салаты со сметаной
салаты с кальмарами
40 минут
Нежный салат с кальмарами и свеклой
Салат с кальмарами и свеклой — блюдо очень нежное, и в то же время пикантное. Идеально подходит для сторонников правильного питания, ведь в нем мало калорий и много белка. Мясо кальмара не содержит холестерина и богато витаминами Е, В6, РР, С.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кальмар, Куриное яйцо, Маринованные огурцы, Свекла, Сметана 15% жирности, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
овощные салаты
20 минут
Салат капустный с кукурузой
Салат капустный с кукурузой можно назвать еще "салат две капусты", в его составе смешиваются сразу две капусты белокочанная и красная. Сочный, хрустящий и разноцветный он подойдет к любому гарниру или мясу и готовить его можно круглый год.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Горчица, Консервированная кукуруза, Краснокочанная капуста, Морковь, Петрушка, Сахар, Сметана, Соль, Яблочный уксус
салаты с яйцом
10 минут
Сочный салат «Овощная фантазия»
Легкий, яркий, сочный и очень вкусный салат. Оригинальная заправка из дижонской горчицы, сметаны и яичного желтка придаст блюду пикантную нотку.
Ингредиенты: Болгарский перец, Дижонская горчица, Капуста, Консервированная кукуруза, Огурец, Сметана, Яйца
салаты с индейкой
20 минут
Вкусный салат с филе грудки индейки и маринованными огурцами
Салат с филе грудки индейки и маринованными огурцами получается очень вкусным. Готовится просто и быстро. Хороший вариант блюда для перекуса или обеда.
Ингредиенты: Зеленый лук, Маринованные огурцы, Сливовидные помидоры, Сметана, Соль, Специи, Филе грудки индейки
мясные салаты
20 минут
Мясной салат с яйцом и огурцом
Когда приём пищи начинается с вкусного салата, аппетит сразу будет отменный. А если это будет сытный мясной салат, приятная атмосфера обеда или ужина будет обеспечена. Сочное мясо прекрасно сочетается со свежим огурцом, варёным яйцом, сыром и дижонской горчицей. А майонез со сметаной придают неповторимую изюминку. Такой салат придётся по вкусу!
Ингредиенты: Дижонская горчица, Куриное яйцо, Майонез, Мясо кролика на кости, Огурец, Сметана, Твердый сыр
салаты с курицей
1 час 40 минут
Сытный салат с куриной грудкой, ветчиной и сыром
Сытный салат с куриной грудкой, ветчиной и сыром это блюдо, которое можно подать на праздничный стол или званый ужин. Основными ингредиентами этого салата являются куриная грудка, ветчина и сыр, они делают салат сытным и питательным по вкусу. Также, в салат входят маринованные огурцы и грибы они придают блюду необыкновенную пикантность, помидоры черри наполняют сочностью, а заправка из майонеза и сметаны с чесноком и прованскими травами делает салат с приятным сливочным вкусом.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриная ветчина, Куриная грудка, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные огурцы, Маринованные опята, Оливковое масло, Помидоры черри, Прованские травы, Сметана, Соль, Твердый сыр, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с курицей
25 минут
Салат с курицей и лапшой
Салат с курицей и лапшой готовится быстро и просто, при этом он получается вкусным и сытным. Его можно видоизменять по своему вкусу — например, куриное филе можно обжаривать или отваривать. Если нужно приготовить салат максимально быстро, можно использовать копченую курицу или колбасу. Чтобы разнообразить вкус и добавить нотку свежести, используйте красный болгарский перец.
Ингредиенты: Вода, Вяленые помидоры, Куриное филе, Куриное яйцо, Лапша быстрого приготовления, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Сметана 15% жирности, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
торты-салаты
1 час
Салат-торт закусочный
Закусочный салат-торт из лаваша, курицы и сыра — сытное дополнение к блюдам из овощей. Для соуса-начинки понадобится жирная густая сметана, она при нагревании она не сворачивается. В составе качественной сметаны должны быть только сливки, молоко и закваска. Продукт не должен быть пастеризован или стерилизован — это убивает полезные микроорганизмы. Срок хранения — 7–14 дней.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Куриная грудка (копченая), Молотая паприка, Овощи, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана 48% жирности, Соль, Твердый сыр, Томатный соус, Черный перец молотый, Чеснок
овощные салаты
5 минут
Салат из краснокочанной капусты и мандаринов с кислой заправкой
Этот низкокалорийный и вкусный салат идеально подходит для перекуса. Он быстро готовится и радует своим вкусом, а также аппетитным внешним видом. В его ингредиентах содержится множество полезных веществ, он отлично подходит для организации диетического питания и питания для людей, страдающих сахарным диабетом. Краснокочанная капуста помогает поддерживать молодость организма, мандарин содержит множество витаминов, а гранат обладает противоопухолевыми и антиоксидантными свойствами.
Ингредиенты: Гранат, Краснокочанная капуста, Мандарины, Сметана 5% жирности, Соль, Укроп
салаты с кальмарами
35 минут
Салат с кальмаром и куриной грудкой
Яркий и необычный салат с кальмаром, куриной грудкой и красной капустой достойно дополнит праздничный стол. Блюдо получается достаточно сытным, сочным и интересным. Куриная грудка — незаменимый низкокалорийный источник белка. Дополняют ее также богатые белком кальмар и отварные яйца. Краснокочанная капуста улучшает кровеносную систему, укрепляет иммунитет. В каждом ингредиенте содержится большое количество витаминов и минералов, которые обеспечивают нормальную работу организма.
Ингредиенты: Кальмар, Краснокочанная капуста, Куриное филе, Куриное яйцо, Салатные листья, Сметана 20% жирности, Соевый соус, Соль, Сушеный орегано (душица)
салаты с пекинской к...
30 минут
Салат из пекинской капусты со сметаной и лимонным соком
Очень люблю салаты с острыми нотками. Давайте приготовим вкусный салат с заправкой из сметаны и лимонного сока.
Ингредиенты: Белая фасоль, Корейская морковь, Куриное филе, Лимонный сок, Пекинская капуста, Сметана, Сухарики
салаты с пекинской к...
15 минут
Аппетитный салат «Ирина»
Этот салат готовится из простых, доступных продуктов и получается очень легким, свежим, аппетитным и вкусным. Все ингредиенты в нем отлично сочетаются между собой и дополняют друг друга.
Ингредиенты: Горчица, Кукуруза, Пекинская капуста, Помидор, Свежая зелень, Сметана, Соль, Сыр, Яйца
