Рецепты с яйцом и овсянкой
бутерброды с помидор...
10 минут
Бутерброды из овсяных хлопьев с вялеными томатами
Быстро, вкусно, сытно и полезно! Прекрасный завтрак или замечательная закуска из овсяных хлопьев, творожного сыра и вяленых помидоров.
Ингредиенты: Вяленые помидоры, Морская соль, Овсяные хлопья, Разрыхлитель теста, Сметана, Творожный сыр, Яйца
запеканка
1 час 10 минут
Тыквенная запеканка с овсянкой
Сытная запеканка из тыквы и овсянки. Отличный перекус или сытный завтрак для всей семьи. Готовится очень просто.
Ингредиенты: Ванилин, Молоко 2,5% жирности, Молотая корица, Молотый имбирь, Мускатный орех, Овсяные хлопья, Разрыхлитель теста, Сахар, Соль, Тыква, Яйца
кекс
1 час 10 минут
Несладкий кекс с маслинами
В несладкое тесто для кекса добавьте молотые овсяные хлопья. Для яркого и насыщенного аромата добавьте жареный лук и нарезанные маслины. Кекс получается упругим и пористым, заменяет привычный хлеб.
Ингредиенты: Кефир 3,2%, Куриное яйцо, Маслины без косточки, Овсяные хлопья, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Репчатый лук, Сладкая паприка, Смесь перцев, Соль
сэндвичи
20 минут
Овсяные сэндвичи с печенью трески
Приготовим овсяноблин на основе греческого йогурта и сделаем начинку из свежего огурца, листьев салата и печени трески.
Ингредиенты: Греческий йогурт «Простоквашино», Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Огурец, Печень трески, Растительное масло, Салатные листья, Соль, Сушеный укроп
выпечка с творогом
50 минут
Овсяные корзиночки с творогом
Корзиночки с творогом не только вкусные, но и полезные. В них содержится большое количество белка. Корзиночки прекрасно подойдут людям, следящим за питанием.
Рецепт предоставлен блогером _kssyusha_.
Ингредиенты: Греческий йогурт, Мед, Овсяные хлопья, Творог, Яйца
оладьи
40 минут
Оладьи из овсянки и сыра
Этот вариант овсяных оладий на самом деле основан на овсяноблине из меню правильного питания. Только начинка сразу замешивается в тесто и выпекаются маленькие лепешки вместо одной большой.
Ингредиенты: Вареная колбаса, Овсянка, Растительное масло, Соль, Сыр, Яйца
оладьи
40 минут
Оладьи с овсянкой и сгущенным молоком
Если у вас осталась порция овсяной каши, не спешите ее выкидывать. Приготовьте оладьи. Они получатся вкусными, полезными и нежными!
Ингредиенты: Молоко, Овсянка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сахарная пудра, Сгущенное молоко, Сода, Яйца
котлеты из курицы
1 час 15 минут
Куриные котлетки, запеченные на подушке из кабачков
Полезное, легкое блюдо. Можно экспериментировать со вкусом и составом.
Ингредиенты: Кабачок, Куриное яйцо, Куриный фарш, Мускатный орех, Овсяные хлопья, Петрушка, Сладкая паприка, Сметана, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
печенье
1 час
Овсяно-тыквенное печенье
Печенье очень похоже на классическое овсяное, но вкус намного мягче. Попробуйте приготовить!
Рецепт предоставлен блогером dashkoval.
Ингредиенты: Гвоздика, Корица, Мускатный орех, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сливочное масло, Соль, Тростниковый сахар, Тыква, Яйца
Читают сейчас
