рецепты с кукурузой
Кукурузу едят в сыром, вареном, обжаренном виде. Очень популярны простые рецепты с консервированными зернами, сочными и сладковатыми на вкус. Продукт богат клетчаткой, магнием, антиоксидантами, витаминами. Полезен для кишечника, сосудов, нервной системы.
Что полезно знать о приготовлении кукурузы
- Вареные початки будут более ароматными, если на дно кастрюли уложить несколько кукурузных листьев.
- Кукуруза, запеченная в фольге на углях — отличный вариант для пикника. Важно помнить, что молодая и мягкая готовится быстрее, чем спелая и более жесткая.
Рецепты с кукурузой
Консервированная кукуруза готова к употреблению. Ее добавляют в салаты, сочетая с копченой колбасой, сыром, вареными яйцами, свежими огурцами, морковью, зеленью, майонезом. Самый популярный вариант — с крабовыми палочками. Есть быстрые рецепты гарниров и закусок с кукурузой.
салат с моцареллой
10 минут
Праздничный овощной салат с мини-моцареллой
Этот овощной салат с мини-моцареллой получается очень ярким, аппетитным, сочным. Прекрасно подойдет к праздничному столу.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Моцарелла-мини, Огурец, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Редис, Соль, Укроп
салаты с курицей
30 минут
Яркий салат с курицей, кукурузой и овощами
Этот салат получается очень ярким, сочным, свежим, легкий и вкусным. Готовится быстро, из доступных продуктов.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Огурец, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Соль, Укроп
блюда из риса
25 минут
Рис с овощами и сушеной петрушкой
Приготовьте на гарнир очень интересный рис с кусочками кукурузы и болгарского перца. Все это приправьте солью и сушеной петрушкой. Оценит блюдо вся семья!
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Консервированная кукуруза, Растительное масло, Рис, Соль, Сушеная петрушка
селедка под шубой с...
50 минут
Сельдь под шубой с кукурузой
Салат делается слоями, которые промазываются майонезом. Подойдет как для праздничного стола, так и повседневного.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Майонез, Морковь, Отварная кукуруза в початках, Растительное масло, Репчатый лук, Свекла, Филе сельди, Яйца
салаты из перца
10 минут
Хрустящий салат со сладким перцем
Витаминный салат из свежих овощей и консервированной кукурузы.
Для приготовления выбирайте свежую капусту, она более сочная и мягкая.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Консервированная кукуруза, Огурец, Растительное масло, Свежая зелень, Сладкий перец, Соль
салаты с крабовыми п...
45 минут
Крабовый салат с овощами, яйцом и оливками
Очень вкусный салат, хруст огурца придаст ему весеннего настроения. Готовьте для себя и своих близких!
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Красный болгарский перец, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Оливки, Репчатый лук, Соль
овощные салаты
15 минут
Сочный овощной салат со сметанно-соевой заправкой
Салат получается сочный, свежий, полезный, а сметанно-соевая заправка придает блюду оригинальный и пикантный вкус. Готовится салат очень быстро и просто.
Ингредиенты: Болгарский перец, Капуста, Консервированная кукуруза, Огурец, Салатные листья, Сметана, Соевый соус, Соль
салат с кукурузой
15 минут
Салат «Витаминный» с кукурузой и лимонным соком
Салат из капусты и моркови. Добавим в него сладкую кукурузу, а уксус заменим лимонным соком. Салат отлично подойдет, для тех кто на ПП или станет дополнением к основному блюду.
Ингредиенты: Зеленый лук, Капуста, Консервированная кукуруза, Лимон, Морковь, Сахар, Соль
салаты с квашеной ка...
10 минут
Салат из квашеной капусты с микрозеленью
Легкий салат с хрустящей квашеной капустой, сочным огурцом, сладкой кукурузой и пикантным луком. Микрозелень добавляет салату свежести и яркости.
Ингредиенты: Квашеная капуста, Кукуруза, Лук-шалот, Микрозелень, Огурец, Оливковое масло
блюда из гречки
30 минут
Гречка с консервированной кукурузой и приправами
Разнообразьте гарнир. Попробуйте приготовить эту вкусную гречку с зернами кукурузы и морковью. Гречка получается рассыпчатой и одновременно не сухой.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Вода, Гречка, Консервированная кукуруза, Молотая куркума, Морковь, Чесночный перец
рецепты с тортильей
35 минут
Тортилья с курицей и кукурузой
Невероятно вкусная и сочная тортилья с куриным филе и консервированной кукурузой. Уверена, с такой начинкой вы точно не пробовали готовить!
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриное филе, Репчатый лук, Соль, Стручковая фасоль, Сыр, Томатная паста, Тортилья
Читают сейчас
