
салаты с руколой
858 пошаговых рецептов

салаты с сыром
30 минут
Салат с грушей и сыром дорблю
Салат с грушей и сыром дорблю можно отнести к десертным салатам, поскольку в его составе используются сладкие ингредиенты. Оригинальность этому салату придает вкус пряной и немного острой руколы и пикантный пряно-острый вкус сыра дорблю.
Ингредиенты: Винный уксус белый, Грецкие орехи, Груша, Дижонская горчица, Лимонный сок, Мед, Оливковое масло, Рукола, Салат фриллис, Соль, Сыр дорблю

салаты
25 минут
Салат из руколы, грейпфрута и кедровых орешков
Салат из руколы, грейпфрута и кедровых орешков привлекает своей оригинальностью. Он ярок, индивидуален, выигрышно смотрится на праздничном столе и очень полезен, поскольку содержит в себе много витаминов. Еще он очень просто готовится.
Ингредиенты: Грейпфрут, Кедровые орехи, Оливковое масло, Рукола, Салат радиччо, Соль, Черный перец молотый

салаты с сыром
15 минут
Салат с руколой и рассольным сыром
Полезный для организма салатик из руколы с рассольным сыром. Сочетание потрясающее. Любители подобных салатиков обязательно оценят этот рецепт. Приготовление быстрое и без сложностей.
Ингредиенты: Огурец, Оливковое масло, Помидор, Рукола, Сушеный базилик, Сыр рассольный, Чесночный перец

салаты с индейкой
1 час
Салат «Гармония вкуса» из индейки, руколы, черри и грецких орехов
Простой в приготовлении, вкусный салат, который можно готовить круглый год.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Красный лук, Лимонный сок, Помидоры черри, Растительное масло, Рукола, Соль, Филе индейки, Черный перец молотый, Чеснок
Рукола — травянистой растение семейства капустных. Она богата витамином С, фолиевой кислотой и кальцием. Ее горьковатый острый вкус чем-то похож на редис и грецкие орехи. В качестве приправы руколу часто добавляют в пиццу, пасту, различные соусы, она прекрасно сочетается с укропом, петрушкой и другой зеленью. В этом разделе мы поделимся рецептами салатов с руколой.
Прежде чем делать вкусный салат, важно правильно выбрать руколу: она должна быть ярко-зеленого цвета, без темных пятен и следов плесени. Съесть ее нужно через несколько дней после покупки, пока не завяла. Хранят руколу в холодильнике.
По нашим рецептам с фото вы приготовите салат любой сложности. С руколой хорошо сочетаются самые разные ингредиенты: помидоры черри, свекла, сыр фета, авокадо, фенхель, яблоки, сардины, королевские креветки, кедровые орешки. Рукола прекрасно дополнит нисуаз с тунцом, а также необычный салат с авокадо и финиками.
Заправить блюда с зеленью можно натуральным йогуртом, бальзамическим уксусом или оливковым маслом с лимонным соком.

салаты с куриной печ...
30 минут
Салат из печени, перепелиных яиц и черри с пикантной заправкой
Этот салат очень красив и вкусен. Однозначно рекомендую приготовить!
Ингредиенты: Зернистая горчица, Куриная печень, Лимон, Перепелиное яйцо, Помидоры черри, Растительное масло, Рукола, Соль, Черный перец молотый

салаты с куриной печ...
1 час
Теплый салат с куриной печенью, грушей и соевым соусом
Этот теплый салат с печенью и грушей сочетает в себе интересные вкусы.
Ингредиенты: Груша, Куриная печень, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Рукола, Соевый соус, Соль, Сушеный базилик, Черный перец молотый

салаты с руколой
15 минут
Салат «Лето круглый год» из руколы, черри и моцареллы
Свежий, легкий салат украсит ваш стол в любое время года.
Ингредиенты: Белый кунжут, Зернистая горчица, Лимонный сок, Моцарелла-мини, Подсолнечные семечки, Помидоры черри, Растительное масло, Рукола, Семена льна, Соевый соус, Тыквенные семечки

салаты с руколой
30 минут
Салат с руколой и креветками
Этот салат всегда очень красиво смотрится на праздничном столе и не уступает своим вкусом ресторанным, ведь сочетание всех продуктов просто восхитительное! Также этот салат считается диетическим.
Ингредиенты: Красный лук, Креветки, Оливки, Помидор, Редис, Рукола, Соевый соус, Чеснок, Яйца














