Тип материала
блюда из рыбы
40 минут
Семга с укропом
Рыба с укропом — это хорошая замена красной рыбы в домашних условиях. Укроп добавляет морскому продукту не повторимый вкус. Имеет не сложный способ приготовления, поэтому приготовить, это блюдо сможет даже начинающий повар. Рыбу с укропом можно подавать как отдельное блюдо или гарнир.
Ингредиенты: Сахар, Семга, Соль, Укроп, Черный перец молотый
овощные салаты
30 минут
Полезный салат из брокколи и цветной капусты
Множество рецептов отличных блюд можно найти в интернете, но полезного мало, а иногда такие блюда жизненно необходимы, чтобы поддерживать состояние организма в тонусе. Приготовьте салат из брокколи и овощей. Это легкая и полезная закуска для тех, кто занимается спортом или просто следит за правильным питанием.
3
Ингредиенты: Брокколи, Зеленый лук, Лимон, Молотый имбирь, Помидор, Растительное масло, Сахар, Соевый соус, Цветная капуста, Чеснок
заготовки из огурцов
40 минут
Квашеные огурцы на зиму
Как здорово похрустеть зимой соленым огурчиком или приготовить оливье со своими огурцами. Рецепт донельзя прост. Огурцы, соль, петрушка и чеснок. А сколько удовольствия в будущем. Засолите огурчики с огорода по нашему рецепту. Порадуйте себя и своих близких. Из указанного количества ингредиентов получается две банки объемом по 1 л каждая.
2
Ингредиенты: Вода, Огурец, Соль, Укроп, Чеснок
настойки
20 минут
Настойка на лимоне
Настойка на лимоне — напиток, который можно предложить теплой дружеской компании. Сделать его в домашних условиях весьма просто, так как рецепт содержит всего несколько компонентов. Настаивать напиток лучше на водке. Лимон является бесспорным лидеров по содержанию витамина С, благодаря чему настойка на нем обладает целебными свойствами.
Ингредиенты: Водка, Лимон, Сахар
овощные блюда
20 минут
Квашеная капуста с сушеными семенами укропа
Капуста содержит многие необходимые организму витамины, а также способствует правильному обмену веществ, поэтому без нее не может обойтись наш стол. Моя семья ее обожает, поэтому очень часто готовим в осенний и зимний период квашеную капусту. Это очень простое в приготовлении блюдо, а также очень вкусное.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Вода, Лавровый лист, Морковь, Семена укропа, Соль
еда и вес
Как есть картофель без вреда для здоровья и фигуры / Что полезного в клубне
Как случилось, что картофель — основа рациона многих поколений россиян — вдруг попал в немилость некоторых диетологов и нутрициологов и был назван вредным продуктом для здоровья и фигуры? Выясняем, правы ли противники картофеля — есть ли веские причины исключить его из рациона или все‑таки оставить на кухне.
как готовить
Вкусные начинки для блинов на завтрак, обед и ужин / Советы Food.ru
Блины — универсальное блюдо, которое любят все. Их подают на завтрак и ужин, в качестве десерта и закуски, как элемент здорового питания и как приятное угощение. Это возможно благодаря разнообразию начинок. Есть простые и составные, сладкие, нейтрального вкуса и соленые, привычные и особенные. Расскажем, с какими начинками приготовить блины на завтрак, обед и ужин.
пахлава
3 часа
Медовая пахлава
Для медовой пахлавы нужно тонко раскатать множество слоев теста. Только так они при выпечке почти растворятся в смеси масла и сахарной пудры, станут прозрачной прослойкой между орехами. Медовым сиропом пахлаву поливают уже в самом конце выпечки. Так мед, кроме характерного терпкого вкуса и аромата, придает пахлаве глянцевую карамельную корочку.
