Диетические десерты
кекс
2 часа 30 минут
Пышный тыквенный кекс с кукурузной мукой на кефире
Кекс представляет собой кондитерское изделие, приготовленное из бисквитного или дрожжевого теста в сочетании с фруктами, ягодами, орехами, медом и сухофруктами. Среди большого разнообразия рецептов кексов из тыквы наибольшую популярность завоевал кекс с кукурузной мукой, имеющий высокую пищевую ценность и превосходные вкусовые качества. Приготовить кекс в домашних условиях достаточно просто, необходимо лишь использовать качественные продукты с натуральным составом.
Ингредиенты: Банан, Кефир, Кукурузная мука, Куриное яйцо, Сахар, Сода, Тыква
торты
3 часа
Легкий муссовый торт с апельсиновым желе
Устали от тяжелых тортов с большим количеством крема? Тогда вам нужен рецепт этого муссового торта с легкой апельсиновой кислинкой. Воздушный бисквит, апельсиновое желе и шоколадный мусс идеально сочетаются между собой. Такой торт обязательно понравится и взрослым, и детям. Разнообразие текстур в этом торте приятно удивит любого гурмана. Муссовый торт станет украшением любого праздника и порадует близких своей оригинальностью. Такой десерт можно приготовить порционно в виде пирожных, украсив дольками цитрусовых, мармеладом и мятой.
Ингредиенты: Апельсин, Апельсиновое желе, Вода, Какао-порошок, Кукурузный крахмал, Куриное яйцо, Мандарины, Порошковый желатин, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливки 35% жирности, Темный шоколад, Цедра апельсина
суфле
1 час 20 минут
Яркое морковное суфле
Такой вариант суфле отлично подойдет для детского рациона или легкого завтрака. Блюдо готовится недолго, нужно лишь отварить морковь в молоке, соединить с яичным желтком, мукой, манкой, куркумой, сахаром и сливочным маслом. В отдельной миске взбейте яичные белки и соедините обе массы. Останется лишь переложить заготовку в форму и запечь в духовке.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Манная крупа, Молоко, Молотая куркума, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло
варенье
1 час 20 минут
Варенье из тыквы с цитрусовым ароматом
Тыква годится не только для каши. Из этого овоща можно сделать вкуснейшее варенье. Специфического тыквенного аромата в нем нет, напротив, вкус у него очень приятный с цитрусовыми нотками. Варенье из тыквы будет храниться целую зиму, а приготовить его совсем не сложно.
Ингредиенты: Апельсин, Лимон, Сахар, Тыква
суфле
45 минут
Творожное суфле с кофе и шоколадом
Творожное суфле с кофе и шоколадом ― это сладкое и очень вкусное блюдо, которое удивит своим не повторимым вкусом. Суфле понравится всем сладкоежкам, особенно детям. Если вы не знаете, как удивить своих близких, то данный рецепт вам подойдет. Шоколад является изюминкой суфле.
Ингредиенты: Мед, Молочный шоколад, Мягкий творог, Порошковый желатин, Растворимый кофе, Сливки
блюда из творога
20 минут
Простой яблочно-творожный десерт
Приготовьте яблочно-творожный десерт, на который уйдет минимальное количество времени. Кроме творога и яблок понадобится желатин, сахар и немного воды. По вкусу можете добавить немного ванилина и мед.
Ингредиенты: Ванилин, Вода, Мед, Порошковый желатин, Творог, Тростниковый сахар, Яблоки
пудинг
1 час 10 минут
Домашний пудинг из хурмы
Хурма очень полезный и вкусный продукт, который богат многими витаминами. Но что будет, если из нее приготовить пудинг? Получится невероятно вкусное и полезное блюдо, которое можно подавать как десерт на празднике или как десерт на обед или ужин.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло, Соль, Хурма, Цедра лимона
торты
8 часов
Яркий праздничный торт с кусочками ананаса
Вкусный и очень красивый торт отлично подойдет, чтобы порадовать близких и отметить какой-либо знаменательный день. Торт получается ярким и красочным за счет кусочков ананаса и желе в составе. Вы можете взять любое фруктовое или ягодное желе на ваш вкус. Блюдо готовится достаточно просто, единственное, что в процессе приходится откладывать блюдо в холодильник, чтобы дождаться застывания слоев.
