Диетическая рыба в духовке
рыба в духовке
2 часа
Запеченный карп с румяной корочкой
Вкусный и нежный карп в духовке с румяной корочкой. Овощи, которыми фарширован карп, идеально сочетаются с рыбой.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зеркальный карп, Картошка, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Сушеный чеснок, Хмели-сунели
рыба в духовке
1 час 10 минут
Треска, запеченная с картофелем под сливочным соусом
По этому рецепту у вас получится блюдо, тающее во рту. Ароматная треска, пропитанная сливками, понравится даже самым искушенным гурманам.
Ингредиенты: Зелень, Картошка, Красный лук, Лимонный сок, Мускатный орех, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливки 20% жирности, Сливочное масло, Соль, Треска, Черный перец молотый, Чеснок
рыба в духовке
1 час 30 минут
Гонконгская рыба на пару с имбирем, чесноком и чили
Это одно из самых знаменитых и простых блюд местного стритфуда. В Гонконге такую рыбу подают как в небольших закусочных, так и в знаменитых ресторанах. Главный секрет — в соусе на основе кунжутного масла, соевого и рыбного соусов и бульона. Также важно правильно подготовить рыбу и дать ей промариноваться в смеси из вина, соли и специй. Остроту можете регулировать самостоятельно, уменьшив или увеличив количество перца чили. Перед подачей полейте рыбу чесночным маслом и посыпьте свежей измельченной кинзой и зеленым луком.
Ингредиенты: Арахис, Белый перец молотый, Дорадо, Зеленый лук, Имбирь, Кинза, Китайская капуста, Кунжутное масло, Перец чили, Растительное масло, Рисовое вино, Рыбный бульон, Рыбный соус, Сахар, Светлый соевый соус, Соль, Чеснок
рыба в духовке
1 час
Запеченная горбуша с овощами
Горбуша полезная, вкусная рыба. Готовить просто и легко. Запекание в духовке сохраняет полезные свойства, а добавление овощей делает вкус особенным.
Ингредиенты: Болгарский перец, Горбуша, Лимон, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
рецепты с горбушей
35 минут
Горбуша, запеченная в духовке с грибами
Горбуша нежирная рыба, есть мнение, что мясо у нее сухое. Готовя ее по этому рецепту, мясо получится очень сочным и вкусным.
Ингредиенты: Гранатовый сироп, Замороженная горбуша, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый, Шампиньоны