4
Ингредиенты: Вода, Грецкие орехи, Куриное яйцо, Молоко 2,5% жирности, Молотая корица, Молотый кардамон, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сахарная пудра, Сливочное масло, Сметана 15% жирности, Соль, Фисташка, Цветочный мед, Чай
кимчи
1 день 6 часов
Быстрый рецепт кимчи с чесноком
Корейцы называют кимчи эликсиром вечной молодости, т.к. пекинская капуста, главный ингредиент блюда. Она имеет не только сочный и насыщенный вкус, но и содержит особенное полезное вещество, как лизин, который очищает кровь, повышает иммунитет и борется с опухолевыми клетками. Кроме того, в процессе ферментации образуются лактобактерии, которые являются пробиотиками и способствуют укреплению иммунитета. А за счет малой калорийности кимчи способствует снижению веса.
Ингредиенты: Паприка, Пекинская капуста, Репчатый лук, Соль, Чеснок
здоровая еда
5 продуктов, которые помогут поднять ферритин / Почему они необходимы для здоровья
Когда говорят об анемии и нехватке железа в организме, чаще всего имеют в виду уровень гемоглобина в крови. Этот показатель на слуху, и о нем знают гораздо больше, чем о ферритине, однако за концентрацией второго белка тоже нужно следить. Разбираемся, для чего он важен и как его повысить, если анализы говорят о дефиците.
2
блюда из курицы
35 минут
Сытный вок с рисом
Вок на сегодняшний день является одним из самых популярных в Азии фаст-фудов. Его основа, как правило, — лапша. Она может быть пшеничной, рисовой или даже гречневой. Однако вок можно приготовить используя и другой основной ингредиент. К примеру, рис. Главное преимущество вока — возможность использовать почти любые ингредиенты и скорость приготовления блюда. Буквально за полчаса даже новичок в кулинарии может приготовить вок с абсолютно любой начинкой. И существует очень малая вероятность, что у него не получится сытное и аппетитное блюдо.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированный горошек, Кунжут, Куриное филе, Куриное яйцо, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Рис, Соевый соус
настойки
30 минут
Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
Чеснок обладает высокими антисептическими свойствами, а лимон богат витаминами, минералами, эфирными маслами и кислотами. А вместе эти продукты нормализуют работу пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, повышают общий иммунитет и способствуют очищению организма. Применение чеснока и лимона в виде настойки считается самым эффективным сочетанием. Для общего оздоровления организма и профилактики достаточно одного курса в год.
Ингредиенты: Вода, Лимон, Чеснок
маринады для мяса
2 часа 30 минут
Свиные ребрышки в цитрусовом маринаде
Маринованные ребрышки — прекрасная альтернатива традиционным шашлыкам. Это одно из самых популярных блюд в США и Канаде. Свиные ребра бывают двух видов: первые вырезают со спины (корейка), вторые — от грудной части туши. Мясо на грудных ребрах более жесткое, его нужно дольше мариновать и томить 1-1,5 часа на медленном огне. На ребрах с корейки больше прожилок, за счет чего мясо не пересыхает во время жарки, а сами кости имеют плоскую, прямую форму, что упрощает приготовление.
Ингредиенты: Апельсиновый сок, Горчица, Картошка, Кетчуп, Лимонный сок, Мед, Растительное масло, Свиные ребрышки, Соевый соус, Соль, Соус барбекю, Черный перец молотый, Чеснок
багет
1 час
Багет с сыром фета
Багет с сыром "Фета" — это бутерброд с пп-хлебом, который готовится из трех видов муки — льняной, кокосовой, миндальной. Греческий традиционный сыр из овечьего и козьего молока добавляет багету пресно-солоноватый вкус с легкой кислинкой. Готовится выпечка очень просто: без дрожжей, на основе разрыхлителя.
