной терке. Зелень для подачи ополосните и высушите, мелко нарежьте.
Шаг 1
Отварите куриное мясо. Поставьте кастрюлю с водой на сильный огонь и дождитесь закипания. После посолите и добавьте специи по вкусу. В кипящую воду положите филе. После того, как вода повторно закипит, убавьте огонь и накройте кастрюлю крышкой. Варите 20-25 минут, затем остудите курицу, достаньте из бульона и нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 2
Уложите слои салата. Дно салатницы застелите пищевой пленкой, на нее уложите маринованные опята. Вторым слоем посыпьте зеленый лук и смажьте майонезом. Затем добавьте картофель и майонез. Далее положите нарезанное куриное мясо, посолите и поперчите по вкусу и разровняйте слой мяса майонезом. После выложите куриные яйца, майонез и маринованные огурцы.
произвести впечатление
Для промазки салата майонез сложите в кулинарный мешок или отрежьте угол упаковки майонеза, чтобы сделать тонкую сеточку на продуктах.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