Ингредиенты: Ананасовое желе, Ванилин, Картофельный крахмал, Кокосовая стружка, Консервированные ананасы, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливки, Сметана
джемы
1 час
Нежный ванильно-грушевый джем
Джем — это десерт, приготовленный на основе свежих фруктов или ягод путем уваривания их в сахарном сиропе. В давние времена, когда не было сахара, джемы, варенья и конфитюры готовили с добавлением меда. Главным условием приготовления является наличие ингредиента, в котором содержится пектин, например, яблоки или смородина. Джемы могут варить, а иногда ягоды или фрукты в сыром виде перетирают с сахаром и закатывают.
Ингредиенты: Ванилин, Груша, Лимонный сок, Мускатный орех, Сахар
кекс
30 минут
Ароматный кекс с корицей и отрубями
Приготовление кексов довольно несложно. Оно не требует много времени и, в итоге, получается безумно нежная выпечка. Чтобы сделать блюдо ароматнее и полезнее, можно внести молотую корицу и полезные отруби. Так, блюдо не изменит свой вкус, но обогатится огромным количеством полезных веществ. Десерт бесспорно украсит любой стол и будет оценен по достоинству.
Ингредиенты: Йогурт, Корица, Куриное яйцо, Отруби, Разрыхлитель теста, Сахар
овсяное печенье
50 минут
Овсяно-творожное печенье с бананом
Печенье по этому рецепту получается мягким и нежным. В меру сладким, так как не содержат в себе сахара, а сладость ему придает банан.
Ингредиенты: Банан, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сливочное масло, Соль, Творог
мороженое
30 минут
Мороженое из черной смородины
Эффектным и очень насыщенным получается мороженое из смородины. Такой десерт отлично освежает, что особенно актуально летом. Десерт готовится быстро и особенно порадует детей. По консистенции он напоминает фруктовый лед.
Ингредиенты: Медово-соевый соус, Сахар, Черная смородина
торты
1 день
Творожный торт с виноградом
Очень вкусный и нежный торт. Для лета самое то!
Ингредиенты: Ванилин, Греческий йогурт, Кишмиш, Кукурузный крахмал, Лимон, Молоко, Порошковый желатин, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахар, Сливки 33% жирности, Творог, Яйца
пудинг
3 часа 15 минут
Легкий шоколадный пудинг
Пудинг — это кондитерское изделие, которое пришло из Англии. Невозможно представить Рождество без этого нежного лакомства. Классический пудинг готовиться достаточно просто и включает в себя всего три ингредиента: молоко, яйца и муку. В нашем рецепте в составе появляется шоколад, кофе и какао, тем самым десерт приобретает приятный вкус и аромат.
Ингредиенты: Какао-порошок, Кукурузный крахмал, Молоко, Растворимый кофе, Рисовая мука, Сахар, Соль, Темный шоколад
мороженое
5 часов
Домашнее мороженое с киви
Мороженое готовят из сливок, молока и сахара с добавлением различных добавок, соков, фруктов или ягод. Приготовленный в домашних условиях, десерт не содержит вредных добавок, а калорийность такого продукта можно регулировать по-своему в зависимости от жирности и количества ингредиентов.
Ингредиенты: Киви, Куриное яйцо, Пищевой краситель, Сахар, Сахарная пудра, Сливки
йогурт
15 часов 10 минут
Закваска для домашнего йогурта
Закваска для йогурта — продукт, в составе которого большое количество кисломолочных бактерий, в том числе болгарская палочка. В домашних условиях вырастить их нельзя, но можно купить в супермаркетах или аптеках.
Ингредиенты: Закваска для йогурта, Молоко
фруктовые пюре
30 минут
Замороженное клубничное пюре
Клубничное пюре — это вкусное лакомство, которое придется по вкусу не только детям, но и взрослым. Его можно купить в магазине, однако полезнее будет пюре, приготовленное своими руками. Основным ингредиентом здесь служат ягоды клубники. В нашем случае — замороженные. Такое сладкое блюдо можно приготовить зимой. Даже в это время года оно будет наполнено витаминами, которые необходимы нашему организму. Клубничное пюре также можно использовать в качестве начинки для выпечки.
Ингредиенты: Клубника замороженная, Сахар
