Хюнкар бегенди (hünkar beğendi)

Хюнкар бегенди (hünkar beğendi)

Блюдо османской кухни hünkar beğendi в переводе с турецкого означает «восторг cултана». Это кусочки мяса в томатном соусе на подушке из пюре из печеных баклажанов. Побаловать семью оригинальным ужином рекомендует кулинарный блогер Анастасия Озмен, которая живет с семьей в Турции и точно знает аутентичный рецепт.
Рецептом поделилась фуд-блогер Анастасия Озмен @cook_and_wonder.
Калории
102,08 кКал
Белки
5,55 грамм
Жиры
6,73 грамм
Углеводы
4,65 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
3 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
турецкая
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для рагу в томатном соусе

600 г
3 ст. л. = 51 г
1 шт. = 80 г
3 шт. = 270 г
2 ст. л. = 60 г
4 зубчик = 20 г
0,5 ч. л. = 2,5 г
1,5 стакан = 300 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу

Для пюре из баклажанов

4 шт. = 840 г
50 г
50 г
1,5 стакан = 300 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В рецепте используются запеченные баклажаны и нежирное мясо, что достаточно полезно и не отягощает желудок.
Сделать разнообразнее:
Говядину в рецепте можно заменить на телятину или мясо ягненка, а вместо голландского сыра взять российский или другой полутвердрый сорт.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Очистите лук и чеснок, промойте томаты. Сделайте крестовой надрез на каждом овоще и ошпарьте кипятком, чтобы легко снять кожицу. Мясо очистите от пленки и нарежьте небольшими кусками. Сыр натрите на терке.

Шаг 1

Лук обжарьте на оливковом масле 2-3 минуты, затем добавьте чеснок и готовьте еще пару минут.

Шаг 2

Добавьте мясо, перемешайте и оставьте тушиться до того, как испарится вода.
Рекомендую готовить мясо в казане или на сковороде с толстым дном, обязательно накрывая крышкой.

Шаг 3

Добавьте томатную пасту и нарезанные кубиками томаты без кожицы. На этом же этапе добавьте специи: тимьян, соль, перец.

Шаг 4

Влейте в блюдо 1,5 стакана воды, перемешайте и накройте крышкой. Доведите до кипения и снизьте температуру конфорки до минимума.

Шаг 5

Тушите на маленьком огне около часа до мягкости мяса, периодически перемешивая. При необходимости долейте немного воды.
Готовый соус получится густым и ароматным, а мясо — очень нежным.

Шаг 6

Промойте баклажаны, просушите их бумажным полотенцем и проткните ножом в нескольких местах. Разогрейте духовку до 200 градусов, запекайте баклажаны на решетке на режиме вентиляции около 20 минут до мягкости.

Шаг 7

Остудите запеченные баклажаны, снимите кожицу и мелко нарежьте.

Шаг 8

В сковороде растопите сливочное масло, добавьте муку, перемешайте. Поджарьте муку 1-2 минуты до появления легкого сливочного запаха.

Шаг 9

Добавьте на сковороду баклажаны и посолите их.

Шаг 10

Медленно добавляйте молоко и перемешивайте. Доведите до кипения, постоянно помешивая.

Шаг 11

Добавьте сыр, перемешайте получившуюся массу и тушите еще 1 минуту.

произвести впечатление

На тарелку выложите сначала пюре из запеченных баклажанов, после чего накройте овощи тушеным мясом в томатном соусе и украсьте петрушкой. Аромат у блюда восхитительный! Теперь вы знаете, какая на вкус пища султанов.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении