Диетическая рыба в духовке

Диетическая рыба в духовке

Что готовим?

Еще

Популярное

Запеченный минтай под сырной корочкой на луковой подушке

рыба в духовке

Запеченный минтай под сырной корочкой на луковой подушке

Блюдо готовится из самых простых ингредиентов, которые всегда есть в холодильнике.

Треска сочная под шубой

рыба в духовке

Треска сочная под шубой

Рыба очень мягкая, сочная, вкусная.

Дорадо в духовке с лаймом

рыба в духовке

Дорадо в духовке с лаймом

Рыбка получается очень нежной.

Путассу, запеченная в духовке

рыба в духовке

Путассу, запеченная в духовке

Легкое рыбное блюдо. Подходит на каждый день.

Запеченный лосось с брокколи в духовке

лосось в духовке

Запеченный лосось с брокколи в духовке

Лосось по этому рецепту получается очень нежным. Рыба отлично сочетается с брокколи.

Форель с брюссельской капустой в духовке

рыба в духовке

Форель с брюссельской капустой в духовке

Вкусная, нежная рыбка.

Форель, запеченная с цветной капустой и стручковой фасолью

рецепты с форелью

Форель, запеченная с цветной капустой и стручковой фасолью

Вкусное и полезное блюдо на обед или ужин.

Запеченная форель с овощами и моцареллой

рецепты с форелью

Запеченная форель с овощами и моцареллой

Вкусное блюдо из рыбы с овощами и сыром.

Отменный фаршированный овощами карп, приготовленный в духовке

рыба в духовке

1 час 30 минут

Отменный фаршированный овощами карп, приготовленный в духовке

Это блюдо вкусное, нежное, аппетитное, подходит для праздничного стола.

Минтай, запеченный со сладким перцем и овощами

рыба в духовке

Минтай, запеченный со сладким перцем и овощами

Нежное филе минтая, запеченное с луком, морковью и сладким перцем под сыром пармезан.

Запеченный речной лещ

рыба в духовке

Запеченный речной лещ

Очень вкусный, диетический рецепт приготовления речного леща.

Минтай, запеченный в фольге со сливочным маслом и луком

рыба в духовке

Минтай, запеченный в фольге со сливочным маслом и луком

Вкусное и простое в приготовлении блюдо. Особенно понравится любителям рыбы.

Карп с морковью в духовке

карп в духовке

Карп с морковью в духовке

Рыбу люблю в любом виде, но в духовке она особенно хороша.

Судак с аджикой и петрушкой

рыба в духовке

Судак с аджикой и петрушкой

Филе судака в аджике с петрушкой и оливковом масле.

Дорадо с молодым картофелем

блюда из рыбы

Дорадо с молодым картофелем

Вкусное и очень сытное блюдо для всей семьи.

Минтай в духовке «Нежный»

блюда из рыбы

Минтай в духовке «Нежный»

Сочный, нежный минтай без проблем.

Филе тилапии в духовке

рыба в духовке

Филе тилапии в духовке

Вкусное, быстро блюдо.

Вкуснейший палтус с овощами в сметанной заливке

рыба в духовке

Вкуснейший палтус с овощами в сметанной заливке

Это рецепт очень вкусной, нежной, аппетитной рыбы, которая приготовлена в духовке и поэтому более полезна.

Запеченная форель с овощами

красная рыба в духов...

1 час 20 минут

Запеченная форель с овощами

Отличный рецепт для сытного обеда.

Путассу, запеченная в соусе пери-пери

блюда из рыбы

4 часа 20 минут

Путассу, запеченная в соусе пери-пери

Оригинальный рецепт. Путассу отличается высоким содержанием йода, цинка, магния и марганца. Это нежирная рыба, поэтому ее смело можно включить в рацион тем, кто желает похудеть.

Запеченная пикша

рыба в духовке

Запеченная пикша

Нет ничего полезнее рыбы, а запеченная рыба сохраняет все свои полезные свойства.

