
Сочное азу из курицы с пряными травами
На своей родине татарское блюдо азу готовится из говядины или ягненка, но поскольку в современном мире приобрело популярность куриное мясо, кулинары интерпретировали его и в таком варианте. Получается оно не хуже, такое же вкусное, насыщенное соками и ароматами. Процессы приготовления соблюдены в таком же виде, как и в традиционном азу, и только пряные травы, в том числе грузинские хмели-сунели добавляют блюду особую пряную пикантность.
- Калории
- 146,97 кКал
- Белки
- 9,18 грамм
- Жиры
- 8,11 грамм
- Углеводы
- 9,76 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- татарская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 700 г | |
| 800 г | |
| 2 шт. = 60 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 2 шт. = 2 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 3 ст. л. = 66 г | |
| 2 ч. л. = 16 г | |
| 4 ст. л. = 68 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Если приготовить азу с мясом индейки, блюдо получится менее калорийным.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Бедрышки зачистите, снимите с них кожу и удалите кости. Помойте и обсушите. Картофель и лук почистите и помойте. Приготовьте остальные продукты и посуду, в которой будете готовить.
Шаг 1
Нарежьте мясо на небольшие кусочки (25-30 мм) и жарьте их в два приема на сильном огне по 2-3 минуты в растительном масле до золотистой корочки. Переложите мясо в посуду для тушения.
Шаг 2
В той же сковороде 4-5 минут жарьте нарезанный полукольцами лук. Переложите его к мясу, посолите, посыпьте хмели-сунели или другими травами.
Шаг 3
Добавьте в сковороду масло, хорошо прогрейте и всыпьте нарезанный картофель. Перемешивая, жарьте 12-14 минут почти до готовности. В конце присолите и отправьте в емкость с мясом и луком. Туда же отправьте нарезанные огурцы.
Шаг 4
Влейте к мясу и овощам разведенную водой томатную пасту с кетчупом, сахаром и солью. Тушите после закипания 8-10 минут под крышкой на небольшом огне. Выключите и дайте настояться 10 минут.
произвести впечатление
Подавайте азу горячим. Сверху присыпьте рубленой зеленью. По желанию подайте салат из свежих овощей и хлеб.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