Ингредиенты: Кокосовая мука, Куриное яйцо, Льняная мука, Миндальная мука, Разрыхлитель теста, Сушеный орегано (душица), Сушеный тимьян / чабрец, Сыр фета
еда и развлечения
Какие блюда приготовить для встречи Нового 2025 года / И как украсить дом
В декабре только и разговоров, что о главном зимнем ужине: как организовать, что приготовить. Символом 2025 года станет Зеленая Деревянная Змея, поэтому и меню должно быть особенным. Собрали лучшие рецепты блюд, которые порадуют гостей и создадут атмосферу праздника.
овощные салаты
3 дня 1 час
Квашеная капуста с айвой
Хорошо известный всем рецепт квашеной капусты можно немного изменить, добавив всего лишь один ингредиент — айву. Именно благодаря этому фрукту при квашении не чувствуется запах капусты, как это бывает при готовке по другим рецептам, а сам овощ становится необычайно хрустящим. Для этого блюда подойдет мягкая и пышная капуста, так как она быстрее квасится. Кстати, этот овощ является источником кальция, калия, магния и железа.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сахар, Соль крупного помола
еда и вес
5 упражнений с канатом для силы, выносливости и жиросжигания / От профессионального тренера
Если вы хоть раз заходили в зону кроссфита или функционального тренинга в тренажерном зале, наверняка видели их — длинные, тяжелые, черные канаты на полу. Со стороны упражнения с ними могут выглядеть забавно: человек стоит и машет руками. Но этот уникальный снаряд позволяет одновременно тренировать силу, выносливость и координацию, при этом щадит суставы. Как превратить канат в лучший тренажер для тела, рассказал эксперт в области функционального тренинга, мастер спорта по настольному теннису и CEO спортивного клуба Максим Стулий.
салаты на зиму
25 минут
Салат из кабачков с чесноком на зиму
Салат из кабачков с чесноком — пикантная ароматная заготовка, которая позволит вам баловать себя и близких вкусными овощами всю зиму.Консервированный салат из кабачков может храниться всю зиму. Главное — соблюдать условия хранения и держать порционные баночки в прохладном темном месте или холодильнике.
9
Ингредиенты: Вода (кипяток), Кабачок, Растительное масло, Соль, Столовый уксус 9%, Укроп, Чеснок
маринады для мяса
3 дня
Кусочки сала в маринаде
Сало «Удачное» − это сало, нарезанное на кусочки и промаринованное в маринаде из специй. Данное блюдо имеет тонкий аромат и нежный вкус. Маринад из специй пропитывает кусочки сала полностью, и они становятся очень мягкими и вкусными.
Ингредиенты: Вода, Душистый перец горошком, Лавровый лист, Перец чили молотый, Сахар, Свиное сало, Соль, Тимьян / чабрец, Черный перец горошком, Чеснок
блюда из индейки
3 дня
Филе индейки, маринованное в медицинском этиловом спирте
Необыкновенное и очень вкусное филе индейки, маринованное в медицинском этиловом спирте — это отличная закуска, которая может довольно долго храниться. Ферменты, содержащиеся в спирте, размягчают волокна мяса, что делает его более нежным и вкусным. Можно усилить действие маринада, поместив кусок мяса в вакуумную упаковку. Со временем мясо будет темнеть, поэтому лучше всего подавать его свежеприготовленным, с соусом. Важное условие — при хранении готового продукта его не нужно ничем накрывать.
Ингредиенты: Вода, Маринованные огурцы, Медицинский этиловый спирт, Подсолнечное масло рафинированное, Сахар, Соль, Филе индейки, Черный перец горошком
алкогольные напитки
18 дней 9 часов
Ароматный коньяк с медом и травами
Ароматная коньячная настойка с медом и травами. Настройки на основе меда и трав довольно полезный напиток если его употреблять в умеренны количествах. Мед сам по себе так же довольно полезный продукт обладающий антибактериальными свойствами. Настойка получается очень ароматной, душистой и вкусной.
