Диетические салаты с консервированной кукурузой
1922 пошаговых рецепта
салаты с крабовыми п...
20 минут
Слоеный салат из крабовых палочек с сухариками
Слоеный салат из крабовых палочек — нежная, сочная и нарядная закуска. Простые и доступные ингредиенты создают прекрасное вкусовое сочетание. Основной вкус салату придают крабовые палочки, огурцы дают свежесть и легкость, кукуруза — сочность, яйца — нежность, а хрустящие сухарики идеально сочетаются со всеми ингредиентами и придают салату новое звучание. Готовится такой салат очень просто, а получается эффектным и очень вкусным. Такой салат украсит праздничный стол по любому поводу.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Сухарики, Твердый сыр
салаты с колбасой
20 минут
Салат с болгарским перцем и колбасой
По версии французской кулинарной академии этот салат входит в десятку лучших салатов прошлого года, и наравне со знаменитыми «Нисуаз» и «Краб луи» заслуживает внимания искушенных гурманов. Примечательно, что замена копчёной колбасы на адыгейский сыр и кукурузы на руколу превращает его в любимое блюдо Уинстона Черчилля. А вот Елизавета II обожает салат из горькой руколы с кусочками голубого сыра и болгарского перца, нарезанного соломкой.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зелень, Консервированная кукуруза, Копченая колбаса, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Соль, Специи
салаты с рыбой
15 минут
Салат с кукурузой и скумбрией
Приготовьте салат с кукурузой и соленой скумбрией, если хотите полакомиться рыбным блюдом. Салат получается легким, сытным и полезным. Скумбрия содержит витамины и микроэлементы, при регулярном употреблении она способна принести организму неоценимую пользу. Стручковая фасоль положительно влияет на волосы и кожу, восстанавливая их здоровье и красоту. Для большей пользы заправляйте салат оливковым маслом с лимонным соком, а не майонезом.
Ингредиенты: Кинза, Консервированная кукуруза, Лимонный сок, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соленая скумбрия, Стручковая фасоль замороженная, Яблоки
овощные салаты
45 минут
Свежий салат с цуккини
Салаты из овощей всегда отлично дополняли мясные блюда. Этот салат не является исключением. Используя цуккини, яйца, кукурузу и лимонный сок можно приготовить простой салат со свежим вкусом и хорошей сытностью. Он дополнит обеденный стол.
Ингредиенты: Кабачок цукини, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Лимон, Растительное масло, Соль, Укроп, Черный перец молотый
салаты с семгой
20 минут
Салат с кукурузой и слабосоленой семгой
Салат с кукурузой и слабосоленой семгой прекрасно подойдет к праздничному столу. Слабосоленая семга сделает даже из самого обычного салата с простыми ингредиентами блюдо с интересным и насыщенным вкусом. Семга имеет высокую пищевую ценность, богата белками и полезными жирами. Для салата выбирайте качественную рыбу или засолите ее в домашних условиях, так будет еще вкуснее.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Майонез, Петрушка, Полутвердый сыр, Помидор, Слабосоленая семга
салаты со свининой
35 минут
Салат с кукурузой и свиной грудинкой
Сытные салаты с кукурузой готовят с отварным или запеченным мясом, а также с продуктами мясной гастрономии. Приготовьте его со свиной грудинкой. Она придает салатам особенный вкус и аромат. При выборе ее в магазине обратите внимание на внешний вид. Слой мяса должен быть равномерным, нежно-розового цвета. Толщина шпика не более 2,5 см. Если берете грудинку со шкурой, на ней не должно быть трещин и повреждений. Выбрав такой продукт, можете быть уверены в качестве салата из него.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Копченая грудинка, Красный лук, Майонез, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Укроп, Шампиньоны
салаты из морепродук...
1 час
Праздничный салат из морепродуктов и огурца
Такой красивый и аппетитный салат на праздничном столе привлечет не только хозяев, но и гостей, ведь его составляющие покупаются далеко не каждый день. Салат готовится легко и быстро. Он очень легкий и освежающий. Некоторые продукты не являются бюджетными, но небольшое количество вполне доступно для многих хозяек.
