
Диетические салаты

салат с куриной груд...
50 минут
Салат с маринованным луком и отварной грудкой
Вкусный и пикантный салат. Прост в приготовлении, в нашей семье все его очень любят.
Ингредиенты: Куриная грудка, Лавровый лист, Майонез, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Столовый уксус 9%, Черный перец горошком, Яйца

салаты с морской кап...
30 минут
Вкуснейший, полезный салат с морской капустой и корейской морковью
Это рецепт очень вкусного, полезного салата, у которого пикантный и свежий вкус. Его быстро и легко готовить.
Ингредиенты: Корейская морковь, Крабовые палочки, Майонез, Морская капуста (ламинария), Огурец, Яйца

салаты с тунцом
20 минут
Легкий салат из тунца и моцареллы
Тунец ― рыба с полезным и ценным для организма мясом, содержит витамины и микроэлементы. Укрепляет иммунитет, повышает уровень полезного холестерина. Его используют для приготовления закусок, салатов, супов. Сочетается с крупами, пастой, грибами, картофелем, овощами и соусами. Добавляют как начинку в пироги, пиццы.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Моцарелла-мини, Оливковое масло, Репчатый лук, Тунец кусочками в собственном соку, Укроп

оливье с колбасой
1 час
Классический салат оливье без огурцов
Классический салат оливье без огурцов, но с большим количеством консервированного горошка. Получается очень вкусный и сытный салат.
Ингредиенты: Вареная колбаса, Картошка, Консервированный горошек, Майонез, Морковь, Репчатый лук, Соль, Укроп, Яйца

салаты с кальмарами
20 минут
Нежный салат с кальмарами и ананасом
Очень нежный, легкий и вкусный салат можно приготовить из отварного кальмара с ананасами. У этого салата получается очень легкая консистенция и необычное сочетание кисло-сладкого вкуса с морепродуктом и легкой, орехово-сырной ноткой. Он простой, легкий в приготовлении, достаточно полезный и прекрасно подойдет для перекусов или на праздничные столы.
1
Ингредиенты: Кальмар, Консервированный ананас, Куриное яйцо, Маасдам, Майонез, Соль, Черный перец молотый

салаты с курицей
1 час
Салат с ананасами и куриной грудкой
Классический салат с ананасами и куриным филе. Давно зарекомендовавший себя рецепт в котором удачно сочетаются ананасы и куриное мясо. Очень вкусный и простой рецепт, сытного и нежного салатика с приятными сладковатыми нотками. Готовится просто и по итогу получаем восхитительный салат.
Ингредиенты: Консервированные ананасы, Куриная грудка, Майонез, Твердый сыр

салаты с говядиной
2 часа 10 минут
Салат с грибами и стеком из говядины
Говядина очень полезное мясо, в нем много белка, витаминов и микроэлементов. Добавлять говядину можно не только в первые блюда и гуляш, из нее также получаются вкусные и сытные салаты. Отличный вариант полезного перекуса. Такой салат содержит минимальное количество жиров, является низкокалорийным. Салат из говядины — незаменимое блюдо для тех, кто следит за своим питанием.
Ингредиенты: Говядина, Красный болгарский перец, Растительное масло, Репчатый лук, Салатные листья, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

салаты с красной фас...
50 минут
Салат с фасолью, курицей и морковью
Сытный, белковый салат, который легко приготовить. Можно подавать на ужин тому, кто следит за своим питанием.
Ингредиенты: Консервированная красная фасоль, Куриное филе, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Сметана, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый

овощные салаты
10 минут
Вкусный овощной салат с маслинами
Вкусный овощной салат с маслинами — это отличный выбор для разнообразия будничного ужина. Это не только очень вкусное блюдо, но и полезное. Маслины в сочетании с овощами придают салату изысканный вкус. При приготовлении у вас не возникнет вопросов. Салат отлично подойдет для украшения праздничного стола.
Ингредиенты: Болгарский перец, Брынза, Лимонный сок, Маслины, Огурец, Оливковое масло, Помидор

