рецепты с огурцами
роллы с крабовыми па...
2 часа
Роллы с крабовыми палочками, омлетом и огурцом
Роллы, конечно, можно просто заказать или сходить в суши-бар, но можно их приготовить и дома. Результат вас точно порадует. Обязательно попробуйте!
Ингредиенты: Вода, Крабовые палочки, Нори, Огурец, Рис для суши, Сахар, Соевый соус, Соль, Столовый уксус, Творожный сыр, Яйца
роллы
30 минут
Роллы темпура без циновки
Приготовить любимые роллы можно без циновки. Детям они тоже нравятся.
Ингредиенты: Ветчина, Вода, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Молотая куркума, Нори, Огурец, Панировочные сухари, Растительное масло, Рис, Рисовый уксус, Сахар, Слабосоленый лосось, Соль, Творожный сыр
овощные заготовки
3 часа
Огурцы в горчичном маринаде
Для приготовления можно использовать огурцы любых размеров. В горчичном маринаде они приобретают пикантный, в меру острый вкус. В рецепте указаны пропорции на 1 банку.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Гвоздика, Зонтики укропа, Листья вишни, Листья черной смородины, Огурец, Петрушка, Сахар, Семена горчицы, Соль, Столовый уксус 9%, Черный перец горошком, Чеснок
сытные пирожки
20 минут
Ленивые пирожки с курицей и зеленью
Я называю это блюдо пирожками, потому что по вкусу полученные рулетики очень их напоминают. При этом нет необходимости заводить тесто и тратить время на выпечку.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Зеленый лук, Куриное яйцо, Курица, Майонез, Огурец, Укроп
салаты с курицей
1 час
Диетический салат с курицей и горошком
Быстрый, вкусный и полезный салат. Очень выручает, когда ты на диете: есть грудку уже устал, а долго терять время за готовкой не хочешь.
Ингредиенты: Консервированный горошек, Куриная грудка, Куриное яйцо, Огурец, Соль, Укроп, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час 45 минут
Куриные капкейки с творожным сыром
Мой муж любит капкейки (кексы) и курицу (куриную грудку), поэтому я решила соединить два блюда в одно (от сладкого блюда осталось только слово). Такие капкейки более полезные, чем сладкие, так как не нанесут вред фигуре. Тем не менее, они очень вкусные! Куриная грудка, приготовленная таким способом, поможет разнообразить скучное правильное питание.
Ингредиенты: Куриное филе, Огурец, Помидор, Пшеничная мука цельнозерновая, Сметана, Соль, Творожный сыр, Черный перец молотый, Яйца
