Рыбные блюда на обед
блюда из рыбы
55 минут
Домашние рыбные тефтели с картофельным пюре
Рыбные тефтели с картофельным пюре — тефтели получаются питательными и сытными, за счет содержания в них филе минтая, хлеба и сыра. Также картофельное пюре по этому рецепту получается воздушным, мягким и сливочным.
Ингредиенты: Белый хлеб, Водка, Картошка, Куриное яйцо, Куриный бульон, Лимон, Молоко, Оливковое масло, Петрушка, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Сливочное масло, Смесь перцев, Сметана, Соль, Специи для рыбы, Сушеные травы, Твердый сыр, Филе минтая
блюда из рыбы
1 час 15 минут
Нежная рыба с картофелем
Данный рецепт я взял из книги. Рыба по этому рецепту получается сочной, нежной и очень вкусной. Вам потребуется лишь небольшое количество ингредиентов и духовка, чтобы приготовить такую же вкусную рыбу!
Ингредиенты: Картошка, Майонез, Молоко, Соевый соус, Соль, Специи для рыбы, Сыр, Хек
блюда из рыбы
30 минут
Пикантная сельдь по-старорусски под соусом из молок
Диетологи давно твердят о пользе и необходимости омега-3 жирных кислот, которые в большом количестве содержатся в жирной рыбе и морепродуктах. Но не всегда есть возможность купить дорогую рыбу, такую как семга или угорь, да еще хорошего качества. Но это не значит, что нет продукта, который был бы доступен, и в то же время содержал нужные полезные жирные кислоты. Таким продуктом является повсеместно любимая сельдь — «народная» рыба, самая обычная селедка. Из молок сельди можно приготовить отличный соус, который идеально подойдет как к самой сельди, так и к таким блюдам, как винегрет с сельдью или салаты с килькой или хамсой.
Ингредиенты: Горчица, Зеленый лук, Молоки селедки, Подсолнечное масло нерафинированное, Репчатый лук, Сельдь соленая
блюда из рыбы
30 минут
Аппетитный лосось, запеченный с медом в духовке
Лосось представляет собой хищную рыбу, относящуюся к семейству лососевых. Лосось обладает отличным вкусом, имеет богатый питательный состав и высокую пищевую ценность, что делает рыбу популярной в мировой кулинарии. Рыбу солят, маринуют, коптят, варят, жарят и запекают, а также используют для приготовления котлет, тефтелей, паштетов и запеканок. Вне зависимости от способа термической обработки, рыба сохраняет богатый витаминный состав, чудесный вкус и превосходный аромат.
Ингредиенты: Горчица, Мед, Сливочное масло, Соевый соус, Соль, Стейк лосося, Черный перец молотый
блюда из рыбы
1 час
Карп с картофелем в томатном соусе
Рыбу можно любую какую хотите, но вкуснее всего этот рецепт получается с именно с карпом! Требуется минимальное количество ингредиентов и вашего времени. Попробуйте сделать такого карпа и вы точно не разочаруетесь!
Ингредиенты: Карп, Картошка, Морская соль, Сушеный тархун / эстрагон, Тархун / эстрагон
рыбные паштеты
5 часов
Необычный рийет из скумбрии
Традиционно рийет готовится из свиного мяса, которое готовят в жире до мягкого состояния. Затем мясо остужают вместе с жиром. Его подают в виде паштета. В давние времена такой паштет хранили в глиняных сосудах очень долго. На вкус это очень насыщенное блюдо, которое обладает большой сытностью. Рийет можно приготовить из различных видов мяса. В данном случае используется скумбрия.
Ингредиенты: Белое сухое вино, Горчица, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Скумбрия, Сметана, Тимьян / чабрец
блюда из рыбы
1 час 10 минут
Запеченный нежный судак с репчатым луком
Если вам надоела красная рыба на праздники, то с помощью нашего рецепта вы сможете приготовить нежный судак с луком в духовке. Мясо рыбы очень полезно, оно укрепляет пищеварительную, эндокринную и сердечно-сосудистую системы. Также благодаря судаку снижается уровень холестерина, предотвращается закупорка сосудов. Рыба податлива любым видам готовки и в любом случае получается нежной и безумно вкусной.
