салаты с авокадо
салаты с креветками
10 минут
Яркий салат с креветками веганский
Для этого салата с креветками нужны только готовые ингредиенты, не требующие никакой предварительной обработки, поэтому он и готовится всего за 10 минут.
Ингредиенты: Авокадо, Креветки, Лимон, Помидоры черри, Растительное масло, Салат фриллис, Сметанный соус, Соль, Стебель сельдерея
Авокадо давно ассоциируется со здоровым образом жизни. В нем много клетчатки, омега-кислот, антиоксидантов, аскорбиновой и фолиевой кислоты. Этот фрукт можно есть просто так, с черным хлебом и солью. А можно добавить его в какое-нибудь блюдо. В этом разделе сайта мы расскажем, как приготовить салат с авокадо в домашних условиях.
Этот фрукт идеально сочетается с рисом, сыром «Филадельфия», семгой. Но не стоит забывать про калории: в 100 г продукта их около 160. Поэтому обратите внимание на более легкие версии салатов: с креветками, помидорами черри, рукколой, фенхелем, кинзой.
Впрочем, к праздничному столу можно подать что-то более сытное. Например, оливье с авокадо вместо картофеля. Или очень вкусный салат с крабовыми палочками и болгарским перцем.
Экспериментируйте с разными ингредиентами: бурратой, прошутто, грушей, грецкими орехами, красной капустой, виноградом.
Попробуйте оригинальную подачу: слоеный салат из авокадо, копченой курицы и сыра красиво смотрится в прозрачных стаканах. А легкий — с огурцом и заправкой из греческого йогурта — можно подать прямо в зеленых половинках авокадо.
салаты с руколой
15 минут
Салат «Наслаждение» с руколой, авокадо и форелью
Красочный, полезный и очень вкусный салат получается из руколы, свежих овощей, спелого авокадо и слабосоленой красной рыбки. Рекомендую!
Ингредиенты: Авокадо, Красный лук, Морская соль, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Рукола, Слабосоленая форель
салаты с авокадо
30 минут
Салат с курицей, грибами и авокадо «Аппетитный»
Салат поностью оправдывает свое название, ведь от ароматов жареного лука и грибов аппетит появится у всей семьи. Для заправки можно использовать соус по вкусу.
Ингредиенты: Авокадо, Куриное филе, Помидор, Репчатый лук, Сметана, Соль, Шампиньоны
салаты с киноа
20 минут
Салат с киноа, авокадо и помидорами черри
Этот легкий и питательный салат сочетает в себе полезные свойства киноа, нежность авокадо, свежесть помидоров черри и насыщенный вкус сыра.
Ингредиенты: Базилик, Вода (кипяток), Киноа, Оливковое масло, Помидоры черри, Салатные листья, Смесь перцев, Сок лайма, Соль, Сыр
салаты с авокадо
10 минут
Салат с моцареллой, руколой и авокадо
Вкусный овощной салат с моцареллой и ароматной заправкой из нерафинированного оливкового масла, французской горчицы и бальзамического уксуса.
Ингредиенты: Авокадо, Бальзамический уксус темный, Зернистая горчица, Моцарелла, Огурец, Оливковое масло Extra Virgin, Петрушка, Помидор, Репчатый лук, Рукола, Соль
салаты с индейкой
40 минут
Теплый салат с авокадо и индейкой в соевом соусе
Теплый салат с индейкой и овощами — идеальный вариант ужина. Айсберг придает салату сочность, а индейка, обжаренная в соевом соусе, — особую пикантность.
Ингредиенты: Авокадо, Белый кунжут, Индейка, Помидор, Салат «айсберг», Соевый соус, Сыр
салаты с креветками
30 минут
Салат с королевскими креветками и гранатовым соусом
Салат из овощей и зелени всегда замечательно разбавить морепродуктами. Предлагаю соединить их с королевскими креветками и украсить гранатовым соусом.
Ингредиенты: Авокадо, Бальзамический соус, Креветки, Салат «айсберг», Шпинат
салаты с пекинской к...
20 минут
Салат из пекинской капусты, авокадо, с яйцом, шпротами, сыром камамбер и барбарисом
Сытный, вкусный салат. Может использоваться как самостоятельное блюдо на праздничный стол.
Ингредиенты: Авокадо, Барбарис, Камамбер, Куриное яйцо, Пекинская капуста, Салатные листья, Соус цезарь, Шпроты
