
Домашние наггетсы в хрустящей панировке
Приготовьте очень простые и ароматные наггетсы на ужин. Весь секрет рецепта заключается в кляре. В этом рецепте наггетсы жарятся на сковороде в большом количестве растительного масла. Но также можно запечь их в духовке. В этом случае блюдо получится менее калорийным и полезным, но не таким хрустящим. Если жареные наггетсы покажутся вам излишне жирными, то сразу выложите их на бумажную салфетку, которая впитает лишнее масло. А чтобы не заботиться о соусе, приготовьте его по нашему рецепту!
- Калории
- 249,21 кКал
- Белки
- 9,51 грамм
- Жиры
- 18,86 грамм
- Углеводы
- 10,14 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- американская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 400 г | |
| 50 г | |
| 100 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 3 г | |
| 2 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 200 мл = 200 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| по вкусу | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 100 г | |
| 20 г |
Для подачи
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 100 г | |
| 20 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Если используете замороженное куриное филе, разморозьте его при комнатной температуре. А затем вымойте его под холодной проточной водой и просушите бумажными полотенцами. Вымойте и вытрите насухо яйцо. Просейте муку через мелкое сито. Ополосните водой укроп.
Шаг 1
Нарежьте куриное филе небольшими кусочками.
Шаг 2
Влейте кефир в глубокую миску. Слегка посолите и перемешайте.
Шаг 3
Выложите куриное филе в кефир и оставьте его так на полчаса.
Не передерживайте мясо в кефире, так как оно может стать кислым.
Шаг 4
Пересыпьте просеянную муку в чистую миску.
Шаг 5
Добавьте к муке панировочные сухари.
Шаг 6
Всыпьте в муку с сухарями карри, соль, черный перец и куркуму. Все тщательно перемешайте.
К куриному мясу также отлично подойдут паприка, орегано, сушеный чеснок, мускатный орех.
Шаг 7
В другую миску вбейте куриное яйцо. Слегка взбейте его вилкой.
Шаг 8
Налейте в сковороду растительное масло и поставьте ее на огонь.
Шаг 9
Окуните каждый ломтик в яйцо.
Шаг 10
После яйца обваляйте каждый ломтик в панировке, а затем обжарьте на раскаленном масле по 3-4 минуты с обеих сторон.
Выкладывайте обжаренные наггетсы на бумажные полотенца, чтобы убрать излишки масла.
Шаг 11
Сложите в чистую миску майонез.
Шаг 12
Порубите как можно мельче огурцы и укроп. Добавьте их к майонезу, а затем тщательно перемешайте соус.
произвести впечатление
Выложите наггетсы на красивую тарелку. Подайте их с огуречным соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























