
Сытный лагман из курицы
Лагман — традиционное блюдо Узбекской кухни. Лагман состоит из лапши, овощей и мяса. Для лапши очень важно хорошо замесить тесто, тогда оно не будет рваться. Следующий ингредиент — мясо. Для лагмана используют баранину, говядину, свинину или курицу. Далее в лагман добавляют овощи. Лук, морковь, кабачки, перец, редька, помидор. Для аромата добавляют специи и зелень. Подают с лепешками, тостами и кукурузным хлебом.
- Калории
- 110,42 кКал
- Белки
- 9,74 грамм
- Жиры
- 2,65 грамм
- Углеводы
- 11,51 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- узбекская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 160 г | |
| 220 г | |
| 90 г | |
| 250 г | |
| 180 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 2 г | |
| 1,25 мл = 1,25 г | |
| 2 веточка = 4 г | |
| 2 веточка = 4 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Куриное филе помойте в воде, обсушите бумажным полотенцем, нарежьте на кусочки. Лук очистите от шелухи, нарежьте ножом мелко. Морковь очистите от кожуры. Нарежьте на тонкие пластинки. Перец и помидоры помойте в воде, перец очистите от семечек, нарежьте небольшими кубиками. Помидоры залейте кипятком на 2 минуты. Снимите кожуру, нарежьте кубиком. Зелень помойте в воде, нарежьте крупно ножом.
Шаг 1
В сковородку налейте растительное масло, хорошо разогрейте, выложите курицу и обжарьте на среднем огне до золотистой корочки. Посолите мясо по вкусу.
Шаг 2
Затем выложите лук, добавьте морковь и перец, обжаривайте до мягкости. В конце добавьте помидоры, уменьшите огонь и тушите еще 2 минуты. Добавьте томатную пасту и влейте немного кипяченой воды, посолите и тушите еще 5 минут.
Шаг 3
В казан переложите курицу, залейте ее овощами в томате, посолите, поперчите. Доведите до кипения и тушите 10 минут.
Шаг 4
В кастрюлю налейте воду, посолите, добавьте 1 ч.л. растительного масла, выложите лапшу и отварите.
произвести впечатление
Готовую лапшу выложите в глубокую тарелку, сверху полейте овощной подливой с куриным мясом. Украсьте зеленью петрушки и укропа.
Сделать полезнее:
Добавьте оливковое масло, кабачки, баклажаны, спаржевую фасоль.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





























