Рецепты с творогом и овсяными хлопьями
штоллен
2 часа 10 минут
Полезный творожный штоллен
Не столь известное нам блюдо является рождественским угощением в Германии. Штоллен представляет собой кекс, посыпанный щедрым слоем сахарной пудры. Его приготовление означает приближение праздника, а потому это ответственный момент для немецких хозяюшек. Как правило, в рецепте используется тяжелое дрожжевое тесто и обилие добавок: цукатов, орехов и пряностей. Однако, чтобы сделать кекс более постным, предлагаем испечь его по ПП-рецепту.
Ингредиенты: Апельсин, Грецкие орехи, Изюм, Курага, Куриное яйцо, Молотая корица, Молотый имбирь, Овсяные хлопья, Пшеничная мука цельнозерновая, Разрыхлитель теста, Рисовая мука, Сахарозаменитель, Сливочное масло, Соль, Сушеная клюква, Творог 1%
ватрушки
1 час 40 минут
Постная королевская ватрушка
Королевская ватрушка — универсальный десерт, который любят дети и взрослые. Можно подавать горячей или предварительно остудить.
Ингредиенты: Ванилин, Вода, Какао-порошок, Манная крупа, Маргарин, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Ржаные отруби, Сахар, Соль, Творог
запеканка
1 час
Простая овсяная запеканка с творогом и грушей
Запеканки-излюбленный вариант завтрака и перекуса у многих. Это блюдо может состоять из разных ингредиентов, но одно из основополагающих-это творог и различные начинки. Один из самых полезных вариантов приготовления этого блюда-запеканка с овсяными хлопьями и грушей. Таким образом все ингредиенты соблюдены для получения полноценного блюда в плане белков, жиров и углеводов, а вдобавок к этому это блюдо является невероятно вкусным и нежным и подойдет даже для детского меню.
Ингредиенты: Груша, Куриное яйцо, Молоко 3,5% жирности, Овсяные хлопья, Сливочное масло, Творог
овсяноблин
20 минут
Овсяноблин с творогом и финиками
Такой блинчик можно приготовить не только из овсяных хлопьев. Прекрасный вариант для вкусного и быстрого завтрака.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Подсолнечное масло рафинированное, Ряженка, Сметана 15% жирности, Соль, Сушеные финики, Творог 5%
овсяное печенье
30 минут
Овсяное печенье с семенами чиа и кунжутом
Полезное и вкусное печенье, которое очень быстро готовится. Семена чиа и кунжут прекрасно дополняют печенье и помогают его разнообразить. Овсяное печенье понравится как взрослым, так и детям!
Ингредиенты: Белый кунжут, Кефир, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Семена чиа, Сливочное масло 72%, Соль, Творог 5%
смузи
10 минут
Миндально-творожный смузи с овсянкой и фруктами
Первые смузи начали готовить в США в 60-х годах, а до нас этот полезный напиток дошел в начале 2000-х годов. Смузи еще называют «едой в стакане». И так как определенного рецепта приготовления смузи нет, одна небольшая порция, может содержать различные фрукты, кашу, молоко, орехи, ягоды, шоколад, мюсли, зелень, с учетом Ваших вкусовых предпочтений. Попробуйте приготовить миндально-творожный смузи с овсянкой и фруктами, по нашему рецепту и, поверьте он Вам очень понравится.
Ингредиенты: Апельсин, Банан, Киви, Корица, Мед, Миндальное молоко, Овсяные хлопья, Семена льна, Творог
хлеб
50 минут
Фитнес-хлеб с овсяными хлопьями на ржаной муке
Рецепт приготовления вкусного и полезного варианта фитнес-хлеба из творога и овсяных хлопьев. Такой хлеб готовится быстро и просто.
Ингредиенты: Белый кунжут, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Оливковое масло, Разрыхлитель теста, Ржаная мука, Соль, Творог
сырники
1 час
Ароматные сырники с китайской капустой
Если вы поклонник оригинальных блюд, то по достоинству оцените необычный рецепт творожных сырников с пекинской капустой. Этот рецепт, это удачный кулинарный эксперимент. Сырники получатся с нежной хрустящей корочкой.
Ингредиенты: Вода, Молотая куркума, Овсяные хлопья, Пекинская капуста, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Творог, Чеснок, Шпинат
пудинг
1 час 30 минут
Нежный творожный пудинг с изюмом, ягодами годжи и орехом макадамия
Нежный творожный пудинг с изюмом, ягодами годжи и орехом макадамия — национальное рождественское блюдо Англии. История этого блюда берет свое начало в XVI веке. Тогда пудинг варили на мясном бульоне из овсянки. Позже для вкуса начали добавлять ягоды, фрукты, хлебные крошки. После появления сахара в Англии, это блюдо стало национальным десертом, из него полностью исчезло мясо, а вместо него начали использовать творог.
Ингредиенты: Ванилин, Изюм, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Орех макадамия, Панировочные сухари, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Творог, Ягоды годжи
тефтели и фрикадельк...
45 минут
Мясные тефтели с овсяными хлопьями
Тефтели являются очень сытной едой и могут готовиться из различных видов мяса и с различными добавками. Они очень хорошо утоляют голод. Тефтели с овсяными хлопьями получаются по структуре намного плотнее и приятнее. Говядина придает жирности и сытности этому блюду.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Вода (кипяток), Говядина, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Паприка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Творог, Черный перец молотый, Чеснок
овсяная каша
2 часа 15 минут
Овсяно-творожный завтрак с фруктами
Люблю завтракать не только вкусно, но и полезно. Это блюдо как раз такое — простое, полезное и вкусное. Готовлю с вечера, чтобы овсяные хлопья разбухли и настоялись.
Ингредиенты: Груша, Овсяные хлопья, Сироп стевии, Сметана, Творог, Яблоки
овсяная каша
45 минут
Сытная овсянка с гранатовым соком и творогом
Овсянка, приготовленная с гранатовым соком и творогом довольно сытное блюдо, которое отлично подойдет для людей страдающим гастритом. Данное блюдо Вы сможете приготовить по нашему простому рецепту.
Ингредиенты: Гранатовый сок, Миндаль тертый, Овсяные хлопья, Творог, Ягоды
