рецепты с кукурузой
салаты с курицей
35 минут
Салат «Эсти» с курицей, овощами и сухариками
Салат получается очень вкусный, свежий, необычный по ощущениям вкус. Майонезную заправку можно изменить, отдав предпочтение сметане, так будет менее калорийно.
Ингредиенты: Вода, Кукуруза, Куриное филе, Майонез, Огурец, Помидор, Ржаные сухарики, Салат «айсберг», Соль
фунчоза
40 минут
Фунчоза с курицей, мексиканской смесью и кунжутом
Очень вкусное, низкокалорийное и полезное блюдо. Стеклянная лапша хорошо вбирает в себя сок курицы и овощей. Блюдо получается сытное, вкусное и аппетитное.
Ингредиенты: Кунжут, Курица, Мексиканская овощная смесь, Растительное масло, Стеклянная лапша (фунчоза)
Кукурузу едят в сыром, вареном, обжаренном виде. Очень популярны простые рецепты с консервированными зернами, сочными и сладковатыми на вкус. Продукт богат клетчаткой, магнием, антиоксидантами, витаминами. Полезен для кишечника, сосудов, нервной системы.
Что полезно знать о приготовлении кукурузы
- Вареные початки будут более ароматными, если на дно кастрюли уложить несколько кукурузных листьев.
- Кукуруза, запеченная в фольге на углях — отличный вариант для пикника. Важно помнить, что молодая и мягкая готовится быстрее, чем спелая и более жесткая.
Рецепты с кукурузой
Консервированная кукуруза готова к употреблению. Ее добавляют в салаты, сочетая с копченой колбасой, сыром, вареными яйцами, свежими огурцами, морковью, зеленью, майонезом. Самый популярный вариант — с крабовыми палочками. Есть быстрые рецепты гарниров и закусок с кукурузой.
салаты с курицей
40 минут
Простой салат с курицей и грибами
Салат по этому рецепту готовится просто и быстро. Он идеально подойдет на обед или ужин. Курицу можно заменить на индейку - получится не хуже. Майонез при желании замените на греческий йогурт с горчицей.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриная грудка, Майонез, Помидор, Сухарики, Шампиньоны
салат с кукурузой
20 минут
Салат с кукурузой, колбасой и сыром чечил
Легкий в приготовлении и вкусный салат с кукурузой, колбасой и сыром-косичкой. Отлично подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола.
Ингредиенты: Колбаса, Консервированная кукуруза, Майонез, Огурец, Соль, Сыр чечил, Яйца
салат из редиски
15 минут
Салат с редисом, яйцами и кукурузой
Этот салат готовится из молодой зелени, редиса, консервированной кукурузы и яиц. Он получается очень вкусным, аппетитным,
сытным, но в то же время легким.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Редис, Салатные листья, Сметана, Соль, Укроп, Яйца
салаты с овощами
10 минут
Салат «Яркая красавица»
Очень сочный, легкий, вкусный и красочный салат из свежих и консервированные овощей. Готовится он быстро, просто и прекрасно украсит любой стол.
Ингредиенты: Болгарский перец, Капуста, Консервированная кукуруза, Консервированный горошек, Оливковое масло, Соль
салаты с курицей
30 минут
Салат «Княжеский»
Чудесный салат, который станет настоящим украшением вашего застолья. Сочный, яркий, вкусный — все это про него. Уместен к любому гарниру.
Ингредиенты: Капуста, Консервированная кукуруза, Майонез, Огурец, Приправа универсальная, Растительное масло, Сушеный чеснок, Филе индейки, Филе кролика