Ингредиенты: Дубовая кора, Зубровка, Коньяк, Кориандр, Мед, Мелисса, Сушеный тимьян / чабрец
кулич
5 часов
Кулич «Краффин»
Пасхальный кулич по-новому — это кулич «Краффин». Сочный гибрид маффина и круассана, впервые приготовленный в Австралии и прижившийся в Америке, станет отличным вариантом домашней праздничной выпечки на праздник светлой Пасхи. Рецепт кулича пасхального «Краффина» не слишком отличается от технологии приготовления традиционного кулича. Однако, тесто для «Краффина» содержит не сухие, а свежие дрожжи.
6
Ингредиенты: Ванильный сахар, Джем, Желток куриного яйца, Изюм, Коньяк, Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Свежие дрожжи, Сливочное масло, Соль, Цукаты, Черный чай
рецепты с селедкой
2 дня 1 час
Домашняя слабосоленая селедка
Готовить слабосоленую селедку можно по-разному. В этом рецепте мы решили показать наиболее простой вариант. Вам не придется заранее очищать рыбу, что значительно сэкономит время. Чтобы засолить селедку, нужно подготовить рассол и добавить его к рыбе. Затем селедку нужно оставить засаливаться на пару дней. После этого ее можно подать на стол.
Ингредиенты: Вода, Лавровый лист, Репчатый лук, Салатные листья, Сахар, Сельдь, Соль, Черный перец горошком
стейки из индейки
30 минут
Стейки индейки на сковороде-гриле
Мясо получается невероятно нежным, сочным и ароматным. Потребуется всего 30 минут, немного специй с маслом — и вкуснейшее мясо готово!
Ингредиенты: Кокосовое масло, Растительное масло, Соль, Специи для курицы, Стейк из индейки, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
домашняя лапша
2 дня 1 час
Постная домашняя лапша
Постная домашняя лапша это бюджетное и вкусное блюдо. Для приготовления, которого необходимо всего лишь иметь три ингредиента, пшеничную муку, воду и соль. Следуя рецепту необходимо всего лишь смешать все ингредиенты, замесить крутое тесто, дать ему немного отдохнуть, затем раскатать тесто в пласт, свернуть его в плотный рулет и нарезать рулет на тонкую длинную лапшу. А в итоге приготовления получается отличный низкокалорийный продукт, который можно отварить на гарнир или добавить в суп.
Ингредиенты: Вода, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль
свинина с картошкой...
1 час 30 минут
Запечённая картошка со свининой
Картошку запекаю в духовке, это очень удобно и получается вкусно. Рецепт простой, не требует каких то навыков. Сегодня готовлю картошку с мясом без бульона.
Ингредиенты: Картошка, Лавровый лист, Морковь, Приправа для свинины, Репчатый лук, Свинина, Соль, Укроп
гарниры из капусты
4 дня 1 час
Соленая капуста со свеклой по-грузински
Постояв несколько дней в маринаде со свеклой, белокочанная капуста приобретает очень яркий лилово-винный цвет. Она становится приятно острой и аппетитно хрустящей. Кориандр и душистый перец в классическом рецепте не обязательны, но они придают капусте дополнительную пряную нотку.
Свеклу для этой традиционной грузинской закуски можно как натереть на крупной терке, так и порезать тонкими ломтиками — в этом случае ее можно будет использовать отдельно. Например, для салата.
4
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Вода, Душистый перец горошком, Кориандр, Листья сельдерея, Перец чили, Свекла, Соль, Чеснок
алкогольные напитки
45 дней
Водка на клубнике
Водка на клубнике — приятный ароматный десертный напиток, который будет отличным дополнением к любому праздничному событию. Домашние алкогольные напитки намного вкуснее и качественнее, чем покупные. В них нет красителей и химических добавок, поэтому не нужно переживать за их состав. Клубника придает напитку приятную кислинку и невероятный аромат. А сахар смягчает вкус настойки, делая ее более сладкой.
3
Ингредиенты: Водка, Клубника, Мята, Сахар
