
салаты с зелёным луком

винегрет с солёными...
30 минут
Винегрет с капустой по-корейски
У этого винегрета очень яркий и насыщенный вкус. Сочетание продуктов идеальное. Попробуйте, вам обязательно понравится!
Ингредиенты: Зеленый лук, Капуста кимчи, Картошка, Консервированный горошек, Маринованные огурцы, Растительное масло, Свекла, Соль, Укроп

оливье
1 час
Оливье с красной рыбкой
Салат оливье по-новому: вместо колбасы добавим красную рыбу. Такой салатик подойдет тем, кто соблюдает аутоиммунный протокол, а также всем, кто следит за фигурой.
Ингредиенты: Авокадо, Вареная морковь, Зеленый лук, Кокосовое молоко, Оливковое масло, Репа, Свежая зелень, Соленая горбуша, Соль

винегрет
1 час 12 минут
Винегрет с домашними лисичками
Необычный ингредиент подарит всеми любимому салату новый вкус и порадует любителей грибов.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Консервированный горошек, Лимонный сок, Маринованные лисички, Маринованные огурцы, Морковь, Растительное масло, Свекла, Соль, Черный перец молотый

овощные салаты
50 минут
Салат «Овощной микс»
Уникальность этого рецепта в том, что все его ингредиенты можно взять со своего огорода. А если их нет зимой, то можно сходить в магазин и приготовить салат.
Ингредиенты: Горчичное масло, Зеленый лук, Капуста, Красный болгарский перец, Морская соль, Петрушка, Укроп

салаты
20 минут
Белковый салатик с огурчиком, яйцом и зеленым луком
Вкусный салатик, который можно кушать даже на ночь. Заправка для этого салата подойдет любая — масло, сметана, майонез или чесночный соус. От выбора соуса будет зависеть калорийность салатика. Для этого рецепта я выбрала оливковое масло.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное яйцо, Огурец, Оливковое масло, Соль, Чесночный перец

овощные салаты
15 минут
Салат из помидоров и огурцов с оливковым маслом и зеленью
Вкусный и низкокалорийный рецепт салата, который подойдет в качестве самостоятельного блюда, а также гарнира, без вреда для фигуры.
Ингредиенты: Зеленый лук, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Репчатый лук, Соль, Специи, Укроп

греческий салат
30 минут
Салат «Греческий» с сыром сиртаки и пекинской капустой
Это очень быстрый и вкусный рецепт знаменитого «греческого» салата, который не оставит равнодушным никого!
Ингредиенты: Болгарский перец, Зеленый лук, Лимонный сок, Огурец, Оливковое масло, Пекинская капуста, Помидор, Соевый соус, Сыр сиртаки














