Быстрые блюда из рыбы
блюда из рыбы
20 минут
Хрустящая пита с тунцом
Тунец всегда считался очень вкусной и полезной рыбой. С ним готовят множество разнообразных блюд, используют как свежим, так и консервированным. Предлагаемый рецепт понравится своим весенним вкусом микса салата, нежным мясом тунца и кисловатым соусом, в сочетании с хрустящей греческой питой. Идеальный, быстрый, легкий и вкусный перекус, отличный вариант для правильного питания.
Ингредиенты: Лимонный сок, Майонез, Микс салатов, Пита, Помидоры черри, Соль, Специи, Тунец кусочками в собственном соку
сытные пироги
20 минут
Консервированная сардина в тесте
Вам захотелось приготовить что-нибудь оригинальное и вкусное, но совсем нет на это времени? Не беда, консервированная сардина в тесте, это Ваш шанс на спасение. Пирог получается ароматный, мягкий, воздушный, а в нем, консервированная нежная сардина, со сладким сочным болгарским перцем и зеленым лучком, в общем блюдо очень вкусное, сытное и быстро готовится.
Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированные сардины, Красный болгарский перец, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
блюда из рыбы
20 минут
Классическое рыбное жареное филе
Часто хочется приготовить что-то быстрое и при этом бюджетное. Простая жареная рыба идеально подойдет в качестве дополнения к гарниру. Она получается ароматной и нежной, но с хрустящей корочкой.
Ингредиенты: Карась, Куриное яйцо, Панировочные сухари, Соль, Черный перец молотый
бургеры
20 минут
Легкие гамбургеры с лососем
Лосось — нестандартный ингредиент для привычных гамбургеров. Дополните его сливочным сыром, помидорами и зеленым луком. Получится сытный завтрак или перекус, который можно взять с собой на работу.
Ингредиенты: Булочка бриошь, Зеленый лук, Копченый лосось, Помидор, Сливочный сыр, Цедра лимона, Черный перец молотый
роллы
20 минут
Огуречные роллы с моцареллой
Многие полагают, что роллы были изобретены в одной из Азиатских стран, однако, это существенное заблуждение. Первый ролл был приготовлен в 1973 году в Лос-Анджелесе. Идея скручивать традиционные китайские закуски в круглые рулетики пришла повару японского происхождения по имени Ичиро Машита. Оригинальная закуска пришлась по вкусу искушенным американским гурманам и достаточно быстро приобрела популярность.
Ингредиенты: Болгарский перец, Моцарелла, Огурец, Сметана 20% жирности, Соль, Специи, Укроп
роллы с рыбой
25 минут
Роллы в яичном блине с творожной начинкой, красной рыбой и авокадо
Роллы в яичном блине, смазанном творожным сыром, с начинкой из авокадо и красной слабосоленой рыбы.
Ингредиенты: Авокадо, Куриное яйцо, Молотая куркума, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Слабосоленая красная рыба, Соль, Творожный сыр
соба
25 минут
Вкусная соба с лососем
Обожаете японскую кухню? Если да, то вы попали по адресу. Это блюдо отлично подойдет для тех, кому фигура важнее всего. Употреблять это блюдо можно во время диеты, так как этот салат считается низкокалорийным. Прекрасное сочетание ингредиентов придает блюду пикантность и отличный вкус с душистым ароматом.
Ингредиенты: Гречневая лапша (соба), Лимонный сок, Лосось, Пахта, Растительное масло, Свежая зелень, Соль, Цедра лимона, Черный перец молотый
блюда из рыбы
25 минут
Скумбрия с вафельными коржами
Скумбрия с вафельными коржами — это оригинальный и праздничный и при этом простой в приготовлении рыбный салат в виде торта, где состав продуктов можно менять под свои предпочтения. Например: морковь заменить на свеклу, а вместо твердого сыра-использовать сливочный.
Ингредиенты: Вафельные коржи, Грецкие орехи, Консервированная скумбрия, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Соль, Сыр
пицца
25 минут
Необычная пицца с тунцом в чиабатте
Если нет времени на приготовление обычной пиццы, приготовьте необычную, как по этому рецепту. Она очень выручит и скоростью приготовления, и вкусом, и подачей. Чиабатта — пористый, с хрустящей корочкой хлеб, лучше всего подходит по текстуре для такого варианта быстрой пиццы. Остальные продукты можно использовать по своему видению, ощущениям вкуса — помидоры, сыр, маслины, тунец, яйца.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Майонез, Маслины, Помидор, Репчатый лук, Сметана, Соль, Сыр, Тунец, Черный перец молотый, Чеснок, Чиабатта
блюда из рыбы
25 минут
Пикантный жареный лосось с капустой под соево-имбирным соусом
Мясо лосося — популярный продукт в кулинарии, который используется в сыром, маринованном и копченом виде. Из мяса лосося получаются невероятно вкусные супы, пироги, шашлыки, паштеты и запеканки, при этом традиционным блюдом из лососевого мяса считается жареный лосось. Мясо рыбы в таком виде имеет нежную текстуру, потрясающий аромат и вкус, обусловленный пряными травами и специями, в которых маринуется рыба перед обжаркой.
Ингредиенты: Васаби, Майонез, Пекинская капуста, Растительное масло, Соевый соус, Сок лайма, Соль, Тертый корень имбиря, Филе лосося, Черный перец молотый
блюда из рыбы
25 минут
Вкусная отварная камбала с овощами
Камбала является несомненным источником огромного количества витаминов и микроэлементов. Мясо рыбы после приготовления получается невероятно сочным и нежным. Камбалу жарят, запекают, варят, тушат, фаршируют начинками и дополняют различные блюда. Она ценится содержанием полезных жирных кислот, которые не провоцируют появление различных болезней по сравнению с обычными жирами.
Ингредиенты: Камбала, Корень петрушки, Лавровый лист, Молоко, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Соль
рыба на пару
30 минут
Телапия в кефирном маринаде с кабачками
Этот рецепт идеально подходит для приготовления рыбы в аэрогриле или духовке. Нежнейшая телапия с сочными брусочками кабачков. Блюдо готовится быстро и просто, а получается ароматное и полезное.
Ингредиенты: Кабачки, Кефир, Растительное масло, Смесь перцев, Соль, Тилапия
жареная рыба
30 минут
Скумбрия, обжаренная на сковороде
Быстрый и вкусный рецепт. Получается нежная рыба с золотистой корочкой. Готовится легко и быстро. Отлично сочетается с овощными салатами, отварным картофелем или картофельным пюре.
Ингредиенты: Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Скумбрия, Соль
блюда из рыбы
30 минут
Филе морского окуня в острой панировке в аэрогриле без масла
Пикантная панировка добавляет рыбе изюминку и делает блюдо еще привлекательнее.
Ингредиенты: Красный жгучий перец, Куриное яйцо, Морская соль, Морской окунь, Панировочные сухари, Пшеничная мука хлебопекарная, Специи для рыбы
блюда из рыбы
30 минут
Хрустящий минтай в яйце и специях
Этот рецепт часто просит приготовить моя дочь, которая рыбу практически не ест. А в таком исполнении съедает рыбы больше, чем вермишели.
Ингредиенты: Вода, Куриное яйцо, Панировочные сухари, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Специи, Филе минтая