Скумбрия в соевом соусе, запеченная с овощами

рыба в духовке

Скумбрия в соевом соусе, запеченная с овощами

Вкусная и сочная скумбрия.

Филе минтая, запеченное с луком и картофелем

рыба с картошкой в д...

1 час 10 минут

Филе минтая, запеченное с луком и картофелем

Рыба, запеченная в духовке с картофелем, луком и специями.

Хек в сметане, запеченный в фольге

рыба в духовке

Хек в сметане, запеченный в фольге

Мягкий, сочный и полезный хек.

Язь, запеченный с лимоном на луковой подушке

рыба в духовке

1 час 30 минут

Язь, запеченный с лимоном на луковой подушке

Язь — одна из самых вкусных речных рыб. Мясо у него белое.

Рыба с лаймом и репчатым луком

рыба в духовке

Рыба с лаймом и репчатым луком

Сочная рыба с тонкой изысканной кислинкой лайма. Идеально подходит к рису. Запекается в духовке.

Минтай в сметане с солеными огурчиками

рыба в духовке

Минтай в сметане с солеными огурчиками

Запеченная рыба в сметанном соусе с чесноком и солеными огурцами получается мягкой и сочной.

Филе минтая, запеченное в сметанном-горчичном соусе

рыба в духовке

1 час 10 минут

Филе минтая, запеченное в сметанном-горчичном соусе

Филе минтая, запеченное с луком и сыром в соусе. Нежная и сочная рыба.

Карп под подушкой

рыба в духовке

Карп под подушкой

Вкусное и не сложное в приготовлении блюдо, идеально подходит для ужина.

Горбуша запечена в сметане

рыба в духовке

Горбуша запечена в сметане

Очень простой рецепт горбуши, когда не можете придумать, как ее приготовить.

Дорадо, запеченная в духовке с картофелем

рыба в духовке

Дорадо, запеченная в духовке с картофелем

Дорадо обладает нежным вкусом и ее всегда приятно есть, готовить и подавать на стол.

Скумбрия малосольная по-домашнему

скумбрия в духовке

Скумбрия малосольная по-домашнему

Лёгкий рецепт вкусной нежной рыбки.

Запеченный карась с картошкой в духовке

рыба в духовке

Запеченный карась с картошкой в духовке

Простое, но очень вкусное блюдо. В карасе большого размера практически нет мелких косточек.

Запеченная форель с соусом тар-тар

рецепты с форелью

Запеченная форель с соусом тар-тар

Простой и вкусный обед или ужин.

Филе хека, запеченное в духовке

рыба в духовке

Филе хека, запеченное в духовке

Обед или ужин из филе хека в маринаде, запеченного в духовке. Получается очень вкусное блюдо.

Медальоны из хека, запеченные в духовке

хек в духовке

2 часа 50 минут

Медальоны из хека, запеченные в духовке

Вкусное диетическое блюдо.

Запеченная рыба с йогуртом

рыба в духовке

Запеченная рыба с йогуртом

Приготовьте филе рыбы в духовке с греческим йогуртом и сыром. Рыба будет сочной, нежной, со сливочным вкусом и красивой сырной корочкой. Можно подавать блюдо и в холодном, и в горячем виде.

Скумбрия с овощами в духовке

скумбрия в духовке

Скумбрия с овощами в духовке

Запеченное в рукаве блюдо получается в собственном соку и намного полезнее.

Минтай с кабачком под сырно-морковной шубкой

рыба в духовке

Минтай с кабачком под сырно-морковной шубкой

Простое и сочное блюдо из кабачков и минтая.

Минтай, запеченный со специями и сыром

рыба в духовке

Минтай, запеченный со специями и сыром

А вы любите рыбу, как ее люблю я? Готова есть ее в любом виде и под любым соусом! Сегодня предлагаю вам попробовать запеченную рыбку в духовке. Очень быстрый, классный рецепт. И почему я не делала так раньше?

...

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении