напитки
смузи
5 минут
Смузи из банана с мандарином
Название напитка «Смузи» запатентовала компания Smoothie King которая в 1970-х годах начала производить коктейль из ягод, фруктов, овощей и дополнительных добавок в промышленных масштабах. Однако само слово появилось намного раньше, а стало популярным сейчас, когда появился тренд на здоровое и правильное питание. Предлагаем приготовить напиток на основе банана и мандарина.
1
Ингредиенты: Банан, Мандарины, Мед, Молоко
алкогольные коктейли
10 минут
Коктейль «Ромовый папа»
Этот согревающий напиток создан для холодного времени года. Бархатный черный чай в сочетании с терпким темным ромом и медом создает гармоничное сочетание вкусов. Но секрет горячего коктейля — в использовании засахаренного имбиря. Он отвечает за деликатную остроту. Напиток приятно пить на улице: взять его на зимнюю прогулку в термосе или приготовить в котелке над огнем.
Ингредиенты: Анис, Апельсин, Вода, Засахаренный имбирь, Корица, Лимон, Мед, Розмарин, Темный ром, Черный чай
смузи с фруктами
1 час 10 минут
Смузи боул с питахайей
Смузи боул — что-то среднее между смузи и десертом. Густую фруктовую или ягодную основу подают в тарелке и дополняют любыми топингами: орехами, семенами или мюсли. Интересный вариант получится с кусочками питахайи. Яркий фрукт с белой мякотью и мелкими черными семенами выглядит эффектно. Питахайя сочная, освежающая и почти не содержит сахара, поэтому отлично балансирует сладкие добавки. Для красивой подачи сформируйте из мякоти аккуратные шарики с помощью специальной ложки.
Ингредиенты: Банан, Греческий йогурт, Замороженная малина, Кокосовая стружка, Корень имбиря, Лайм, Манго, Миндальное молоко, Молотые фисташки, Питахайя (драгонфрут), Протеин, Сушеная малина
чай
20 минут
Чай с пряниками и ванилью
В этом рецепте предлагается приготовить необычный напиток на основе ароматного листового чая, имбирных пряников и ванили. Такое интересное сочетание ингредиентов создает неповторимый вкус и удивительный аромат. Пряники для этого напитка рекомендуется выбирать без добавок, тогда приготовить чай будет значительно легче. Если вы хотите разнообразить вкус напитка, замените ванильное мороженое на любое другое — например, ягодное или фруктовое. В таком случае чай получится еще оригинальнее.
Ингредиенты: Ваниль, Ванильное мороженое, Вода, Мята, Пряники, Сгущенное молоко, Черный чай
алкогольный глинтвей...
40 минут
Глинтвейн с мандаринами и грейпфрутом
Глинтвейн — это один из самых известных и популярных теплых алкогольных коктейлей. Особенно на зимних ярмарках и фестивалях, с грейпфрутом и мандаринами он получается особенно сладким на вкус. И поэтому для его приготовления в этом рецепте не нужно такое большое количество разнообразных специй, благодаря фруктам он и так получается очень насыщенным, терпким и сладким. Таким напитком можно легко заменить шампанское в Новогоднюю ночь и отпраздновать ее на свежем воздухе, запуская салют.
Ингредиенты: Бадьян (звездочка), Грейпфрут, Корица, Красное сухое вино, Мандарины, Сахар
морс
2 часа 20 минут
Морс с клюквой и замороженной брусникой
Морс из клюквы и брусники можно готовить круглый год. Летом напиток подают охлажденным и утоляют им жажду, а зимой пьют в теплом виде и укрепляют иммунитет. Чтобы ягоды сохранили все свои полезные свойства, необходимо их качественно обработать. Для разнообразия в напитке можно использовать и другие ягоды по вкусу. Чтобы морс получился сладким, в него необходимо добавить мед или сахар.
Ингредиенты: Апельсин, Вода, Замороженная брусника, Замороженная клюква, Лимон, Мед
морс
1 час 30 минут
Морс из клюквы с вишней
Морс — полезный освежающий напиток из ягод или фруктов, который совсем несложно приготовить. Кислая клюква идеально сочетается со свежей вишней, сладким медом и терпким лимонным соком. В вишнево-клюквенном морсе множество полезных микроэлементов, которые помогают бороться с вирусами, поднимают иммунитет и тонизируют организм.
Ингредиенты: Вода, Замороженная вишня, Замороженная клюква, Лимон, Лимонный сок, Мед
морс
15 минут
Морс из замороженной клюквы
Морс из замороженной клюквы получается вкусным и полезным. В отличие от привычных рецептов морса, в этот добавлен апельсиновый сок. Клюква, благодаря высокому содержанию витамина С — отличное профилактическое средство, укрепляющее иммунитет и повышающее защитные функции организма. Чтобы сделать напиток еще более полезным, замените сахар на натуральный подсластитель. Перед подачей не забудьте достать из морса звездочки гвоздики и палочку корицы.
Ингредиенты: Апельсиновый сок, Вода, Гвоздика, Замороженная клюква, Корица, Сахар
Согревающие и прохладительные напитки — неотъемлемая часть ежедневного рациона современного человека. Рецептов напитков не меньше, чем любых других блюд, от супов до десертов.
Из безалкогольных наиболее полезны вкусные фруктовые и овощные напитки, в диетическом питании их даже приравнивают к полноценному приему пищи. Многие из них подходят для ежедневного употребления, а некоторые стоит пить с осторожностью, особенно при склонности к аллергии.
