
Диетические блюда из грибов

блюда из грибов
1 час
Нежные подберезовики в сметане
Подберезовики ― питательные, полезные, вкусные грибы. Содержит витамины, минералы, белки полезные для организма человека. Снижают уровень холестерина, давление, улучшают работу сердца. Используют для приготовления соусов, супов, отварных и тушеных блюд из мяса, птицы, овощей. Добавляют в пироги, пиццы, рулеты. Сочетается с капустой, картофелем, крупами, специями, зеленью, молочными продуктами.
Ингредиенты: Белый лук, Петрушка, Подберезовики, Растительное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый

суфле
1 час
Нежное суфле с грибами
Вкусное и легкое в приготовлении блюдо. Его можно без особых усилий приготовить в домашних условиях. Подавайте в горячем или холодном виде.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Майонез, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Сливки 33% жирности, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

грибы с сыром в духо...
40 минут
Ароматные подосиновики с сыром в духовке
Грибы по этому рецепту получаются вкусными, мягкими, аппетитными, с приятный сырной корочкой.
Ингредиенты: Вода, Подосиновики, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Сыр, Черный перец молотый

блюда из грибов
18 минут
Жареные вешенки с куриными яйцами
Издавна вешенки используются почти в каждом блюде СНГ стран, их значимость подтверждается тем, что эти грибы использовались еще во времена Древней Руси и их питательность и полезность не подводила никого до сих пор. Способ приготовления их с куриными яйцами отличной подойдет на завтрак, так как легкость грибов с жареными яйцами хорошо насытит организм энергией на весь день.
Ингредиенты: Грибы, Куриное яйцо, Майонез, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый

блюда из грибов
30 минут
Жареные грибочки на сливочном масле
Немалую нишу в русской кухне занимают столь неприхотливые в приготовлении, но очень ароматные и вкусные грибы. Обладающие большим спросом во многих кухнях мира. Этот продукт по достоинству оценят многие домохозяйки, не говоря уже о профессиональных поварах. Жареные грибы, что может быть проще!
Ингредиенты: Белые грибы, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый

блюда из грибов
40 минут
Жареные боровики с луком
Если вам посчастливилось во время «тихой охоты» набрать белых грибов, то рецепт жареных боровиков с луком вам понравится. Жареные белые грибы можно есть не только как самостоятельное блюдо, но и использовать как гарнир к картофелю, рису или пасте, добавить в пиццу или салат, а также подавать в качестве соуса.
Ингредиенты: Белые грибы, Белый лук, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

блюда из грибов
35 минут
Жареные лисички с луком
Лисички употребляют в разном виде: вареном, жареном, тушеном, маринованном, засоленном, сушеном, замороженном. Они являются продуктом, который украшает многие блюда: супы, закуски, начинки для пирогов и блинов, каши, мясные и овощные рецепты. Блюда с использованием лисичек отлично влияют на иммунную систему, регуляцию обмена веществ и вывод шлаков из организма.
Ингредиенты: Лисички, Петрушка, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Чеснок

блюда из грибов
20 минут
Грибная зажарка со сливочным сыром
Невероятно вкусная зажарка с добавлением зубчика чеснока и сливочного сыра. Шампиньоны передают свой вкус, лук добавляет сочности. Можно подать к любому гарниру.
Ингредиенты: Приправа из сушеных овощей, Репчатый лук, Сливочный сыр, Соль, Чеснок, Шампиньоны

блюда из риса
1 час 10 минут
Сытный рис с грибами
Если вы не знаете, какое блюдо приготовить на обед или ужин, то рис с грибами и перцем вас точно не обидит. Приготовить вкусную пищу сможет каждый человек, даже несмотря на большое количество ингредиентов, действий, оно готовится очень просто и относительно быстро. Обязательно попробуйте.
Ингредиенты: Болгарский перец, Грибы, Корень сельдерея, Оливковое масло, Помидор, Репчатый лук, Рис, Соль, Черный перец молотый

рагу
40 минут
Легкое рагу из пекинской капусты с лисичками
Лисички ― вкусные, полезные и ароматные грибы. Они укрепляют иммунитет, регулируют обмен веществ, улучшают зрение. Лисички широко применяют в кулинарии. Их варят, жарят, тушат, маринуют, сушат и замораживают. Используют для приготовления супов, закусок, начинок для пирогов, к кашам, мясным и овощным блюдам.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированный горошек, Лисички, Пекинская капуста, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Твердый сыр, Укроп, Черный перец молотый

паста (макароны)
1 час 25 минут
Ароматная лапша с подберезовиками
Лапша с подберезовиками — это нежное блюдо, обладающее ярко выраженным грибным ароматом. Такой запах получается за счет совместной обжарки сливок и подберезовиков.Самое главное не перетомить сливки, иначе вкус блюда будет не нежным, а пригоревшим и терпким. Но, в целом, его не так сложно приготовить.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Лапша, Подберезовики, Сливки 10% жирности, Чеснок

блюда из грибов
1 час
Ароматные опята с картошкой
Очень ароматное и вкусное блюдо из грибов и картофеля, сытное и питательное, очень легкое в приготовлении. Такое блюдо не требует большого количества продуктов и готовится достаточно быстро. За счет своей питательности, отлично подойдет для полноценного ужина. Нежный вкус грибов, аромат чеснока и сливочный вкус соуса отлично дополняют друг друга и понравится абсолютно каждому.
Ингредиенты: Картошка, Опята, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

блюда из морепродукт...
1 час 20 минут
Сочные кальмары, фаршированные грибами
Для любителей морепродуктов, отличным блюдом для сытного и полезного ужина станут фаршированные грибами и маслинами кальмары. Это блюдо готовится достаточно просто, получается очень ароматным, сочным и вкусным. Благодаря томатам и чесноку, в которых тушатся морепродукты, получаются они очень нежными, с приятной кислинкой и чесночным ароматом.
Ингредиенты: Грибы, Кальмар, Маслины без косточки, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

несладкие блины
2 часа
Блинные треугольники под сметанно-грибным соусом с фрикадельками
Если Вы решили приготовить неизбитое, интересное, оригинальное блюдо, блинные треугольники под сметанно-грибным соусом с фрикадельками, легко помогут Вам справиться с этой задачей. Ароматные, мягкие блинчики, щедро политые сметанным соусом, с обжаренными, свежими шампиньонами. А бесподобно нежные, сочные фрикадельки, приготовленные из куриной грудки, придают блюду неповторимый насыщенный вкус.
Ингредиенты: Белый хлеб, Вода, Кориандр, Куриное яйцо, Куриный фарш, Лавровый лист, Молоко, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Сметана, Соль, Сухая аджика, Хмели-сунели, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны

блюда из грибов
30 минут
Грибной гарнир со свежей зеленью
Если захотелось необычного гарнира, можно приготовить грибное жаркое. Отлично подойдет к рыбному блюду или как полноценная вегетарианская закуска.
Ингредиенты: Зелень, Масло гхи, Сливки 33% жирности, Сметана, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый, Шампиньоны

блюда из птицы
1 час
Индейка с курицей, замаринованные в соевом соусе с грибами, картошкой и моцареллой
Птица маринуется в соевом соусе и готовится с королевскими грибами и картошкой.
Ингредиенты: Картошка, Королевские шампиньоны, Куриное бедро, Моцарелла-мини, Помидор, Соевый соус, Специи для курицы, Филе индейки

блюда из грибов
50 минут
Жареные подберезовики
Пожарить подберезовики — это самое простое, что с ними можно сделать. В таком виде эти грибы можно есть самостоятельно или с картофелем. Сегодня мы предлагаем вам более полезный вариант жарки подберезовиков — на оливковом масле. Это масло идеально подходит в кулинарии, ведь содержит витамин Е, калий, фосфор, ценные для человека жиры и прочие полезные элементы.
Ингредиенты: Белый лук, Оливковое масло, Подберезовики, Соль

блюда из грибов
25 минут
Аппетитные шампиньоны с моцареллой и шалфеем
Шалфей ― ароматная, полезная пряность. Помогает при заболеваниях сердца, ротовой полости, неврозов. Обладает терпким, освежающим вкусом и резким ароматом. Используют для приготовления колбас, десертов, рыбы, мяса. Добавляют впервые блюда, ризотто, пасту, лазанью, салаты, холодные закуски.
Ингредиенты: Моцарелла, Петрушка, Сливочное масло, Сметана, Шалфей, Шампиньоны



















