рецепты с огурцами
салаты
50 минут
Салат «Вкус жизни» с куриной грудкой
Когда попробуете этот салат, вы насладитесь удивительным и неповторимым нежным вкусом.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Копченая паприка, Куриная грудка, Огурец, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Салат–латук, Соль, Сыр, Укроп, Хмели-сунели, Черный перец молотый
салаты
1 час
Легкий салат с куриной грудкой и соевым соусом
Простой, вкусный, полезный салат. А еще разноцветные овощи радуют взгляд яркими красками. Всего за 20 минут вы создадите заряд здоровья и настроения для всей семьи. Это салат можно использовать как перекус или даже основное блюдо.
Ингредиенты: Красный лук, Куриная грудка, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Смесь семян для салата, Соевый соус, Соль
салаты
30 минут
Легкий вечерний салат с куриной грудкой
Диетический свежий салат отлично подойдёт в качестве блюда на ужин. Салат быстрый и лёгкий. Куриная грудка придаст сытость.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Замороженный горох, Красная фасоль, Куриная грудка, Огурец, Пекинская капуста, Помидор, Сливочное масло, Соль
овсяноблин
40 минут
Овсяноблин с овощной начинкой и твердым сыром
Как приятно получить на завтрак легкое и невероятно полезное блюдо! Овсяноблин с овощами прочно займёт своё место на столе и станет любимым блюдом всей семьи! Ведь он подойдёт и для взрослых, и для детей, и для приверженцев правильного питания! Летние овощи внесут необходимую свежесть! А сам овсяноблин своей сытостью покорит многих!
Ингредиенты: Злаковые хлопья, Куриное яйцо, Майонез, Молоко, Огурец, Помидор, Твердый сыр
салаты с мидиями
15 минут
Салат с мидиями и свежим огурцом
Салат быстр и прост в приготовлении. Можно сделать воздушными слоями, а можно перемешать. Отлично подойдет, как на праздничный стол, так и на обед или ужин.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Майонез, Мидии, Огурец, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый
шаурма
30 минут
Шаурма «От бабушки» с куриным филе и сырной тортильей
Все мы знаем, что еда от бабушки самая вкусная. Хочу рассказать вам о фирменной шаурме моей бабули. В составе вкусное мясо, свежие овощи и ароматные специи. Блюдо получается сытным и аппетитным. Наедаешься сразу после 1 порции. Если вы хотите снизить калорийность блюда, готовьте, как и мы, со сметаной.
Ингредиенты: Белый лук, Капуста, Куриное филе, Огурец, Помидоры черри, Приправа универсальная, Растительное масло, Сметана 15% жирности, Сушеный чеснок, Сыр, Сырная тортилья