Ингредиенты: Лимон, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сметана, Соль, Судак, Черный перец молотый
блюда из рыбы
1 час
Аппетитный судак в духовке с помидорами
Судак, приготовленный по этому рецепту, сочетает в себе отличный вкус и пользу. Запекая рыбу в фольге, вы сохраняете в ней полезные элементы, которые необходимы и взрослым, и детям. Минимум затрат ― максимум вкуса!
Ингредиенты: Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Репчатый лук, Соль, Филе судака, Черный перец молотый
блюда из рыбы
1 час
Нежная тушеная камбала со сладким перцем
Камбала ― рыба с очень нежным и сочным мясом. Рыба имеет низкую калорийность, поэтому хорошо подходит для людей, которые следят за своим питанием. В мясе находится много полезных жиров, которые могут заметить множество искусственных и дорогих витаминов. Камбала легко подается в готовке. Во время жарки рыбы лучше сначала обжарить темную сторону, так рыба получится намного вкуснее. Различные овощи или специи отлично могут подчеркнуть вкус рыбы.
Ингредиенты: Болгарский перец, Камбала, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Рыбный бульон, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шпинат
блюда из рыбы
55 минут
Нежная рыба дорадо с луком порей
Дорадо — низкокалорийная рыба с большим количеством белков, полезных аминокислот, микроэлементов и низким содержанием углеводов и жира. Данное блюдо подойдет для людей, которые следят за своей фигурой и хотят вкусно питаться. Данное блюдо также обладает сбалансированным вкусом и аппетитным ароматом, ведь это блюдо состоит из нежной рыбы, которая хорошо подойдет для вашего обеда или ужина и на правильном питании.
Ингредиенты: Вода, Дорадо, Лимон, Лук-порей, Растительное масло, Смесь перцев, Соевый соус, Соль, Тимьян / чабрец, Фундук
блюда из рыбы
1 час
Нежная треска в помидорах
Треска — довольно популярная рыба, которая готовится довольно просто, но со своими нюансами, из-за которых у многих она получается сухой. Однако в этом рецепте учтены все эти нюансы, и рыба получается невероятно сочной, нежной и вкусной, поэтому отлично подойдет для обеда, ужина или даже к праздничному столу за счет своего вида.
Ингредиенты: Каменная (розовая) соль, Майонез, Орегано (душица), Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Твердый сыр, Тимьян / чабрец, Филе трески
блюда из рыбы
1 час
Запеченное филе минтая с соусом бешамель и сырной корочкой
Минтай — это морская рыба, которая обитает чаще всего в северных зонах Тихого океана. В этой рыбе содержится очень много белка, она не калорийная и считается диетической. Готовится достаточно быстро, но при очень вкусная. Известная рыба стала в мире достаточно давно, и блюд, с ней в составе на сегодняшний день много.
Ингредиенты: Лимон, Молоко, Петрушка, Прованские травы, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Соль, Сыр, Филе минтая, Черный перец молотый
блюда из рыбы
50 минут
Тушеный тунец с мятой и томатами
Вкусный и полезный тунец прекрасен в любом виде. Потушив его в белом вине с мятой и томатами, получится невероятно ароматное блюдо. Рыба становится нежной, сочной и пряной, легкости ей придает мята, которую дополняет аромат вина. Блюдо легкое, готовится достаточно быстро, поэтому оно идеально подойдет для вкусного и сытного ужина для всей семьи или встречи гостей.
Ингредиенты: Белое сухое вино, Мята, Оливковое масло, Помидор, Репчатый лук, Соль, Филе тунца, Черный перец молотый, Чеснок
картофельная запекан...
