Рецепты с сыром и авокадо
тосты с авокадо
12 минут
Полезный тост с авокадо, кукурузой и скрэмблом
Вкусный, сбалансированный и полезный тост. Кукуруза придает небольшую сладость и приятный аромат.
Используйте цельзнозерновой хлеб, чтобы получить максимум пользы.
Ингредиенты: Авокадо, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Лимонный сок, Сливочное масло, Соль, Творожный сыр, Хлеб цельнозерновой, Черный перец молотый
салаты с авокадо
20 минут
Желто-зеленый диетический салат
Именно благодаря содержанию в продуктах зеленого цвета хлорофилла происходит насыщение крови кислородом, детоксикация организма и активизация иммунной системы для борьбы с инфекциями и вирусами. Желтые же продукты укрепляют нервную систему, активизируют работу печени и желудочно-кишечного тракта, обладают жаропонижающими свойствами, содержат витамин А и витамины группы В. Поэтому сегодня мы готовим очень полезный желто-зеленый диетический салат.
Ингредиенты: Авокадо, Болгарский перец, Консервированный ананас, Оливковое масло, Помидор, Салат «айсберг», Соль, Сыр, Тыквенные семечки
салаты с креветками
25 минут
Салат с морским вкусом
Главная изюминка салата — морской вкус сочных и румяных креветок, который идеально дополняет сладкая хурма и нежная мякоть авокадо. Легкость и свежесть ему придают хрустящие листья салата, пропитанные пряной заправкой. Все это смешивается в неповторимую вкусовую композицию. Салат на праздничном столе пестрит своей цветовой гаммой и вызывает аппетит у всех.
Ингредиенты: Авокадо, Апельсиновый сок, Бальзамический уксус светлый, Грецкие орехи, Креветки, Микс салатов, Оливковое масло, Соевый соус, Твердый сыр, Хурма
блюда из курицы
1 час 10 минут
Сочное куриное филе с авокадо, запеченное под сырной корочкой
Существует огромное количество блюд из куриного филе. Если запекать его в сливках, оно получается очень сочным и нежным. Оригинальность и необычность вкуса придает мясу авокадо с чесноком и хрустящая сырная корочка сверху. Подать можно как самостоятельное блюдо или с любым гарниром.
Ингредиенты: Авокадо, Куриное филе, Лимонный сок, Майонез, Паприка, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливки, Сливочное масло, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок
блины
30 минут
Блины с авокадо и яйцом-пашот
Рецептом этих блинов поделилась со мной моя мама. С тех пор я ни разу не изменила этому рецепту, блины всегда получаются без первого кома. А вот сам завтрак я придумала сама, так как обожаю сочетание авокадо во всех его вариациях.
Ингредиенты: Авокадо, Куриное яйцо, Молоко, Пармезан, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соль, Черный перец молотый, Шпинат
салаты с креветками
45 минут
Вкусный салат из авокадо с креветками
Салат — это сочетание в себе яркого вкуса, аппетитного вида и сочности, которая возвращает в теплые летние воспоминания. Салат, приготовленный из авокадо с креветками это не только очень вкусно блюдо, но и очень полезное.
Ингредиенты: Авокадо, Грейпфрут, Грецкие орехи, Креветки, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Российский сыр, Салатные листья, Соль, Укроп
салаты с курицей
25 минут
Изысканный салат с копченой куриной грудкой, ананасом, киви и авокадо
Салат представляет собой легкое, полезное и аппетитное блюдо, которое готовится путем сочетания измельченных овощей, фруктов, мяса, рыбы или морепродуктов, заправленных майонезом, сметаной или йогуртом. Помимо основных ингредиентов важную роль в салатах играют сыр, орехи, зелень и специи, которые удачно подчеркивают вкус блюда и придают ему изысканную нотку. Помимо отличных вкусовых качеств салат имеет высокую пищевую ценность и низкую калорийность, что позволяет включать блюдо в повседневный рацион.
Ингредиенты: Авокадо, Ананас, Йогурт натуральный, Киви, Куриная грудка, Соль, Сыр, Черный перец молотый
лепешки
20 минут
Завтрак в пшеничной лепешке
Я очень люблю этот рецепт, так как он прост в приготовлении, вкусен и полезен. Такую лепешку можно приготовить на завтрак, чтобы разнообразить ваше утро, или использовать как перекус. Готово через 20 минут.
Ингредиенты: Авокадо, Куриное яйцо, Маасдам, Пшеничная лепешка, Растительное масло, Соль
салаты
30 минут
Сливочный салат с семгой
Порой, хочется удивить свою семью и друзей кулинарными шедеврами. Не всегда на это понадобится много продуктов и усилий. Ниже представлен рецепт полезного, и невероятно вкусного салата с семгой, авокадо и сливочным сыром. Продукты, входящие в состав, отлично гармонируют между собой, и подарят вам массу гастрономических ощущений.
Ингредиенты: Авокадо, Икра красная, Лимон, Салатные листья, Слабосоленая семга, Сливочный сыр
капрезе
40 минут
Вкусный салат капрезе с курицей и авокадо
Салат капрезе с курицей и авокадо. Это совсем неклассический рецепт капрезе. Такая вариация салата намного сытнее обычного и выступает в роли полноценного блюда, а не закуски. В этом рецепте салата уже 5 основных ингредиентов, вместо 3-х, как в классическом рецепте. Но курица и авокадо отлично сочетаются со сладенькими томатами, сливочным сыром и со свежим базиликом. Такой салат отлично дополнит ваш праздничный стол, и разнообразит ваше привычное меню.
Ингредиенты: Авокадо, Базилик, Бальзамический уксус светлый, Куриная грудка, Куриное яйцо, Мед, Моцарелла, Помидоры черри, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
тосты
15 минут
Тост с семгой
Легкая в приготовлении закуска с семгой на праздничный стол подходит для тех, кто не хочет поправиться ни на грамм, но при этом побаловать себя чем-то вкусным. У блюд с семгой рецептов приготовления очень много: можно приготовить бутерброды с авокадо и семгой или тосты с творожным сыром и семгой, можно добавить брынзу, зелень, томаты, украсить красной икрой. Для диетического варианта бутербродов с семгой понадобятся цельнозерновой хлеб, авокадо, семга и творожный сыр.
Ингредиенты: Авокадо, Петрушка, Слабосоленая форель, Творожный сыр, Хлеб цельнозерновой
постные салаты с гри...
3 часа 45 минут
Слоёный салат с грибами «Зелёная волна»
Вашему вниманию предлагаю приготовить слоёный салат с лесными грибами и авокадо. Вкус просто сногсшибательный. Готовьте для себя и своих близких с любовью!
Ингредиенты: Авокадо, Вареная морковь, Картошка, Куриное яйцо, Лесные грибы, Майонез, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сыр, Хмели-сунели
бургеры
50 минут
Бургер с рубленой куриной котлетой и овощами
Очень вкусный и сытный бургер, который можно приготовить в домашних условиях.
Ингредиенты: Авокадо «Хасс», Булочка для бургера, Кетчуп, Крахмал, Куриная грудка, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Салатные листья, Соль, Специи, Сыр