Ингредиенты: Зеленый лук, Икра красная, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Лимон, Майонез, Огурец, Петрушка, Рис, Соль, Форель, Черный перец молотый
салат из редиски
15 минут
Салат с редисом, яйцами и кукурузой
Этот салат готовится из молодой зелени, редиса, консервированной кукурузы и яиц. Он получается очень вкусным, аппетитным,
сытным, но в то же время легким.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Редис, Салатные листья, Сметана, Соль, Укроп, Яйца
салат из редиски
15 минут
Салат с редисом и яйцом
Этот салат получается сытным, вкусным, питательным и аппетитным. Готовится просто и быстро, из самых доступных продуктов.
Ингредиенты: Базилик, Консервированная красная фасоль, Консервированная кукуруза, Консервированный горошек, Редис, Салатные листья, Сметана, Соль, Укроп, Яйца
салаты с горбушей
15 минут
Питательный салат «Айсберг» с консервированной горбушей
Этот салат получается очень вкусным, сытным, питательным и полезным. Отлично подойдет к ужину.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Консервированная горбуша, Консервированная кукуруза, Огурец, Пекинская капуста, Сметана, Соль, Яйца
салаты с овощами
10 минут
Салат «Яркая красавица»
Очень сочный, легкий, вкусный и красочный салат из свежих и консервированные овощей. Готовится он быстро, просто и прекрасно украсит любой стол.
Ингредиенты: Болгарский перец, Капуста, Консервированная кукуруза, Консервированный горошек, Оливковое масло, Соль
салаты со свининой
40 минут
Салат «Чокиря» со свининой и грибами
Замечательный салат для холодных осенних вечеров, когда хочется чего-то сытного, аппетитного, мясного, но при этом нет желания стоять часами на кухне и запекать мясо. К слову, его калорийность можно значительно снизить, заменив вид мяса на что-то менее жирное. А также заправить его можно не майонезом, а сметаной или легким соусом.
Ингредиенты: Вода, Итальянские травы, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Майонез, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Свинина, Соль, Сушеный чеснок, Сыр, Шампиньоны
салаты с креветками
35 минут
Салат с королевскими креветками и пекинской капустой
Легкий и вкусный салат с пекинской капустой, королевскими креветками, огурцом и яйцами. Украсит ваш праздничной стол.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Королевские креветки, Майонез, Огурец, Пекинская капуста, Салатные листья, Соль, Черный перец молотый, Яйца
салаты с рыбой
30 минут
Свежий салат с консервированной форелью
Консервированная рыба — это очень удобный способ быстрого приготовления различных блюд, но по большей части салаты из нее делают слоеные! Я же хочу вам предложить освежающий салат с кусочками консервированной форели. Он получается не только вкусным, но и очень простым в приготовлении.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Консервированная форель, Красный лук, Лимон, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Соль, Сушеный базилик
салаты с консервиров...
10 минут
Яркий овощной салат с кукурузой и фасолью
Очень яркий, сочный и свежий салат. Все ингредиенты в нем отлично сочетаются между собой, а лимонный сок добавляет кислинку. Блюдо подойдет для праздничного стола.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная красная фасоль, Консервированная кукуруза, Огурец, Растительное масло, Свежая зелень, Соль
салаты с курицей
40 минут
Простой салат с курицей и грибами
Салат по этому рецепту готовится просто и быстро. Он идеально подойдет на обед или ужин. Курицу можно заменить на индейку - получится не хуже. Майонез при желании замените на греческий йогурт с горчицей.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриная грудка, Майонез, Помидор, Сухарики, Шампиньоны
мясные салаты
20 минут
Салат с бужениной и горчичной заправкой
Горчица — приправа, известная нам ещё с древности и по достоинству оцененная многими. Предлагаю любителям острого приготовить салат, заправленный горчичным соусом.
Ингредиенты: Буженина, Горчица, Консервированная кукуруза, Лимонный сок, Огурец, Оливковое масло, Соль
салаты с кальмарами
40 минут
Кальмар с хурмой и кукурузой
Морской продукт – кальмар, хурма и овощи – идеальное сочетание для вкусного и легкого салата. Мясо кальмара придает салату приятную сочность, а плоды хурмы - сладкие нотки во вкусе. Центром внимания в салате является красная икра, которая придает ему особенную яркость и шик. Блюдо выходит вкусным и аппетитным.
Ингредиенты: Икра красная, Кальмар, Консервированная кукуруза, Майонез, Перепелиное яйцо, Сметана, Соль, Хурма, Черный перец молотый