В зимнее время особенно актуально горячее и теплое питье. В летний период незаменимы лимонады, освежающие компоты и морсы. И горячие, и холодные варианты чаще всего делают:
- из свежих, сушеных и замороженных ягод и фруктов;
- на основе чая, кофе и какао;
- из свежих или сухих трав;
- на основе молока.
Из овощей и зелени как правило готовят холодные витаминные смузи. А с молоком можно сделать как холодные кисломолочные продукты или коктейли, так и горячий какао или кофе. Некоторые традиционные русские бодрящие напитки делаются путем брожения или ферментации. Например, квас готовят из хлеба или солода с добавлением ароматных трав.
В домашних условиях можно приготовить и алкогольные напитки: вино, пиво, коктейли и другие.
настойки
10 минут
Дубовая настойка
Настойка — алкогольный напиток, который долгое время настаивается на травах, ягодах, коре, фруктах. Дубовая настойка — один из простых в приготовлении видов настойки на коре. Самогон настаивается на дубовой коре, так как она обладает свойствами фильтрации и смягчения вкуса спиртовой основы. Важно выбрать правильную тару для настаивания и хранения напитка, а именно стеклянную. Также процесс настаивания должен происходить в подходящем месте — темном и прохладном.
Ингредиенты: Дубовая кора, Мед, Самогон
молочные и сливочные...
30 минут
Молочный коктейль с мандаринами
Молочный коктейль смандаринами — яркий напиток, которым вы можете побаловать себя и своих родных, друзей и на праздник, и в будний день. Он готовится из минимума ингредиентов и просто идеален для подачи в жаркие летние дни. Также этот напиток является прекрасным и полноценным энергетическим десертом и для взрослых, и для детей.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Мандарины, Молоко, Сахар
компоты
1 час
Мандариновый компот в мультиварке
Мандариновый компот освежающий и сладкий напиток, сахара в его приготовлении не обязательно использовать очень много. Все зависит от сорта мандаринов, которые возьмете, со сладкими марокканскими сортами количество сахара в рецепте легко можно сократить. Этот компот хорош и для зимнего и летнего сезона. Зимой он всегда помогает восполнить необходимую организму дозу витаминов, а летом прекрасно освежает, особенно если добавить пару кубиков льда.
Ингредиенты: Вода, Мандарины, Сахар
смузи
10 минут
Смузи детокс сыроедный
Прекрасный вариант здорового и очень питательного завтрака. Напиток богат витаминами, что просто необходимо в зимний период, подойдет для поднятия иммунитета и уровня энергии на целый день.
Ингредиенты: Банан, Вода, Зеленое яблоко, Киви, Семена чиа, Стебель сельдерея, Сушеные финики, Черный кунжут
настойки
20 минут
Сладкая наливка из малины
Наливки на ягодах очень популярны среди русского народа. Они могут очень долго храниться и подходят для любого застолья в любое время года. Малиновая наливка имеет особенный кисловатый вкус, который не спутаешь ни с каким другим. Именно она способна сбалансировать сочетание вкусов.
Ингредиенты: Вода, Водка, Малина, Сахар
напитки
15 минут
Освежающий домашний айран с зеленью
Айран — это кисломолочный напиток, распространенный у кавказских, турецких и балканских народов. У разных народов технология приготовления разная, поэтому могут отличаться внешний вид и вкус айрана, но общим остается одно — это молочнокислый продукт, приготовленный при помощи специальных культур молочнокислых бактерий. Айран прекрасно утоляет голод и жажду, а многие народы для лучшего утоления жажды смешивают айран с водой, особенно если по их технологии айран получается густой. Айран, как продукт, изготовленный из коровьего молока, содержит полноценный белок и молочный жир, а также молочную кислоту и полезные микроорганизмы.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кефир, Лимон, Минеральная вода, Петрушка, Соль, Укроп
квас
5 дней
Березовый квас с изюмом
Традиционный русский квас имеет тысячи вариантов приготовления. Этот освежающий напиток спасал от летней жары не одно поколение наших предков. Квас, приготовленный на основе березового сока, является одним из самых известных рецептов самодельного кваса. Добавление изюма здесь обязательно. На поверхности изюма находятся дикие дрожжи. Именно они запускают процесс брожения березового кваса! Сахар подсластит напиток и сделает его еще вкуснее и приятнее!
3
Ингредиенты: Березовый сок, Изюм, Сахар
соки
10 минут
Виноградный сок
Виноградный сок снижает холестерин, нормализует работу сердца и сосудов. Стакан домашнего виноградного сока с утра поможет избавиться от отеков. Напиток является одним из самых питательных, а также он безумно вкусный. Его с удовольствием пьют и взрослые, и дети.
Ингредиенты: Виноград
смузи
15 минут
Банановый смузи из молока и творога 1%
Большинство вариантов смузи считается напитком правильного питания, их изготавливают из разных ингредиентов, начиная от банана и заканчивая шпинатом и огурцом. В данном варианте необычно добавление творога, но при этом напиток остается все также вкусным и еще более полезным.
Ингредиенты: Банан, Мед, Молоко, Овсяные хлопья, Творог 1%
смузи с бананами
5 минут
Банановый коктейль с черносливом
Смузи по этому рецепту получается вкусным и полезным, так как в нем содержатся только натуральные ингредиенты. Готовится напиток просто и быстро, а самое сложное — смешать все в чаше блендера. Из указанного количества ингредиентов получится одна порция.
Ингредиенты: Банан, Кефир, Чернослив
