Свинина, запеченная в фольге с клюквой

Свинина, запеченная в фольге с клюквой

Эта свинина, запеченная в фольге с клюквой, получается необычайно вкусной и эффектной на вид. Она маринуется в клюквенном соусе, который готовится из протертых ягод клюквы и соевого соуса. Не забудьте подготовить фольгу для запекания и капроновые нитки. Кстати, в свином мясе много витаминов группы B, которые важны для нервной системы, так как они помогают легко справляться со стрессовыми ситуациями.
Калории
254,26 кКал
Белки
12,35 грамм
Жиры
21,51 грамм
Углеводы
1,81 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 50 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
европейская, русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

600 г
200 г
1 шт. = 100 г
3 ст. л. = 75 г
1 ст. л. = 15 г
5 зубчик = 25 г
2 ст. л. = 34 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу

Для подачи

6 шт. = 24 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Разморозьте, промойте несколько раз и обсушите свиную шею и куриное филе. Порежьте курицу на длинные полосочки. Почистите, помойте и обсушите морковь и чеснок. Порежьте морковь соломкой, чеснок пропустите через пресс. Промойте клюкву. Подготовьте капроновые нитки и фольгу. Влейте в противень немного воды.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для блюда. Нарежьте свиную шею "книжечкой": сделайте на ней глубокие надрезы через каждые 2 см, не дорезая до конца 2-3 см. Приправьте каждый надрез солью, перцем и кориандром. Протрите ягоды клюквы через сито и смешайте их с соевым соусом.

Шаг 2

Обжарьте мясо. Натрите надрезы раздавленным чесноком, обмажьте их соево-клюквенным соусом и выложите в каждый полосочки курицы и морковку. Дайте свинине промариноваться в течение 25-30 минут. Затем обвяжите ее капроновыми нитями. Раскалите в сковороде масло, выложите свинину и обжарьте ее с обеих сторон до румяной корочки, чтобы потом при запекании не вытекал сок.

Шаг 3

Запеките мясо. Плотно запакуйте свинину в фольгу, переместите ее на противень, чтобы разрезы были сверху, и запекайте 90 минут при 180 градусах. Затем снимите с нее фольгу и в таком виде запекайте еще 15 минут, чтобы образовалась хорошая румяная корочка. Остудите мясо и снимите с него нити.

произвести впечатление

Готовое блюдо украсьте оливками.
Сделать полезнее:
Замените поваренную соль на морскую.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении