Рецепты с яйцом и зелёным луком
блюда из яиц
30 минут
Глазунья с баклажаном
Самый быстрый, питательный и полезный завтрак это конечно же яйца. Яйца готовят разнообразными способами и с добавлением разных ингредиентов. В сезон овощей яйца можно готовить с любым из них или с несколькими сразу. От этого блюдо получится еще вкуснее. Яйца очень питательные, одно яйцо — это 12% суточной нормы потребления белка, Также я яйцах содержатся витамины А, B6, B12, цинк, железо, фосфор. Учитывая это все, удивительно, что в 1 яйце содержиться всего 75 калорий.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Зеленый лук, Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с крабовыми п...
40 минут
Крабовый салат «Колобок»
У Вас намечается детский праздник и Вам нужно приготовить красивый, яркий, а главное интересный салат? Приготовьте салат «Колобок». В нем мягкие крабовые палочки отлично сочетаются с отварным, тертым картофелем и кислыми огурчиками. Вареные яйца прекрасно дополняет сочная, сладковатая, консервированная кукуруза. Легкую остроту и аромат салату придают майонез и зеленый лук.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные огурцы, Маслины, Морковь, Соль
салаты с яйцом
30 минут
Яичный салат с хрустящим беконом, сельдереем и карри
В кухне США яичный салат так же популярен, как у нас оливье. Вкус майонеза здесь очень важен, поэтому его всячески улучшают, добавляя уксус и специи: черный перец и карри. Яичный салат можете подать в общей тарелке, так и выложить на хлебные тосты.
Ингредиенты: Бекон, Зеленый лук, Каперсы, Карри, Куриное яйцо, Майонез, Петрушка, Стебель сельдерея, Тостовый хлеб, Черный перец молотый
пирожки
2 часа 20 минут
Необычные пирожки с солеными огурца
Самые обычные дрожжевые пирожки можно приготовить по-новому и удивить свою семью. Приготовив начинку из соленых огурцов, вы получите очень насыщенные, сочные, необычные и вкусные пирожки. Они готовятся очень легко, поэтому вы их можете приготовить как для праздничного стола, удивив гостей новой выпечкой, так и для семьи на ужин.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное яйцо, Маргарин, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Свежие дрожжи, Соленые огурцы, Соль, Укроп
салаты с крабовыми п...
20 минут
Крабовый салат «Докторский»
Крабовый салат «Докторский» не зря так назвали, ведь в нем содержится один из самых полезных овощей — кольраби. Эта капуста лечит малокровие, помогает при заболеваниях почек, печени, желчного пузыря, лечит различные инфекции, астму, туберкулез. Также врачи рекомендуют включать кольраби в рацион детского питания. Салат получается нежный, легкий, а главное очень полезный.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кольраби, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Растительное масло, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
оладьи
12 часов
Оладьи на домашнем мацони
Мацони — кисломолочный продукт, традиционный для армянской и грузинской кухонь. По вкусу похож на обычный кефир, только с более плотной консистенцией и небольшой горчинкой. Мацони часто добавляют в тесто, а оладьи на этом напитке очень популярны на Кавказе. Выпечка получается пышной, нежной и долго не засыхает.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кинза, Куриное яйцо, Мацони, Молоко, Молочная закваска 1%, Моцарелла, Перец чили, Прованские травы, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахар, Соль, Чеснок
салаты с рыбой
25 минут
Полезный салат из морской капусты и сайры
Сайра ― ценная и популярная рыба. Как продукт питания обладает особыми свойствами, которые положительно влияют на организм человека. Ее употребление стимулирует работу головного мозга, восполняет недостаток многих полезных веществ, улучшает функции желудка. Из сайры можно приготовить необычные салаты, супы, подавать с гарниром, пироги с рыбой. Сочетается с овощами, яйцами, рисом, зеленью, сыром. Может стать украшением на столе.
Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированная сайра в масле, Куриное яйцо, Майонез, Морская капуста (ламинария), Огурец, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с рыбой
25 минут
Салат с крекерами и рыбными консервами
Хрустящий и необычайно яркий салат получается из свежих овощей, крекеров и консервированной рыбы. Яйцо и тунец в составе салата насыщают организм, восполняя запасы белка и омега-3 жирных кислот. Свежие листья салата нормализуют мозговую деятельность и помогают справится с тревожностью. Зеленый лук, в свою очередь, обладает антисептическими свойствами, его рекомендуют употреблять для профилактики авитаминоза. Салат легко приготовить и можно использовать как закуску к основному блюду.
Ингредиенты: Зеленый лук, Крекеры, Куриное яйцо, Огурец, Салатные листья, Соль, Тунец в масле кусочками
закуски из яиц
20 минут
Яйца, фаршированные зеленью и майонезом
Зеленый лук — отличная начинка для фаршированных яиц. Он обладает ярким вкусом и приносит несомненную пользу организму. Это низкокалорийный продукт, преимущественно состоящий из воды. В нем есть умеренное количество клетчатки, полезной желудку. Лук богат фолиевой кислотой и витамином С. Это прекрасное средство от авитаминоза. Майонез в этом рецепте можно заменить сметаной, смешанной с капелькой горчицы. Вкус при этом изменится, но будет не менее интересным.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное яйцо, Майонез, Петрушка, Редис, Соль, Укроп, Черный перец молотый
салат «нежность»
25 минут
Как приготовить салат «Нежность»
Салат «Нежность» — это оригинальный, вкусный и сытный салат, который будет кстати как на праздничном столе, так и на повседневном. Его можно выложить слоями или перемешать все ингредиенты. Он состоит из слабосоленой семги, крабовых палочек, риса, огурца и яиц, а заправляется майонезом, сметаной или густым несладким йогуртом. Благодаря такому набору ингредиентов салат обладает непревзойденным вкусом. А украсить готовое блюдо можно измельченным зеленым луком или кружочками огурца.
Ингредиенты: Зеленый лук, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Рис, Слабосоленая семга, Соль, Черный перец молотый
салаты с рыбой
4 часа
Оригинальный салат «Рыбка»
Салат — это, наверное, самое популярное блюдо в мире. Количество рецептов салатов в интернете и печатных источниках подходит к миллиону. Когда привычные рецепты надоедают, хозяйки всего мира ищут способы украсить подачу блюда, придумывая новые и новые формы и украшения. Кто-то ограничивается подачей в бокале или сервировкой в поварском кольце, а кто-то заходит намного дальше, рождая такие рецепты, как, например, салат «Рыбка».
Ингредиенты: Авокадо, Болгарский перец, Зеленый лук, Круглый рис, Куриное яйцо, Лимон, Майонез, Морковь, Огурец, Петрушка, Репчатый лук, Сахар, Слабосоленая семга, Соль, Укроп, Черный перец молотый
салаты с рыбой
40 минут
Великолепный салат с рыбой и рисом
Оригинальный, изысканный и очень эффектный по вкусу салат можно приготовить очень быстро. Он состоит из красной слабосоленой рыбы, яиц, кукурузы, свежего огурца, креветок и зеленого лука. Все эти ингредиенты в салатах знакомы, но их сочетание с рыбой и креветками позволяет приготовить блюдо, которое по своему уровню вполне может украсить и праздничный стол.
Ингредиенты: Зеленый лук, Икра красная, Консервированная кукуруза, Креветки, Куриное яйцо, Лимон, Майонез, Огурец, Петрушка, Рис, Семга, Соль, Черный перец молотый
выпечка из слоеного...
1 час
Фило со свежей зеленью
Вкусная и полезная выпечка, которая быстро и просто готовится — мечта каждой хозяйки. Исполнить ее можно, воспользовавшись рецептом пирога из фило со свежей зеленью. Пресное вытяжное тесто фило придает изделиям легкость, а начинка из микса зеленого лука, петрушки, укропа и кинзы создается в считанные минуты. Врачи советуют добавлять немного свежей зелени в каждый прием пищи — это чистый источник витаминов, минералов, антиоксидантов.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кинза, Куриное яйцо, Мускатный орех, Оливковое масло, Петрушка, Соль, Твердый сыр, Тесто фило, Укроп, Черный перец молотый
овощные рулеты
3 часа
Легкие кабачковые рулеты с крабовыми палочками, сыром и яйцом
Как правило, лето — это то время года, когда магазинные прилавки в изобилии наполнены различными овощами и кабачки не исключение. Стоимость данного плода крайне мала, а вот количество блюд, которое можно приготовить с помощью кабачков— очень большое. Особенно актуальны рулетики, которые могут выступить в качестве легкой, простой, но при этом очень вкусной закуски.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кабачок, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
салаты с рыбой
40 минут
Салат с вареной треской и яблоком
Салат из вареной трески пользуется популярностью уже не один год. Так как сочетает в себе сытность и пользу, быстроту приготовления и доступность ингредиентов. Этот салат станет вашей «палочкой- выручалочкой» как для ужина в кругу семьи, так и для праздничного. Изменится лишь форма подачи. Используя прозрачный салатник и украсив блюдо порезанным в форме листка яблоком, вы несомненно покорите гостей. Приятного аппетита.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Консервированный горошек, Майонез, Соленые огурцы, Треска, Яблоки, Яйца
закуски из яиц
20 минут
Яйца, фаршированные икрой минтая и зеленым луком
Фаршированные яйца — это классическая закуска, известная многим, особенно популярная в Европейской кухне, которую часто ели как первое блюдо. Она была этаким деликатесом среди закусок. Еще в средние века уже существовало множество рецептов фаршированных яиц и версий их самых разнообразных начинок. Рыбные соусы и рыбные начинки считались одними из самых деликатесных и популярных, наиболее вкусных. Икра минтая с зеленом луком — это не самый простой вариант, но один из самых вкусных.
Ингредиенты: Зеленый лук, Икра минтая, Куриное яйцо, Соль, Черный перец молотый
окрошка
20 минут
Окрошка с редисом на кефире и минералке
Окрошка с редисом на кефире и минералке — это лёгкое и освежающее блюдо, идеально подходящее для жаркого летнего дня. Хрустящие овощи, ароматная зелень и пикантная нотка редиса в сочетании с прохладной кисломолочной основой делают это кушанье любимым для многих обывателей.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Кефир, Колбаса, Минеральная вода, Огурец, Редис, Соль, Черный перец молотый, Яйца
котлеты из индейки
35 минут
Рубленые котлеты из индейки с зеленым луком и кабачком
Нежные котлеты из филе индейки с добавлением зеленого лука, кабачка, сыра и греческого йогурта. Готовятся такие котлетки достаточно просто и быстро, а получаются вкусными.
Ингредиенты: Греческий йогурт, Зеленый лук, Кабачок, Куриное яйцо, Паприка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Сыр, Филе индейки, Черный перец молотый
рыба в духовке
45 минут
Минтай в шубе из йогурта и овощей
Филе минтая, запеченное в духовке с овощами под яично-йогуртовой заливкой. Это божественно вкусно, полезно, нежно и сочно.
Ингредиенты: Зеленый лук, Йогурт, Куриное яйцо, Морковь, Морская соль, Растительное масло, Репчатый лук, Специи для рыбы, Сыр «голландский», Филе минтая
рецепты с треской
35 минут
Треска, жаренная в панировке с красным луком
Треска в панировке получается сочной внутри и хрустящей снаружи. Красный жареный лук придает ей насыщенный вкус и аромат.
Ингредиенты: Зеленый лук, Красный лук, Куриное яйцо, Панировочные сухари, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Стейк трески, Укроп, Черный перец молотый
зразы с яйцом
40 минут
Мясные зразы с яично-луковой начинкой
Аппетитные и сытные мясные зразы с вареным яйцом и зеленым луком станут отличным дополнением обеденного стола.
Ингредиенты: Зеленый лук, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа к мясу, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Свиной фарш, Соль, Яйца
выпечка из слоеного...
55 минут
Слоеные треугольники с яйцом и зеленым луком
Из готового слоеного теста приготовьте треугольники с начинкой из яиц и зеленого лука. Готовятся треугольники просто, а съедаются быстро.
Ингредиенты: Зеленый лук, Растительное масло, Сладкая паприка, Слоеное бездрожжевое тесто, Соль, Сушеный чеснок, Яйца