1 час 20 минут
Простая запеканка из сайры, картофеля и овощей
Запеканка из сайры, картофеля и овощей — довольно не сложное в приготовлении блюдо и к тому же прекрасное по вкусу. Заливка для запеканки готовится из яиц, муки, сметаны, майонеза и кефира. Она делает запеканку сливочной и нежной.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Кефир, Консервированная сайра, Куриное яйцо, Майонез, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Сода, Соленые огурцы
блюда из рыбы
1 час
Нежная тилапия в сливочном соусе с помидорами
Тилапия — рыба, которая в последнее время стала довольно популярной. Она прекрасно подходит для готовки, у нее мало костей, плотное и нежное мясо. Ее можно обжаривать и запекать. Если ее потушить со сливками и овощами, то тоже получится отличное, сытное и довольно полезное блюдо. Тилапия продается в основном в виде филе, поэтому время на готовку много не займет, зато порадует вас приятным вкусом и пряным ароматом.
Ингредиенты: Вода, Оливковое масло, Помидоры в собственном соку, Репчатый лук, Сливки, Сливочное масло, Соль, Тилапия, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из морепродукт...
45 минут
Нежные крабовые рулеты под семгой
Спешим с вами поделиться рецептом, одной очень красивой и безумно вкусной закуской из крабовых рулетов под семгой. В сочетании с нежнейшими блинами на молоке и сладковатым вкусом крабового мяса под солоноватой семгой, взорвут ваши вкусовые рецепторы.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Куриное яйцо, Молоко, Петрушка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соленая семга, Соль, Творог, Укроп, Чеснок
запеканка
55 минут
Ароматная рыбная запеканка с овощами
Простое и полезное диетическое блюдо из рыбы и овощей придется по нраву всем вашим знакомым и домочадцам. Так как рыба готовится сразу с гарниром, вы получите не только вкусное и полезное блюдо, но и сэкономите массу времени.
Ингредиенты: Зеленый лук, Корень сельдерея, Лимон, Огурец, Оливковое масло, Петрушка, Стебель сельдерея, Форель
блюда из рыбы
50 минут
Рыба с карамелизированной тыквой
Идея приготовить карамелизированную рыбу была у меня давно. И вот наконец-то я ее осуществил. В качестве рыбы был выбран горбыль, но можно использовать и любую другую рыбу, где не очень много костей.
Ингредиенты: Петрушка, Рыба, Сливочное масло, Соль, Тростниковый сахар, Тыква
блюда из рыбы
1 час
Семга с пюре из шпината и соусом из белых грибов
Сёмга, пожалуй, моя самая любимая рыба. А из грибов предпочтение отдаю белым. Так вот и появился этот рецепт: сёмга с соусом из белых грибов. Из шпината приготовил гарнир, пюре.
Ингредиенты: Белые грибы, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Стейк семги, Чеснок, Шпинат
блюда из рыбы
1 час 5 минут
Вкусные фаршированные перцы с тунцом
Фаршированный перец — блюдо, в основе которого лежат очищенные от семян перцы, обычно фаршированные фаршем с рисом. Сочетание мяса и овощей — всегда беспроигрышный вариант. А использование перца придаст ярко выраженный вкус блюду. При этом это беспроигрышный вариант как для праздничного стола.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Оливковое масло, Помидор, Репчатый лук, Треска, Чеснок
блюда из грибов
1 час
Шампиньоны с красной семгой
Все знают, что красная рыба очень питательна и полезна. В ней есть вещества, без которых невозможна полноценная человеческая жизнь: фосфор, нужные организму жиры и витамины. Особенно важно, чтобы дары рек и морей были в рационе женщин и детей. Кроме того, из стейков красной рыбы можно приготовить вкуснейшие блюда, которые порадуют всю семью.
Ингредиенты: Майонез, Репчатый лук, Семга, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Шампиньоны
блюда из рыбы
1 час 35 минут
Запеченная скумбрия с карри
Скумбрия-популярная рыба, доступная по цене и обладающая полезными свойствами для организма человека. Регулярное употребление скумбрии способствует очистке и укреплению кровеносных сосудов, укреплению костей и суставов, ускорению мозгового кровообращения и улучшению памяти. Запеченная скумбрия с карри-вкусное рыбное блюдо. Добавление специй придает рыбе пикантный пряный вкус, а лимон-легкую приятную кислинку.
