
Стифадо из говядины по-гречески
В Греции стифадо часто готовили из дикого кролика. Поэтому в рецепт обязательно входит маринад из вина и уксуса, хорошо размягчающий волокна мяса. В наши дни более распространенным стало стифадо из говядины, но процесс маринования остался. Перед тушением к мясу добавляют крупно нарезанный и обжаренный на сильном огне лук, а также томатный соус, для которого подойдут помидоры в собственном соку.
- Калории
- 80,59 кКал
- Белки
- 8,47 грамм
- Жиры
- 2,83 грамм
- Углеводы
- 3,65 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 5 часов 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- греческая
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для стифадо
| 600 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 400 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 2 веточка = 4 г | |
| 40 г | |
| 6 шт. = 6 г | |
| 6 шт. = 6 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 2 г | |
| 2 шт. = 2 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 600 мл = 600 г |
Для подачи
| 200 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте говядину. Почистите лук и чеснок. Ополосните петрушку. Подготовьте миску и глубокий сотейник.
Шаг 1
Нарежьте говядину кусками размером около 2-3 см. Разрежьте луковицы на 4 части. Крупно порубите чеснок. Растолките горошины душистого перца и гвоздику в ступке или измельчите их в мельнице для специй. Отделите листья петрушки от стеблей, мелко нарежьте.
Шаг 2
Налейте в миску вино и винный уксус, всыпьте измельченные душистый перец и гвоздику. Все хорошо перемешайте. Опустите в получившийся маринад куски говядины. Оставьте при комнатной температуре на 3-4 часа.
Шаг 3
Поставьте сотейник на сильный огонь, разогрейте в нем растительное масло. Положите четвертинки луковиц, обжарьте их, периодически переворачивая, 4-5 минут до появления темных пятен.
Шаг 4
Добавьте к луку чеснок. Пожарьте около 1 минуты, чтобы появился сильный запах. Положите томатную пасту, размешайте и дайте ей погреться с овощами еще 1 минуту.
Шаг 5
Разомните вилкой томаты в собственном соку, выложите их в сотейник вместе с соком. Положите туда же куски говядины, влейте маринад и кипяток.
Шаг 6
Дождитесь, когда жидкость в сотейнике закипит, и уменьшите огонь до слабого. Накройте сотейник крышкой и тушите мясо в течение 1 часа до готовности. Всыпьте орегано, соль, черный перец, положите лавровый лист. Перемешайте и прогрейте все еще около 5 минут.
Шаг 7
Снимите сотейник с огня, выжмите в него сок ⅓ лимона. Посыпьте рубленой петрушкой и подайте стифадо к столу.
произвести впечатление
Подайте стифадо из говядины по-гречески с гарниром из отварного или запеченного картофеля.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
































