
Жаркое из нута и свинины в мультиварке
Нут или турецкий горох, широко распространенный в странах Ближнего Востока, в последнее время все чаще встречается в кухнях и других стран. С нутом можно приготовить очень вкусные лакомства, например, жаркое с мясом и овощами. Особый аромат такому блюду придаст темное пиво, в котором жаркое будет тушиться. Можно приготовить в духовке или сковороде, но удобнее всего — в мультиварке.
- Калории
- 214,73 кКал
- Белки
- 12,24 грамм
- Жиры
- 11,76 грамм
- Углеводы
- 15,36 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- турецкая, ближневосточная
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 800 г | |
| 2 стакан = 360 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 4 зубчик = 20 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 36 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| 3 шт. = 3 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените свинину на говядину или используйте нежирную вырезку.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Процесс подготовки включает в себя предварительное вымачивание нута в воде. Залейте нут водой и оставьте на ночь, после чего слейте воду. Свинину вымойте, обсушите, нарежьте на куски среднего размера. Все овощи очистите, вымойте и нарежьте лук и помидор мелкими кубиками, перец – соломкой, а морковь натрите на терке. Очищенный чеснок пропустите через пресс.
Шаг 1
В чашу мультиварки влейте масло, выложите свинину и на режиме жарки готовьте 7-10 минут, помешивая. Когда на мясе будет образовываться золотистая корочка, добавьте лук и морковь, продолжайте обжаривать еще 5 минут. Влейте стакан пива и готовьте на том же режиме в течение 15-20 минут.
Шаг 2
Через указанное время выложите в чашу оставшиеся овощи: перец, чеснок и помидор. Добавьте нут, томатную пасту, зелень, лавровый лист, посолите и поперчите. На данном этапе по желанию можно также добавить чайную ложку горчицы. Хорошо перемешайте содержимое и влейте воду, чтобы ее уровень был выше примерно на 1 см. Закройте крышку мультиварки и на режиме тушения готовьте 2 часа.
произвести впечатление
Готовое блюдо подавайте с горячей домашней лепешкой. Сверху посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