Ингредиенты: Карри, Корень имбиря, Лимон, Панировочные сухари, Петрушка, Скумбрия, Соль
блюда из рыбы
30 минут
Простая маринованная скумбрия с корицей
Маринованная рыбка — отличная закуска на любой стол. Издавна филе рыбы считается излюбленным русским блюдом. Она в своем свежем и неповторимом виде сохраняет огромное количество полезных витаминов и минералов. Ее можно приготовить с любой приправой, она будет прекрасно сочетаться с большим количеством разнообразных специй. Раньше такую закуску готовили для дорогих гостей, а теперь такое блюдо доступно абсолютно всем.
Ингредиенты: Молотая корица, Подсолнечное масло рафинированное, Сахар, Скумбрия, Соль, Черный перец горошком
блюда из рыбы
2 дня
Скумбрия с семенами укропа
Чтобы обогатить свой организм полезными жирными кислотами не обязательно покупать дорогие сорта красной рыбы. Можно готовить более бюджетный вариант-скумбрию. Она в меру жирная, с плотной белой мякотью и содержание Омега 3 в ней довольно высокое. Мы не будем придавать ее термической обработке, а значит сохраним по максимуму полезные вещества. Семена укропа только усилят пользу. Они оказывают бактерицидное, мочегонное, спазмолитическое и успокоительное действие.
Ингредиенты: Вода, Гвоздика, Душистый перец горошком, Кориандр, Лавровый лист, Репчатый лук, Сахар, Свежая зелень, Семена укропа, Скумбрия, Соль
блюда из рыбы
1 час 10 минут
Аппетитная треска в крабовых палочках
Морская рыба-довольно популярная категория продуктов, известная своими полезными свойствами. Одна из самых популярных рыб — треска — хорошо получается в запеченном виде, а крабовые палочки и сыр прибавляют этому блюду необычный вкус и невероятно аппетитный аромат. Такое блюдо хорошо подойдет для праздничного стола или семейного ужина.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Майонез, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Твердый сыр, Треска, Чеснок
блюда из рыбы
40 минут
Запеченная семга с луком и зеленью в духовке
Семга имеет большую популярность в мире кулинарии благодаря тому, что имеет превосходные вкусовые качества и является лидером по содержанию в мясе полезных веществ. В семге содержатся ценные витамины, минералы, омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которые необходимы для поддержания здоровья человека. Семгу жарят, варят, тушат и запекают для подачи в качестве самостоятельного блюда, а также используют в качестве дополнительного ингредиента в составе супов, соусов, салатов и различных закусок.
Ингредиенты: Растительное масло, Репчатый лук, Семга, Соль, Специи, Укроп
блюда из рыбы
1 час 30 минут
Сочная камбала в заливке из соевого молока, яиц и сыра
Камбала ― рыба, которая имеет большую популярность в кулинарии благодаря превосходным вкусовым качествам и высокой пищевой ценности. Для камбалы характерен свежий и приятный аромат, плотная текстура и богатый комплекс витаминов и минералов в составе. Камбалу подвергают различным видам тепловой обработки: рыбу варят, жарят, тушат, запекают и готовят на гриле.
Ингредиенты: Камбала, Куриное яйцо, Лимонный сок, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соевое молоко, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
блюда из рыбы
50 минут
Простая скумбрия с овощами
Скумбрия-популярная рыба, доступная по цене и обладающая полезными свойствами для организма человека. Из скумбрии можно приготовить огромное количество блюд любым подходящим способом: жарить, тушить, мариновать, запекать, варить, консервировать. Например, очень просто приготовить скумбрию, тушеную с овощами. Доступные ингредиенты, немного потраченного времени и у вас получается отличное блюдо-вкусное, полезное, сочное и ароматное.
