Рецепты с яйцом и овсянкой
хлеб
50 минут
Фитнес-хлеб с овсяными хлопьями на ржаной муке
Рецепт приготовления вкусного и полезного варианта фитнес-хлеба из творога и овсяных хлопьев. Такой хлеб готовится быстро и просто.
Ингредиенты: Белый кунжут, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Оливковое масло, Разрыхлитель теста, Ржаная мука, Соль, Творог
овсяная каша
20 минут
Запеченная овсянка с финиками и грецкими орехами
Еще не кекс, но уже и не каша. Мягкая, сдобная овсянка на завтрак. Нужно смешать хлопья с яйцом, сметаной и добавить финики.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Корица, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Разрыхлитель теста, Сливочное масло, Сметана, Тростниковый сахар, Финики
биточки
40 минут
Мясные биточки с овсяными хлопьями на сковороде
Простое и сытное блюдо, которое идеально подходит для семейного обеда и ужина. Подавайте их с гарниром из овощей или картофельным пюре.
Ингредиенты: Вода, Куриное яйцо, Мясной фарш, Овсяные хлопья, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Хмели-сунели, Черный перец молотый
печенье с шоколадной...
35 минут
Печенье с горьким шоколадом и овсянкой к чаю
Печенье с шикарным составом. Такое вы не найдете в магазине! Грецкие орехи можно заменить на любые другие.
Ингредиенты: Горький шоколад, Грецкие орехи, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло, Сода, Тростниковый сахар
блины с яблоками
20 минут
Блины с овсянкой, яблоками, шоколадом и орехами
Попробуйте приготовить эти удивительные блинчики! Овсянка придаст особую текстуру, а яблоки, шоколад и орехи создадут идеальное сочетание вкусов. Ваши гостям понравится нежный вкус и хрустящие кусочки в начинке.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Кефир 3,2%, Морская соль, Овсяные хлопья, Растительное масло, Сахар, Сливки, Темный шоколад, Яблоки, Яйца
блины
20 минут
Протеиновый завтрак с мягким творогом
Вкусный, полезный и легкий завтрак с высоким содержанием белков и углеводов. Подойдет для идеального начала дня или перед тренировкой. Заряжает бодростью и хорошим настроением!
Ингредиенты: Арахисовая паста, Банан, Мягкий творог, Овсяные хлопья, Протеин, Яйца
Читают сейчас
