
Рецепты с овощами и крупой

овсяноблин
15 минут
Овсяноблин с пряными специями
Благодаря добавлению специй овсяноблин становится очень ароматным и ярким. Начинка может быть любой. Я использую помидор, адыгейский сыр и укроп.
Ингредиенты: Кефир, Льняная мука, Молотая куркума, Овсяные хлопья, Паприка, Помидор, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахар, Соль, Сушеный чеснок, Сыр адыгейский, Укроп, Хмели-сунели, Яйца

пицца
1 час 20 минут
Пицца «Детская» с копченой колбасой и моцареллой
Пицца на дрожжевом тесте с копченой колбасой, помидором и сыром моцарелла.
Ингредиенты: Вода, Копченая колбаса, Майонез, Манная крупа, Моцарелла, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соль, Сухие дрожжи, Чеснок

блюда из гречки
30 минут
Ленивая гречка с фасолью
Горячее вегетарианское блюдо, готовится просто. Гречка варится прямо на сковороде.
Ингредиенты: Гречка, Консервированная красная фасоль, Перец чили молотый, Подсолнечное масло рафинированное, Редис, Репчатый лук, Соль, Стебель сельдерея, Сушеный чеснок, Томатная паста, Хумус, Черный перец молотый

блюда из курицы
30 минут
Тушеное куриное филе с овощным рагу и киноа
Очень быстрое, вкусное, а главное полезное блюдо! Подобные овощные смеси очень выручают, когда надо приготовить что-то на скорую руку.
Ингредиенты: Карри, Киноа, Кокосовое молоко, Куриное филе, Лимонный сок, Масло гхи, Мексиканская овощная смесь, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый

блюда из птичьих сер...
45 минут
Куриные сердечки, тушенные в сметане с гарниром из кускуса
Вкусное и простое в приготовлении блюдо. Куриные сердечки с кускусом — это полноценный обед или ужин.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Вода, Вода (кипяток), Куриные сердечки, Кускус, Морковь, Репчатый лук, Сливочное масло, Сметана, Сушеная петрушка

пироги с капустой
1 час 40 минут
Пирог «Сиреневый вечер» с краснокочанной капустой
Краснокочанная капуста придает начинке этого легкого в приготовлении пирога необычный цвет.
Ингредиенты: Белый кунжут, Краснокочанная капуста, Куриное яйцо, Манная крупа, Рикотта, Сливочное масло, Слоеное тесто, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый

котлеты
1 час 10 минут
Гречнево-картофельные котлетки с паштетом из шпротов
Основа блюда — шпротный паштет. Именно он придает котлеткам яркий копченый вкус, который получается еще интереснее в сочетании с гречкой. Попробуйте!
Ингредиенты: Гречка, Душистый перец горошком, Картошка, Куриное яйцо, Лавровый лист, Молоко, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа универсальная, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Рыбный паштет, Сливочное масло, Соль



