оливье
1 час
Салат оливье с колбасой, свежим и соленым огурцом
Всеми любимый салат оливье, готовим его не только на праздники, но и в обычные дни, для разнообразия ужина.
Ингредиенты: Вареная колбаса, Зелень, Картошка, Консервированный горошек, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные огурцы, Морковь, Огурец, Соль

салаты
15 минут
Салат «Оригинальный» с фасолью и шпротами
Шпроты богаты своим составом, в который входит огромное количество витаминов и минералов. При приготовлении они не подвергаются термической обработке. Их добавляют в салаты, в различные закуски и основные блюда. В сочетании с овощами салат выходит не только вкусный, но еще и полезный.
Ингредиенты: Консервированная белая фасоль, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Чеснок, Шпроты

салат «мимоза»
1 час 10 минут
Рыбный салат «Мимоза» с горбушей
Всеми нами любимый салат Мимоза, кажется его умеет готовить каждая хозяйка и нечего добавить нового. Разве, что рыбные консервы берем из разной рыбы, на этот раз мы приготовим салат из горбуши.
Ингредиенты: Картошка, Консервированная горбуша, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Соль, Твердый сыр, Укроп

салаты
20 минут
Изысканный салат с мидиями, моцареллой и руколой
Мидии ― полезные, питательные морские моллюски. Укрепляет иммунитет, улучшает работу печени, понижает уровень сахара в крови, улучшает зрение. Мясо мидий мягкое и нежное. Мидии отваривают в воде и на пару, жарят, запекают, тушат, солят, маринуют. Используют для приготовления супов, рагу, плова, пасты, ризотто, салатов, пиццы. Хорошо сочетается с лимонами, зеленью, мясом, рыбой.
2
Ингредиенты: Базилик, Лимонный сок, Мидии в масле, Моцарелла-мини, Оливковое масло, Петрушка, Помидоры черри, Рукола, Соль, Цедра лимона, Черный перец молотый

салат цезарь с креве...
20 минут
Салат а-ля «Цезарь»
Цезарь — вкуснейший салат. У каждого есть свой секрет приготовления этого блюда. Здесь он в простом и вкусном соусе.
Ингредиенты: Креветки, Пекинская капуста, Помидоры черри, Растительное масло, Сметана, Соевый соус, Сухарики, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок, Чесночный соус

салаты с креветками
30 минут
Вкусный салат с креветками и виноградом
Салтов с использованием креветок насчитывается очень много. Большинство из них готовятся очень просто и не занимают много времени. Виноград, который используется в приготовлении этого рецепта, хорошо дополняет нежный вкус креветок своей сладостью.
1
Ингредиенты: Виноград, Горчица, Кедровые орехи, Креветки, Куриное яйцо, Салатные листья, Сметана, Твердый сыр

салаты
6 часов
Салат из говяжьего легкого с огурцом и корейской морковью
Закуски из мясных субпродуктов — прекрасный способ разнообразить ваше повседневное меню. Попробуйте рецепт необычного салата из говяжьего легкого, огурца и корейской моркови. Особый вкус блюду придает сочетание острой моркови и нежной пасты из отварной фасоли и майонеза. Для приготовления блюда вам понадобится больше времени, чем для обычных салатов, но результат того стоит. Для того чтобы легкое получилось мягким и вкусным, необходимо правильно подготовить субпродукт.
Ингредиенты: Белая фасоль, Говяжье легкое, Корейская морковь, Майонез, Огурец, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

салаты с креветками
45 минут
Салат с креветками и лососем
Салат с креветками и лососем это очень дорогой салат, который зачастую подают в элитных ресторанах. Но цена соответствует качеству и вкусу, лосось и креветки — это идеальное сочетание ингредиентов. Такой салат просто готовится на домашней кухне.
Ингредиенты: Икра красная, Креветки, Лимон, Лосось, Мед, Перепелиное яйцо, Помидор, Растительное масло, Салатные листья, Соевый соус, Соль, Черная икра























