Рецепты с овощами и крупой
чечевичные супы
3 часа
Чечевичный суп с картофелем и морковью
Густой, сытный, наваристый суп из чечевицы станет отличным обедом не только для вегетарианцев, но и для всех любителей супов.
Ингредиенты: Картошка, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Топленое сливочное масло, Чечевица
чечевичные супы
1 час
Острый индюшиный суп с чечевицей и мангольдом
Очень наваристый мясной суп, пикантность которому добавляет грузинская аджика.
Ингредиенты: Аджика, Болгарский перец, Бульон, Картошка, Красная чечевица, Мангольд, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Сметана, Соль
блюда из гречки
40 минут
Гречневая крупа с овощами, куриным мясом и зеленью
Этот вариант приготовления гречки получается очень сбалансированным, полезным и вкусным. Обязательно попробуйте приготовить гречку по данному рецепту.
Ингредиенты: Белый лук, Гречка, Кинза, Куриное филе, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Сливочное масло, Соль, Томатная паста
гарниры из гречки
55 минут
Гречневая каша с сушеными лисичками и морковью
Ароматная и рассыпчатая гречневая каша с лисичками и морковью подойдет в качестве гарнира и как самостоятельное блюдо.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Гречка, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Сливочное масло, Соль, Сушеные грибы, Черный перец молотый
супы
1 час 10 минут
Суп гороховый «Рыжик» с красной чечевицей
Очень вкусный и яркий супчик. Можно готовить с любым мясом. Картофель разваривается и получается нежный супчик. А из за чечевицы и моркови очень красивый, рыженький.
Ингредиенты: Бульонный кубик, Вода, Горох колотый, Картошка, Копченые куриные крылья, Морковь, Соль, Чечевица
овощное рагу
50 минут
Овощное рагу с мясом и чечевицей
Рагу из овощей с мясом — вкусное и полезное блюдо. Для приготовления такого блюда можно использовать любые овощи. Такое блюдо можно приготовить из замороженных овощей.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Соль, Черный перец молотый, Чечевица
чечевичные супы
1 час 30 минут
Суп-пюре из красной чечевицы на курином бульоне
Суп из чечевицы не только вкусный и прост в приготовлении, но и очень полезен. В составе данной культуры содержится много белка, который легко усваивается организмом.
Ингредиенты: Картошка, Красная чечевица, Куриный бульон, Курица, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Сметана, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
50 минут
Кускус с овощной смесью и куриным филе
Блюдо диетическое. Готовится быстро и просто. В рецепте использовалась мексиканская смесь, но можно добавить любую овощную смесь.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриная грудка, Кускус, Мексиканская овощная смесь, Оливковое масло, Приправа для птицы, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
каши
25 минут
Запеченное пшено в тыкве с миндальным молоком
Невероятно ценный по составу осенний продукт ― яркая и полезная тыква! Тыква способна перенести любую кулинарную обработку. Она очень универсальна и невероятно полезна для человеческого организма, поэтому поварам удалось создать нереальное количество рецептов с тыквой, ее можно запекать, фаршировать, пассеровать, мариновать, отваривать. Тыква сочетается с различными простыми продуктами, специями, и получаются все очень вкусно. А в данном рецепте мы вам рекомендуем приготовить запеченное пшено в яркой тыкве.
Ингредиенты: Гвоздика, Кардамон, Корица, Мед, Миндальное молоко, Морковь, Пшено, Сливочное масло, Соль, Тыква
говядина в горшочках
1 час 30 минут
Говядина с гречкой по-домашнему
Гречка в этом рецепте получается совсем другая, нежели просто сваренная на газу. В горшочках вкус гречки с говядиной раскрывается иначе. Вам стоит попробовать этот рецепт.
Ингредиенты: Белый лук, Вода, Говядина, Гречка, Кетчуп, Лавровый лист, Морковь, Соль, Шампиньоны
рисовая каша
40 минут
Каша «Дружба» с финиками
Утром каша выручит всегда! Это и полезно, и сытно, и очень вкусно! Каша «Дружба» с финиками станет любимым блюдом. Сладкие финики прекрасно сочетаются с рисом и пшеном, а яркая морковка придаст блюду оригинальности и витаминов! Каша — заряд бодрости на весь день!
Ингредиенты: Морковь, Пшено, Рис, Финики
