
Хюнкар бегенди (hünkar beğendi)
Блюдо османской кухни hünkar beğendi в переводе с турецкого означает «восторг cултана». Это кусочки мяса в томатном соусе на подушке из пюре из печеных баклажанов. Побаловать семью оригинальным ужином рекомендует кулинарный блогер Анастасия Озмен, которая живет с семьей в Турции и точно знает аутентичный рецепт.
Рецептом поделилась фуд-блогер Анастасия Озмен @cook_and_wonder.
- Калории
- 102,08 кКал
- Белки
- 5,55 грамм
- Жиры
- 6,73 грамм
- Углеводы
- 4,65 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- турецкая
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для рагу в томатном соусе
| 600 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 3 шт. = 270 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 4 зубчик = 20 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 1,5 стакан = 300 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для пюре из баклажанов
| 4 шт. = 840 г | |
| 50 г | |
| 50 г | |
| 1,5 стакан = 300 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В рецепте используются запеченные баклажаны и нежирное мясо, что достаточно полезно и не отягощает желудок.
Сделать разнообразнее:
Говядину в рецепте можно заменить на телятину или мясо ягненка, а вместо голландского сыра взять российский или другой полутвердрый сорт.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите лук и чеснок, промойте томаты. Сделайте крестовой надрез на каждом овоще и ошпарьте кипятком, чтобы легко снять кожицу. Мясо очистите от пленки и нарежьте небольшими кусками. Сыр натрите на терке.
Шаг 1
Лук обжарьте на оливковом масле 2-3 минуты, затем добавьте чеснок и готовьте еще пару минут.
Шаг 2
Добавьте мясо, перемешайте и оставьте тушиться до того, как испарится вода.
Рекомендую готовить мясо в казане или на сковороде с толстым дном, обязательно накрывая крышкой.
Шаг 3
Добавьте томатную пасту и нарезанные кубиками томаты без кожицы. На этом же этапе добавьте специи: тимьян, соль, перец.
Шаг 4
Влейте в блюдо 1,5 стакана воды, перемешайте и накройте крышкой. Доведите до кипения и снизьте температуру конфорки до минимума.
Шаг 5
Тушите на маленьком огне около часа до мягкости мяса, периодически перемешивая. При необходимости долейте немного воды.
Готовый соус получится густым и ароматным, а мясо — очень нежным.
Шаг 6
Промойте баклажаны, просушите их бумажным полотенцем и проткните ножом в нескольких местах. Разогрейте духовку до 200 градусов, запекайте баклажаны на решетке на режиме вентиляции около 20 минут до мягкости.
Шаг 7
Остудите запеченные баклажаны, снимите кожицу и мелко нарежьте.
Шаг 8
В сковороде растопите сливочное масло, добавьте муку, перемешайте. Поджарьте муку 1-2 минуты до появления легкого сливочного запаха.
Шаг 9
Добавьте на сковороду баклажаны и посолите их.
Шаг 10
Медленно добавляйте молоко и перемешивайте. Доведите до кипения, постоянно помешивая.
Шаг 11
Добавьте сыр, перемешайте получившуюся массу и тушите еще 1 минуту.
произвести впечатление
На тарелку выложите сначала пюре из запеченных баклажанов, после чего накройте овощи тушеным мясом в томатном соусе и украсьте петрушкой. Аромат у блюда восхитительный! Теперь вы знаете, какая на вкус пища султанов.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы































