рецепты с кукурузой
салаты из перца
10 минут
Хрустящий салат со сладким перцем
Витаминный салат из свежих овощей и консервированной кукурузы.
Для приготовления выбирайте свежую капусту, она более сочная и мягкая.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Консервированная кукуруза, Огурец, Растительное масло, Свежая зелень, Сладкий перец, Соль
салат из редиски
10 минут
Яркий салат с редисом, болгарским перцем и кукурузой
Салат получается ярким, сочным, аппетитным и восхитительно вкусным. Все ингредиенты отлично сочетаются между собой, а приготовление этого блюда не займет много времени.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Консервированный горошек, Редис, Салатные листья, Соль, Укроп
салаты из капусты
10 минут
Сочный салат с капустой и оливково-горчичной заправкой
Салат, приготовленный по этому рецепту, получается сочным, свежим, с пикантным акцентом в виде заправки из горчицы, оливкового масла и итальянских трав.
Ингредиенты: Горчица, Итальянские травы, Капуста, Консервированная кукуруза, Огурец, Оливковое масло
Кукурузу едят в сыром, вареном, обжаренном виде. Очень популярны простые рецепты с консервированными зернами, сочными и сладковатыми на вкус. Продукт богат клетчаткой, магнием, антиоксидантами, витаминами. Полезен для кишечника, сосудов, нервной системы.
Что полезно знать о приготовлении кукурузы
- Вареные початки будут более ароматными, если на дно кастрюли уложить несколько кукурузных листьев.
- Кукуруза, запеченная в фольге на углях — отличный вариант для пикника. Важно помнить, что молодая и мягкая готовится быстрее, чем спелая и более жесткая.
Рецепты с кукурузой
Консервированная кукуруза готова к употреблению. Ее добавляют в салаты, сочетая с копченой колбасой, сыром, вареными яйцами, свежими огурцами, морковью, зеленью, майонезом. Самый популярный вариант — с крабовыми палочками. Есть быстрые рецепты гарниров и закусок с кукурузой.
ребрышки в духовке
45 минут
Свиные ребрышки, запеченные с кукурузой, морковью, болгарским перцем и итальянскими травами
Вкусное, аппетитное и полезное блюдо. Прекрасно подойдет на ужин.
Ингредиенты: Болгарский перец, Итальянские травы, Морковь, Отварная кукуруза в початках, Растительное масло, Свиные ребрышки, Соль, Сушеная петрушка
