ужин с куриным филе
жаркое
55 минут
«Палладиум» с куриным филе и овощами
Рецепт этого блюда был несколько видоизменен мною, но основу я узнала от одной милой женщины, когда отдыхала на курорте. Мне очень понравилось ее жаркое, я спросила рецепт.
Ингредиенты: Баклажан, Вода, Куриное филе, Морковь, Помидор, Растительное масло, Сметана 20% жирности
блюда из курицы
30 минут
Куриные отбивные с гречневыми спагетти в соусе «Сметаджи»
Названия рецепта состоит из слов сметана и аджика. Именно из этих ингредиентов готовится соус. Блюдо сметается со стола практически мгновенно.
1
Ингредиенты: Аджика, Вода, Куриное филе, Панировочные сухари, Растительное масло, Сметана, Спагетти, Специи для курицы
плов
50 минут
Плов «Польза» с курицей и овощами
Основной особенностью моего плова является его польза. Поэтому я и дала ему такое название. В моем плове много овощей, а это растительная клетчатка, которая полезна для пищеварения. Щадящая термическая обработка без длительной агрессивной обжарки, в основном тушение и пропаривание. Минимальное количество соли. Вкус плова усиливают и раскрывают традиционные индийские пряности, которые благотворно действуют на человеческий организм. Каждая рисинка плова во время приготовления впитывает в себя и запечатывает соки овощей, мяса курицы и ароматы индийских пряностей. Плов приобретает замечательный вкус и аромат, при этом после трапезы не вызывает тяжесть и дискомфорт в животе.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Замороженная цветная капуста, Красный болгарский перец, Круглозерновой рис, Кумин (Зира), Куриное филе, Молотая куркума, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Чеснок
блюда из курицы
50 минут
Запеченное куриное филе с вялеными томатами под сыром
Вариант классического рецепта мяса по-французски. Вместо свинины берем куриное филе, которое благодаря луку, вяленым помидорам и сыру становится мягким и нежным.
Ингредиенты: Вяленые помидоры, Куриное филе, Майонез, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сыр, Черный перец молотый
грибные салаты
45 минут
Теплый салат «Фатос» с грибами, мясом и яйцом
Высококалорийный, но очень аппетитный теплый салат с интересным наполнением.
Ингредиенты: Консервированные шампиньоны, Куриное филе, Куриное яйцо, Лимонный сок, Приправа к мясу, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана 20% жирности
салаты с курицей
25 минут
Салат «Швец» с курицей, овощами и чипсами
Аппетитный, пряный, ароматный, хрустящий салат. Благодаря своему неповторимому вкусу и красочности будет прекрасно смотреться на праздничном столе.
Ингредиенты: Желтый болгарский перец, Куриное филе, Лимонный сок, Морковь, Растительное масло, Салат «айсберг», Сметана 20% жирности, Специи, Сушеный репчатый лук, Сыр, Чипсы
куриные наггетсы
1 час 20 минут
Сочные наггетсы на кефире в панировке
Наггетсы, приготовленные по этому рецепту, получаются менее вредными, так как запекаются в духовке без масла. Благодаря маринованию в кефире они получаются очень нежными и сочными внутри, с хрустящей корочкой снаружи.
Ингредиенты: Кефир, Куриное филе, Молоко, Панировочные сухари, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Яйца
салаты с курицей
30 минут
Теплый салат «Актив» с курицей и грибами
Холодной осенью хочется приготовить что-то вкусное, ароматное, теплое и сытное. При этом не нужно долго стоять у плиты и запекать что-то в духовке. Достаточно приготовить вот такой аппетитный и сытный салат. Им вполне можно заменить полноценный обед или ужин.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Консервированные шампиньоны, Куриное филе, Лимонный сок, Подсолнечное масло рафинированное, Сметана, Специи, Сушеный репчатый лук, Сыр
картофель тушеный
1 час
Картошечка фигурная, тушенная с красной пастой карри
Вкусно, сытно, остренько! Фигурная нарезка картофеля добавляет блюду оригинальности.
Ингредиенты: Красная паста карри, Красный болгарский перец, Красный картофель, Куриное филе, Овощной бульон, Оливковое масло, Репчатый лук, Соль
блюда из курицы
1 час
Филе в панировке под соусом
Филе с хрустящей корочкой под нежным соусом. Возможно, не самое полезное блюдо, но, безусловно, вкусное. Иногда можно!
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Молоко, Молотая паприка, Панировочные сухари, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Сушеный базилик, Томатная паста, Яйца
фрикасе
1 час
Аппетитное фрикасе из курицы с яблоками в сметанном соусе
Это рецепт очень вкусного блюда из курицы. Пикантность ему придают яблоки.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное филе, Морковь, Помидор, Приправа для птицы, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Яблоки
блюда из курицы
45 минут
Куриные стрипсы в особой панировке
Из рецепта вы узнаете, как приготовить кусочки сочного куриного мяса в особой панировке. Стрипсы получаются очень вкусными, хрустящими и нежирными. Такое блюдо можно взять с собой для перекуса на работе или отдать детям для школьного обеденного перерыва.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Панировочные сухари, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сливки 20% жирности, Специи, Сыр
