салаты с зелёным луком
грибные салаты
45 минут
Салат с кукурузой и маринованными опятами
Салат с кукурузой и опятами — вкусное и полезное угощение. Польза опят заключается в содержании витаминов и минеральных элементов. В частности, опята содержат тиамин, или витамин В1. Он способствует поддержанию защитной функции клеток и тонуса, а также нормальному обмену веществ. Выбирая кукурузу, обращайте внимание на состав. В нем должны быть кукуруза, сахар, соль и вода. Консервированная кукуруза — низкокалорийный продукт, но у некоторых производителей ее калорийность превышает 100 ккал на 100 г.
Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированная кукуруза, Красный лук, Лавровый лист, Майонез, Маринованные огурцы, Маринованные опята, Петрушка, Соль, Филе индейки, Черный перец молотый
салаты с курицей
40 минут
Салат с курицей и зеленым луком
Это простой и вкусный салат, в составе которого — куриное филе, зеленый лук, чеснок, яблоко, чернослив, оливки и сыр. Зеленый лук очень полезен, в нем присутствуют витамины А, С, Е, магний и кальций. Они помогают бороться с гриппом и кашлем, улучшают состояние кожи и волос. Выбирая зеленый лук в магазине, внимательно присмотритесь к перьям. Они должны быть гладкими, без повреждений, белого налета и сухости.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Зеленый лук, Куриное филе, Майонез, Оливки, Семена льна, Соль, Твердый сыр, Чернослив, Чеснок
салаты с пекинской к...
15 минут
Салат «Разгрузочный» с пекинской капустой, огурцом и зеленью
После новогодних праздников нужно дать организму возможность отдохнуть от тяжелой пищи. Этот салат как раз для такого случая.
Ингредиенты: Греческий йогурт, Зеленый лук, Огурец, Пекинская капуста, Петрушка, Соль, Укроп, Яйца
винегрет с квашеной...
1 час 20 минут
Винегрет с маринованными грибами
В этом салате огурцы заменим на маринованные грибы. Берите ассорти из грибов, так будет и вкуснее и красивее.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Квашеная капуста, Консервированный горошек, Маринованные грибы, Морковь, Растительное масло, Свекла, Соль
винегрет
1 час 12 минут
Винегрет с домашними лисичками
Необычный ингредиент подарит всеми любимому салату новый вкус и порадует любителей грибов.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Консервированный горошек, Лимонный сок, Маринованные лисички, Маринованные огурцы, Морковь, Растительное масло, Свекла, Соль, Черный перец молотый
салаты с крабовыми п...
20 минут
Салат с крабовыми палочками по-весеннему со свежей зеленью
В салате используется свежая зелень и зелёный лук, что содержит кладезь витаминов и придаёт очень свежий, весенний вкус! Приятного аппетита!
Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Петрушка, Укроп