Ингредиенты: Болгарский перец, Морковь, Репчатый лук, Скумбрия, Соль, Специи для рыбы, Томатная паста, Томатное пюре, Черный перец молотый
блюда из рыбы
35 минут
Аппетитная рыба в тыквенном кляре
Если вы не знаете, что приготовить к основному гарниру или просто в качестве закуски, то рыба в тыквенном кляре будет очень правильным вариантом для всей семьи. Рыба подойдет абсолютно к любым блюдам и никого за столом не оставит равнодушным, стоит только попробовать, оторваться не сможете.
Ингредиенты: Вода, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Сыр, Тыква, Филе белой рыбы, Черный перец молотый
спагетти
50 минут
Вкусные спагетти с консервированной горбушей
Спагетти с горбушей отличное блюдо, которое подходит как на ужин, так и на обед. Благодаря большому содержанию фосфора в этом блюде, оно становится кладом для любого человека. Помимо большого содержания витаминов, это блюдо очень хорошо насыщает человека на весь день.
Ингредиенты: Консервированная горбуша, Прованские травы, Сливки, Соль, Спагетти, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из рыбы
1 час 15 минут
Полезная скумбрия с малосольными огурцами
Люди, которые сидят на диете и стараются следить за своим здоровьем и фигурой тоже хотят разнообразного меню. Одним из самых доступных, полезных и вкусных рыб. Из нее можно приготовить большое количество необычных и при этом очень полезных для здоровья блюд. Скумбрия с малосольными огурцами станет прекрасным диетическим блюдом для красивой фигуры.
Ингредиенты: Вода, Лавровый лист, Рассол, Скумбрия, Соль, Черный перец молотый
блюда из рыбы
30 минут
Лосось, тушеный с креветками и овощами
Лосось один из самых полезных видов рыбы. В нем находится огромное количество аминокислот и микроэлементов, а также витамины А, В, С и D. Такое сочетание, как лосось, морепродукты и овощи— довольно распространенное и любимое многими народами. Поэтому от данного блюда не станет отказываться даже ребенок, который предпочитает обедать сладостями.
Ингредиенты: Болгарский перец, Креветки, Лимон, Морковь, Оливки, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Репчатый лук, Стейк лосося, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из рыбы
25 минут
Ароматные рыбьи головы
Для этого блюда подойдет любая рыба из лососевых-семга, горбуша, форель, сиг. Так как они большие и сочные. На самом деле это просто находка, по вкусу и калорийности. Блюдо удивит вас своим пикантным вкусом и впечатляющим видом.
Ингредиенты: Лимон, Перец чили, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Рыбьи головы, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
несладкие блины
1 час
Аппетитные блины с семгой
Аппетитные блины с семгой — это отличный выбор блюда, которое произведет на вас хорошее впечатление. Семга придает блинчикам неповторимый вкус. Это блюдо имеет не быстрое время приготовления, но удивит своим вкусом и видом. Блинчики отлично украсят праздничный стол, так и будничный ужин.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Огурец, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Слабосоленая семга, Сливочный сыр, Соль, Укроп
роллы
40 минут
Домашние роллы с болгарским перцем и крабовыми палочками
Раньше мы часто готовили роллы сами, потом появилась доставка и про это как-то забыли. Недавно очень захотелось роллов и решили приготовить их дома. Получается очень вкусно, обязательно попробуйте.
Ингредиенты: Болгарский перец, Крабовые палочки, Нори, Огурец, Рис, Слабосоленый лосось, Творожный сыр
блюда из рыбы
40 минут
Ароматная скумбрия в сливочно-грибном соусе
Сливочно-грибной соус — это буквально одно из самых универсальных сочетаний в еде, ведь его можно приготовить к пасте, мясу, курице и даже рыбе. Один из таких рецептов — скумбрия в сливочно-грибном соусе. Секрет успеха прост: ароматная, распадающаяся на хлопья скумбрия, нежные шампиньоны, текстурные овощи и насыщенный сливочный соус, ничего лишнего.
Ингредиенты: Грибы, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Скумбрия, Сливки 33% жирности, Соль, Черный перец молотый
