супы из щавеля
Щавелевый суп — летнее первое блюдо с приятной кислинкой. Листья удобно заготавливать впрок, они хорошо переносят заморозку, в них сохраняются практически все витамины. В супе много аскорбиновой кислоты, клетчатки, витамина A, витаминов группы B, железа.
Что полезно знать о приготовлении супов из щавеля
- Первое блюдо можно приготовить не только из свежих, но и из мороженых, сушеных, соленых, маринованных листьев.
- Щавель добавляют в самом конце приготовления и варят не более 5 минут.
Рецепты супов из щавеля
В кипящий куриный бульон добавляют нарезанный картофель, зажарку из лука и моркови, щавель, соль, специи. Подают со сметаной, ароматными травами, вареными куриными яйцами, разрезанными пополам или на четвертинки. Есть варианты с кусочками мяса или рыбы, постные рецепты со шпинатом, томатами, крупами, макаронными изделиями.
супы из щавеля
50 минут
Суп из щевеля с сухариками
Любителям чего-то кисленького этот суп как раз подойдет. Очень вкусный, с ржаными сухариками. А со сметаной — ум отъешь!
Ингредиенты: Картошка, Курица, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Сухарики, Черный перец горошком, Щавель, Яйца
супы из щавеля
2 часа
Зеленый суп со щавелем
Весной, как только появляется первая зелень, всегда делаем суп со щавелем. Он получается очень вкусным, наваристым, с легкой кислинкой. Попробуйте сами!
Ингредиенты: Вода, Зеленый лук, Картошка, Куриный окорочок, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец горошком, Щавель, Яйца
супы из щавеля
30 минут
Суп овощной со щавелем и яйцом
Диетический суп со щавелем. Щавель низкокалорийный продукт, его приятный кисловатый, свежий вкус придает супу неповторимый вкус и аромат.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Куриное яйцо, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Щавель
Читают сейчас
