салаты с морской капустой
225 пошаговых рецептов
салаты с морской кап...
25 минут
Салат с огурцом и морской капустой
Раз вы заглянули в этот рецепт, значит любите морскую капусту. И это похвально. В этом рецепте я использовала уже готовую морскую капусту, а не сухую ламинарию.
Ингредиенты: Красный лук, Куриное яйцо, Морская капуста (ламинария), Огурец, Оливковое масло, Соль
Морская капуста – настоящий суперфуд, популярный продукт среди любителей здорового питания по всему миру. Это богатый питательными веществами источник энергии, полный витаминов, минералов и антиоксидантов. К тому же в морской капусте мало калорий и много клетчатки.
Более 150 сортов водорослей употребляют в пищу и они доступны даже тем, кто живет вдали от морского побережья. Морскую капусту можно приобрести в замороженном, консервированном, маринованном или сушеном виде. Морская капуста – популярный ингредиент в блюдах японской, китайской, корейской кухонь, где их используют при приготовлении суши, салатов, супов и тушеных блюд.
Салат из морской капусты – простое в приготовление блюдо, которое очень популярно во многих странах мира. Существует множество рецептов приготовления салатов из морской капусты. Она великолепно сочетается с рыбой, морепродуктами и овощами.
В этой подборке Food.ru собрал самые вкусные и популярные рецепты салатов из морской капусты, которые можно готовить каждый день или подавать к праздничному столу, чтобы порадовать гостей изысканным и полезным блюдом.
яичные салаты
20 минут
Салат из морской капусты с яйцом и свежим огурцом
Несмотря на то, что ингредиенты недорогие и готовится салат всего 10 минут, его можно подать даже на праздничный стол, так как вкус очень интересный и необычный.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Майонез, Морская капуста (ламинария), Огурец
салаты
10 минут
Салат «Фантазия» с крабовыми палочками, корейской морковкой и морской капустой
Этот рецепт салата появился в нашей семье случайно. Пришли гости и я решила соединить, что было в холодильнике. Получилось очень даже вкусно.
Ингредиенты: Корейская морковь, Крабовые палочки, Кукуруза, Морская капуста (ламинария), Огурец, Оливковое масло, Яйца
салаты
30 минут
Овощной салат с морской капустой и крабовыми палочками
Это простой рецепт приготовления вкуснейшего салата! В нем выигрышно сочетаются морская капуста, крабовые палочки, овощи и сыр. Благодаря этому салат приобретает изысканный вкус!
Ингредиенты: Дижонская горчица, Картошка, Крабовые палочки, Майонез, Морская капуста (ламинария), Репчатый лук, Сыр
салаты
30 минут
Салат из морской капусты и яиц с семечками
Морская капуста - кладезь полезных веществ! Но не всем она нравится в чистом виде. Поэтому для более приятного употребления лучше приготовить из неё салат!
Ингредиенты: Картошка, Куриное яйцо, Морская капуста (ламинария), Подсолнечные семечки, Репчатый лук
Читают сейчас
